L'estrema paura del fuoco si chiama
pirofobia. Così intensa, questa fobia può influenzare le attività quotidiane delle persone che la sperimentano. Questo tipo di paura del fuoco è classificato come disturbo d'ansia. Proprio come la fobia dei clown o delle case infestate, questa paura può essere travolgente. La paura che sorge è irrazionale anche se ciò che si sta affrontando non è in realtà minaccioso.
I sintomi della pirofobia
Le persone che hanno un'intensa paura del fuoco possono sperimentare sintomi sia fisici che psicologici. Alcuni dei sintomi includono:
- Improvvisa sensazione di terrore quando si ricorda, si parla o si sta intorno a un fuoco
- Non riesco a controllare la paura anche se non c'è motivo
- Evita il più possibile le situazioni con il fuoco
- Difficoltà con le attività quotidiane a causa della paura del fuoco
Fisicamente, i sintomi che compaiono sono:
- Battito cardiaco più veloce
- Fiato corto
- petto stretto
- Sudorazione eccessiva
- traballante
- Bocca asciutta
- Senti il bisogno di andare in bagno il prima possibile
- nausea
- Male alla testa
Non solo gli adulti, i bambini possono provare la pirofobia. Mostreranno segni come pianto, agitazione, pietrificazione, scoppi d'ira, non voler lasciare la parte dei genitori e non voler parlare o avvicinarsi al fuoco. [[Articolo correlato]]
Cause della pirofobia
Il malato sperimenta una paura intensa.Qualsiasi tipo specifico di fobia può essere causato da diverse cose. La causa potrebbe essere:
Le persone che hanno un'intensa paura del fuoco possono aver avuto brutte esperienze intorno al fuoco. Gli esempi includono essere ustionati, essere presi in un incendio o perdere qualcosa o qualcuno a causa di un incendio.
In una revisione di 25 studi, è stato riscontrato che i figli di genitori con disturbi d'ansia avevano maggiori probabilità di sperimentare lo stesso. Questo è il risultato rispetto ai bambini i cui genitori non hanno alcun disturbo psicologico. C'è anche un fattore abitudine in questo. I bambini che fin dall'infanzia vedevano le persone più vicine nella loro famiglia avevano molta paura del fuoco, nel tempo potevano pensare a quella paura come la cosa giusta.
Ognuno elabora la paura in modo diverso. Nelle persone con disturbi d'ansia, possono sentirsi più ansiosi e preoccupati rispetto alle altre persone. [[Articolo correlato]]
Come affrontare la pirofobia
Se non è troppo grave e fa evitare a una persona solo eventi o scopi con il fuoco in essi, la pirofobia provoca solo disagio. Tuttavia, sarebbe diverso se la condizione fosse molto più grave. È possibile che questa fobia possa interferire in modo significativo con la scuola, il lavoro e la vita quotidiana. Se ciò accade, consultare un medico. Il professionista condurrà un colloquio come prima fase dell'esame. Saranno studiati tutti gli aspetti che circondano la paura e i suoi sintomi. Inoltre, il medico prenderà in considerazione anche l'anamnesi. Da lì, verranno formulate le fasi di gestione come:
Terapia
In questa terapia, le persone con fobie dovranno confrontarsi con la fonte della loro paura. Forniscono un'esposizione graduale e ripetuta per aiutare a gestire il panico o l'ansia. Le fasi iniziano parlando o pensando al fuoco, poi vedendo immagini di fuoco, avvicinandosi al fuoco da lontano e lentamente avvicinandosi. Oltre a queste fasi, esiste anche la terapia dell'esposizione che viene eseguita da:
allagamento, cioè dare prima l'esposizione più pesante.
Terapia comportamentale cognitiva
La terapia cognitivo comportamentale viene solitamente eseguita in combinazione con la terapia dell'esposizione. Il trucco è discutere le tue paure e altri sentimenti con un terapeuta. Da lì, si può vedere come l'influenza della mentalità sui sintomi dell'ansia. Quindi, il terapeuta e il cliente lavoreranno insieme per cambiare la mentalità per alleviare i sintomi che si presentano. Durante il processo di terapia, sarà sottolineato che l'oggetto che è stato temuto finora non rappresenta una minaccia significativa. Questa terapia impara anche a regolare il respiro e le tecniche di rilassamento di fronte a una fonte di paura.
Consumo di droga
Se necessario, il medico prescriverà anche farmaci per alleviare l'ansia. Gli esempi includono la prescrizione:
Un sedativo che aiuta a calmare. Tuttavia, questo tipo di farmaco viene somministrato solo a breve termine perché può causare dipendenza.
Alcuni tipi di farmaci antidepressivi sono anche efficaci per alleviare l'ansia eccessiva. Il modo in cui funziona è cambiando le prestazioni del cervello che svolge un ruolo nel plasmare il cervello
umore. Questo tipo di medicinale viene utilizzato per controllare l'ipertensione. Tuttavia, può anche alleviare i sintomi di ansia come battito cardiaco accelerato e tremori del corpo. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Per sapere qual è il passaggio più appropriato per affrontare la pirofobia, è necessario prima fare una diagnosi in base a ciascuna condizione. Se si ritiene che la fobia sia molto dannosa per le attività quotidiane, non ritardare la ricerca di un aiuto medico. Se vuoi saperne di più sulla pirofobia e sui sintomi che la accompagnano,
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