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5 trucchi per affinare l'intelligenza sociale, cerca di essere sensibile alle persone intorno

Quando in mezzo alla folla, le persone con intelligenza sociale l'altezza risalta. Sono sensibili alle situazioni, fiduciosi e sanno molto bene come posizionarsi. A prima vista, una persona con questa capacità sembra simile a farfalla sociale. La buona notizia, questa intelligenza sociale può essere affinata. Ma, ovviamente, i risultati non sono immediati. Ci vuole pratica continua per essere più empatici e allo stesso tempo controllare emozioni come frustrazione e rabbia.

Segni di intelligenza sociale

Intelligenza sociale è una teoria che è stata avanzata per la prima volta dallo psicologo americano Edward Thorndike negli anni '20 fa. Secondo lui, questa intelligenza è la capacità di comprendere e controllare donne e uomini in modo che possano essere saggi nei loro rapporti con le altre persone. Inoltre, nessuno nasce socialmente intelligente. È un insieme di abilità che possono essere apprese nel tempo. Allora, quali sono i segni che qualcuno ha un'intelligenza sociale al di sopra della media?
  • Un buon ascoltatore

Non solo un buon ascoltatore, ma anche efficace. Non rispondono solo con moderazione, ma prestano molta attenzione a ciò che sta dicendo l'altra persona. Alla fine, le persone che parlano con lui si sentiranno connesse e comprese.
  • Abilità di conversazione

Le persone con un'elevata intelligenza sociale possono ravvivare l'atmosfera. Qualsiasi tema di discussione può essere interessante e affascinare tutti. Hanno senso dell'umorismo, sono saggi, consapevoli di sé e sinceri quando parlano con altre persone. Non solo, un'altra cosa rara è che le persone con un'elevata intelligenza sociale possono ricordare i dettagli dell'altra persona. Questo rende una discussione ancora più significativa.
  • Mantieni la reputazione
Persone con intelligenza sociale prendere in considerazione l'impressione che crea su altre persone. Ci deve essere un delicato equilibrio nel mantenimento della reputazione. Perché se non lo fai, puoi farti prendere dalla finzione. È uno degli elementi più complessi dell'intelligenza sociale.
  • Raramente litigare

Persone con intelligenza sociale Capisco anche molto bene che litigare o mettere all'angolo altre persone non è una soluzione. Non rifiutano immediatamente le idee degli altri. Invece, ascolteranno con una mente aperta nonostante i disaccordi personali.

Come sviluppare l'intelligenza sociale

Ci sono persone che possono facilmente affinare la loro intelligenza sociale, altre no. Ma non preoccuparti, perché ci sono diverse strategie per costruire intelligenza sociale:

1. Guardati intorno

Se di solito tendi ad essere indifferente, cerca di prestare maggiore attenzione a cosa c'è e chi sono le persone intorno a te. Le persone con un'elevata intelligenza sociale sono molto brave a osservare l'ambiente circostante e a prestare attenzione ai segnali sociali di coloro che li circondano. Ciò influenzerà notevolmente il modo in cui interagiscono.

2. Aumenta l'intelligenza emotiva

L'intelligenza emotiva è un modo per controllare le proprie emozioni e un modo per entrare in empatia con gli altri. Ciò significa riconoscere e convalidare ogni emozione che sorge in modo che possa aiutare a riconoscere le emozioni degli altri. Quindi, questo perfezionerà anche come controllarlo correttamente. Persone con intelligenza emotiva può controllare le emozioni che sono spesso percepite come negative, come rabbia o frustrazione, soprattutto quando si trovano in situazioni sociali.

3. Rispetta le differenze culturali

Sapete da dove vengono le radici del razzismo? È una mancanza di empatia. In realtà, ciò che dovrebbe essere fatto è il contrario. Scopri le differenze culturali in modo da poterle comprendere meglio. Quindi, non soffermarti solo sui valori e sulla cultura del tuo ambiente. Comprendi che altre persone possono avere risposte e culture diverse a seconda della loro educazione e educazione.

4. Ascoltare in modo efficace

Come aggiornare intelligenza sociale è quello di affinare le capacità di comunicazione. Cioè, deve essere in grado di ascoltare attivamente. Non interrompere quando le persone parlano. Invece, dedica del tempo per riflettere su ciò che sta dicendo prima di rispondere. Puoi iniziare ascoltando i cambiamenti nell'intonazione della voce dell'altra persona. Questo può essere un segno di ciò che significano.

5. Apprezza le persone importanti della tua vita

Le persone con un'elevata intelligenza sociale sanno molto bene come mantenere la vicinanza con sistema di supporto la sua. Cioè, sono molto sensibili alle emozioni e ai sentimenti di coloro che sono più vicini a loro. Non solo familiari o parenti, ma anche amici e colleghi di lavoro. Questo aiuta a mantenere un legame con loro. In effetti, l'intelligenza sociale non è qualcosa che può essere dominata dall'oggi al domani. Tuttavia, chiunque può davvero provare ad affinare intelligenza sociale la sua. Non c'è niente di male nell'affinarlo perché tutto è in linea con l'avere un buon carattere e comportamento. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Non solo rende la qualità della vita più significativa, questa intelligenza sociale rende anche più facile incontrare nuove persone. Non c'è niente di sbagliato nel prestare attenzione a ciò che gli altri hanno da dire, oltre ad ascoltare i loro sentimenti. Questo affinerà la capacità di agire in situazioni sociali. Non preoccuparti anche se ti senti un fallito. Fa parte del processo. Se vuoi saperne di più sull'intelligenza sociale e sul suo impatto sulla salute mentale, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
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