Strofinare gli occhi può essere parte del tuo riflesso quando i tuoi occhi prudono, socchiudono, si stancano o sono assonnati. Tuttavia, si scopre che questa abitudine rappresenta un pericolo per la salute.
Pericolo di sfregamento degli occhi per la vista
Quando strofini gli occhi, potresti sentirti sollevato perché i tuoi occhi non sono più asciutti e il prurito è sparito. Sfortunatamente, questa abitudine può essere dannosa per la salute degli occhi. I seguenti sono i pericoli che si nascondono dallo sfregamento degli occhi troppo spesso.
1. Danno alla cornea
Il danno alla cornea può verificarsi a causa dello sfregamento dell'occhio.Lo sfregamento dell'occhio che viene spesso eseguito ripetutamente e in modo approssimativo rischia di causare danni alla cornea dell'occhio. Ciò si verifica generalmente quando un oggetto estraneo entra nell'occhio, ad esempio quando viene socchiuso. Strofinare gli occhi può causare graffi alla cornea. Questa condizione è chiamata abrasione corneale. Inoltre, quando ti strofini gli occhi, c'è la possibilità che anche le tue ciglia entrino e graffino la cornea quando vengono strofinate.
2. Irritazione e occhi gonfi
Oltre al rischio di causare abrasione corneale, un altro pericolo di sfregamento dell'occhio è l'irritazione dovuta all'attrito di oggetti estranei o alla pressione che si verifica nell'occhio. Successivamente, può verificarsi gonfiore in risposta all'irritazione degli occhi del corpo che si verifica. Non di rado questo gonfiore provoca anche dolore agli occhi.
3. Cheratocono
Il danno alla cornea dell'occhio può portare a cambiamenti nella forma della cornea. Questa condizione è nota come cheratocono, che è una condizione in cui la cornea dell'occhio diventa sottile e si restringe verso l'esterno. Il restringimento della cornea (cheratocono) che risulta dallo sfregamento degli occhi troppo spesso può deviare la luce nella direzione sbagliata. Questo può portare a una diminuzione della vista. Se è successo, gli occhiali non possono essere una soluzione in questa condizione. Devi usare lenti a contatto speciali e persino un trapianto di cornea. [[Articolo correlato]]
4. Congiuntivite
Uno dei pericoli dello sfregamento degli occhi è l'infiammazione della congiuntiva.La congiuntivite è una condizione degli occhi rossi che si verifica a causa dell'infiammazione della congiuntiva, la sottile membrana dell'occhio. Questo può essere causato da vari fattori, come allergie, infezioni virali, batteriche e irritazioni agli occhi. Lo sfregamento degli occhi aumenta il rischio di irritazione e infezione agli occhi, rendendo molto possibile che si verifichi la congiuntivite.
5. Aumentare il rischio di trasmissione di malattie
Gli occhi possono essere il "cancello principale" per la trasmissione di varie infezioni virali, batteriche e fungine. Strofinarsi gli occhi con le mani non lavate può aumentare il rischio di trasmissione di malattie. Nelle condizioni della pandemia di Covid-19, il governo attraverso il Ministero della Salute indonesiano raccomanda di evitare di toccare la zona del viso, come occhi, naso e bocca, in particolare strofinando gli occhi come forma di prevenzione della trasmissione di Covid-19. Non senza motivo, l'OMS afferma che una persona può essere infettata attraverso le goccioline attaccate alle mani. [[Articolo correlato]]
Non strofinare, questo è il modo giusto per pulire gli occhi pruriginosi
Invece di strofinare, lavare gli occhi è il modo giusto per pulire.Quando i tuoi occhi sentono prurito o blocco, evita di strofinarli subito. Alcuni dei seguenti modi possono superare e pulire il prurito agli occhi.
1. Riconoscere i disturbi agli occhi
Quando l'occhio si sente bloccato, identifica prima la fonte del disturbo nell'occhio. Di solito, questo accade perché c'è sporco, piccoli oggetti o ciglia sciolte. Per trattare lo strabismo e toccare il bulbo oculare con le mani, puoi usare un batuffolo di cotone umido o un panno umido sterile. Assicurati di lavarti accuratamente le mani. Fallo con attenzione. Se lo sporco non scompare, puoi far scorrere acqua pulita sugli occhi.
2. Rimuovere le lenti a contatto
Lenti a contatto (
lente morbida ) può essere una delle cause di irritazione oculare. Se usi le lenti a contatto, assicurati di usarle, conservarle e prendertene cura in modo appropriato. Quando ti prudono gli occhi e indossi le lenti a contatto, non dimenticare di toglierti le lenti a contatto. Rimuovere le lenti a contatto quando si puliscono gli occhi o ci si lava il viso. Rimuovere le lenti a contatto prima di andare a letto può anche ridurre il rischio di irritazione.
3. Lavati gli occhi
Quando i tuoi occhi si bloccano, lavarli è meglio che strofinarli. Puoi preparare un contenitore pieno di acqua pulita. Attacca il contenitore all'area intorno all'occhio in modo che l'acqua colpisca direttamente l'occhio. Batti le palpebre un paio di volte per liberare e alleviare la congestione oculare.
4. Impacco freddo
Per trattare gli occhi pruriginosi o grumosi, puoi anche usare un impacco freddo. Utilizzare un asciugamano morbido inumidito con acqua fredda, quindi posizionarlo sull'occhio per un po'. Oltre ad alleviare il prurito agli occhi, puoi anche provare una sensazione rilassante nel corpo e negli occhi.
5. Collirio
Lacrime artificiali o colliri possono essere utilizzati anche per alleviare il prurito agli occhi e rendere gli occhi più confortevoli. Puoi comprare lacrime artificiali da banco. Tuttavia, dovresti prima consultare il tuo medico per quanto riguarda il suo utilizzo. Strofinarsi gli occhi è un sollievo. Sfortunatamente, non vale il rischio di danni che ne derivano. Pulisci gli occhi nel modo giusto. Se sei confuso, puoi
chiedi direttamente al dottore attraverso l'applicazione per la salute della famiglia SehatQ. Scarica l'app su
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Il danno alla cornea può verificarsi a causa dello sfregamento dell'occhio.Lo sfregamento dell'occhio che viene spesso eseguito ripetutamente e in modo approssimativo rischia di causare danni alla cornea dell'occhio. Ciò si verifica generalmente quando un oggetto estraneo entra nell'occhio, ad esempio quando viene socchiuso. Strofinare gli occhi può causare graffi alla cornea. Questa condizione è chiamata abrasione corneale. Inoltre, quando ti strofini gli occhi, c'è la possibilità che anche le tue ciglia entrino e graffino la cornea quando vengono strofinate. 
Uno dei pericoli dello sfregamento degli occhi è l'infiammazione della congiuntiva.La congiuntivite è una condizione degli occhi rossi che si verifica a causa dell'infiammazione della congiuntiva, la sottile membrana dell'occhio. Questo può essere causato da vari fattori, come allergie, infezioni virali, batteriche e irritazioni agli occhi. Lo sfregamento degli occhi aumenta il rischio di irritazione e infezione agli occhi, rendendo molto possibile che si verifichi la congiuntivite. 
Invece di strofinare, lavare gli occhi è il modo giusto per pulire.Quando i tuoi occhi sentono prurito o blocco, evita di strofinarli subito. Alcuni dei seguenti modi possono superare e pulire il prurito agli occhi. 
