Esistono vari modi per elaborare la buccia di mangostano e si scopre che può portarti benefici. Potresti già avere familiarità con l'estratto di buccia di mangostano, soprattutto perché questo prodotto per la salute è stato ampiamente commercializzato sotto forma di integratori. Apparentemente, come elaborare la pelle di mangostano per essere benefica per la salute non è difficile,
sai. Mangostano (
Garcinia mangostana) è un frutto esotico che prospera nelle regioni tropicali come l'Indonesia. La polpa del frutto ha un sapore agrodolce, mentre la buccia è violacea. Il mangostano è stato soprannominato la "regina dei frutti", uno dei quali è perché contiene antiossidanti chiamati xantoni che hanno molti benefici per la bellezza. Gli xantoni non si trovano solo nella polpa del frutto, ma anche nella buccia.
Come elaborare la buccia di mangostano per una corretta salute
Quando si consuma il mangostano, le persone di solito mangiano il frutto e rimuovono la pelle. Infatti, questa buccia di mangostano può essere rielaborata per le sue proprietà salutari, quindi non è più necessario acquistare integratori contenenti estratto di mangostano. Sapevi che la scorza di mangostano può essere trasformata in tisane, bevande o bucce di mangostano in polvere che hanno molti benefici per la salute? Per quelli di voi che sono interessati a provare, ecco alcuni modi per elaborare correttamente la buccia di mangostano in modo da ottenere i benefici di questa pelle della regina della frutta.
1. Come trasformare la buccia di mangostano in una tisana
Per ottenere la tisana dalla buccia di mangostano, devi solo eseguire i seguenti semplici passaggi:
- Pulisci la pelle del mangostano, assicurati che non ci siano polvere o macchie gialle attaccate alla pelle.
- Taglia la pelle di mangostano
- Lessare la scorza di mangostano in acqua bollente.
L'acqua bollita della scorza di mangostano si beve come tisana. Puoi aggiungere altri ingredienti, come miele o zucchero di canna, per aggiungere dolcezza a questo tè. In alternativa potete versare subito dell'acqua calda in un bicchiere contenente pezzi puliti di buccia di mangostano. Attendi che l'acqua calda cambi colore prima di gustarla come una tisana.
2. Come trasformare la buccia di mangostano in succo?
La buccia di mangostano può anche essere bevuta direttamente come si beve il succo. Il metodo:
- Scegli la pelle di mangostano ancora fresca, quindi raschia la pelle da rossa a viola scuro all'interno e non troppo dura
- Aggiungere acqua bollita in rapporto 1:6 (100 grammi di buccia di mangostano rispetto a 600 ml di acqua) oa piacere. Più acqua, più diluito sarà il succo di scorza di mangostano
- Lavorare la buccia di mangostano con un frullatore.
Questo succo di buccia di mangostano deve essere consumato subito dopo la lavorazione. Se lasciato per più di 5 minuti, il succo si coagula perché la buccia del mangostano contiene tannini che formano colloidale in acqua. [[Articolo correlato]]
3. Come trasformare la buccia di mangostano in polvere?
L'estratto di buccia di mangostano in polvere può durare più a lungo del tè o del succo. La polvere di buccia di mangostano, che non diventa stantia e ha un odore rapido, è molto pratica e non devi preoccuparti di lavorare la buccia di mangostano ogni volta che vuoi goderne le proprietà. Come trasformare la buccia di mangostano in polvere è diviso in due, vale a dire il metodo umido e il metodo secco. Il modo umido è rielaborare il succo di scorza di mangostano come il secondo punto, aggiungendo una sostanza chimica chiamata maltodestrina, quindi elaborandolo a macchina
essiccazione a spruzzo. Per la gente comune, questo metodo potrebbe non essere possibile. Pertanto, esiste un modo più semplice per trasformare la buccia di mangostano in polvere, vale a dire:
- Pulisci la pelle del mangostano fresco
- Asciugare per 2-3 giorni in un luogo caldo, ma non esposto all'inquinamento
- La buccia di mangostano essiccata può essere schiacciata macinando o frullando.
Questa polvere istantanea dalla scorza di mangostano può essere consumata direttamente preparando acqua calda o messa in capsule e consumata come un integratore per la salute. La polvere non utilizzata può essere conservata in un contenitore ben chiuso.
Note da SehatQ
Come trattare la buccia di mangostano per ottenere i suoi benefici per la salute è molto pratico e può essere fatto da soli a casa. La buccia del frutto chiamato latino
Garcinia mangostanaPuò essere gustato sotto forma di tè, succo e polvere. Dopo aver saputo come elaborare la buccia di mangostano, puoi creare il tuo integratore per la salute ricco di questi benefici. Interessato a provare?
