Salute

7 opzioni di trattamento dell'asma per alleviare i sintomi

L'asma bronchiale, o più familiarmente con l'asma da solo, è una condizione in cui le vie aeree si infiammano, restringendo le vie aeree. Di conseguenza, compaiono i sintomi dell'asma, come la mancanza di respiro. L'asma non può essere curata. Tuttavia, ci sono diversi possibili trattamenti e terapie per l'asma per prevenire il peggioramento di questa condizione e ridurre la frequenza delle sue recidive.

Opzioni di trattamento dell'asma

L'inalatore per l'asma è uno dei farmaci per l'asma più comunemente somministrati.L'asma è una malattia respiratoria cronica. Se controllate adeguatamente, le persone con asma possono vivere normalmente come le persone sane in generale. Dato che l'asma non può essere curata, il trattamento mira ad alleviare i sintomi che insorgono e prevenire le recidive e gli attacchi di asma in futuro. Le seguenti sono alcune delle terapie comuni date alle persone con asma.

1. Terapia farmacologica

La terapia farmacologica per gli asmatici è un trattamento somministrato utilizzando farmaci. Fino ad ora, i farmaci per l'asma sono ancora il modo migliore per alleviare l'asma, in particolare gli attacchi di asma acuti. I farmaci vengono solitamente somministrati per inalazione o spray utilizzando un inalatore per l'asma. Se i sintomi sono gravi, possono essere somministrati anche farmaci orali o altri farmaci, come i nebulizzatori. Oltre agli inalatori, l'Asthma and Allergy Foundation of America menziona molti altri trattamenti per l'asma con farmaci comunemente somministrati anche dai medici, tra cui:
  • Farmaci steroidei orali, se l'inalatore non allevia l'asma
  • Antagonisti del recettore dei leucotrieni, per inibire la produzione di leucotrieni nel corpo che vengono rilasciati durante una reazione allergica
  • Tavoletta teofillina , che può essere assunto quotidianamente per prevenire le recidive
  • Iniezione di farmaci, come benralizumab, omalizumab, mepolizumab e reslizumab per l'asma grave
  • Antistaminici, se l'asma è causato da allergie

2. Esercizi di respirazione

Gli esercizi di respirazione sono una delle terapie alternative che hanno dimostrato di prevenire il rischio di attacchi d'asma. Gli esercizi di respirazione per l'asma includono lo yoga, la tecnica Buteyko e il metodo Papworth. Una pubblicazione pubblicata su una rivista Cochrane ha affermato che gli esercizi di respirazione hanno il potenziale per avere un impatto positivo sul miglioramento della qualità della vita delle persone con asma, iperventilazione e sul miglioramento della funzione polmonare delle persone con asma da lieve a moderata. Tuttavia, si dice che le tecniche di respirazione non abbiano un impatto significativo sul superamento dell'asma causato dalle allergie. In effetti, sono ancora necessarie molte ricerche per dimostrare davvero che gli esercizi di respirazione sono una promettente terapia per l'asma. Tuttavia, provare non fa mai male. Praticare le tecniche di respirazione è abbastanza facile ed economico, può anche aiutarti a rilassarti di più.

3. Nuota

Un altro trattamento alternativo per l'asma che ha anche il potenziale per alleviare i sintomi dell'asma è il nuoto. Lancio dal giornale Medicina sportiva , è stato dimostrato che il nuoto riduce il rischio di costrizione delle vie aeree rispetto ad altri sport. Si pensa che ciò sia dovuto alla maggiore umidità nella piscina. In questo modo, l'aria che respiri diventa più umida. L'aria secca è nota come uno dei fattori scatenanti degli attacchi d'asma. Ecco perché il nuoto può essere una delle opzioni di esercizio consigliate per l'asma. [[Articolo correlato]]

4. Ingredienti naturali ed erboristici

La tosse asmatica può essere superata utilizzando farmaci naturali per l'asma come lo zenzero Si ritiene che alcuni ingredienti a base di erbe vengano utilizzati come trattamento per l'asma. Chiamalo zenzero. In uno studio intitolato Il potenziale terapeutico dello zenzero nell'asma afferma che dare l'estratto di zenzero ai topi può aiutare a ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie. Alcuni altri ingredienti a base di erbe che si ritiene possano essere farmaci naturali per l'asma, includono:
  • Aglio
  • Tesoro
  • Curcuma
  • Ginseng
  • Cumino nero
Tuttavia, ci sono molti studi sui rimedi naturali per l'asma che necessitano ancora di ulteriori ricerche per dimostrare la loro efficacia. Non è possibile sostituire la terapia dell'asma data da un medico con soli ingredienti naturali. È meglio consultare il medico prima di utilizzare ingredienti a base di erbe.

5. Schema alimentare sano

Il cibo nutriente può anche aiutarti a mantenere la tua salute generale. Inoltre, alcuni studi dimostrano che alcune vitamine e sostanze nutritive possono aiutare a curare l'asma. Antiossidanti, omega-3 e vitamina D sono noti come uno degli ingredienti alimentari che possono alleviare i sintomi dell'asma in alcune persone. Le persone con asma grave sono note per avere basse quantità di antiossidanti nei loro corpi. Ecco perché alcuni ospedali forniscono l'infusione di antiossidanti come una delle terapie per l'asma. Alcuni alimenti per l'asma che puoi consumare per supportare il trattamento, includono:
  • Salmone
  • Tonno
  • Latte e uova
  • Spinaci
  • Carota
  • Olio d'oliva
  • Frutti di bosco

6. Massaggio

Il prossimo trattamento alternativo per l'asma è il massaggio. Uno studio mostra che il massaggio ha il potenziale per aiutare ad alleviare la respirazione nei bambini con asma. Lo studio ha scoperto che i bambini che hanno ricevuto un leggero massaggio alla schiena per 20 minuti hanno mostrato un miglioramento della funzione polmonare dopo cinque settimane. Tuttavia, la terapia dell'asma mediante massaggio è più efficace per i bambini di età compresa tra 4-8 anni rispetto ai bambini preadolescenti, vale a dire 9-14 anni.

7. Agopuntura

Si dice che la terapia con l'agopuntura aiuti a ridurre l'uso di inalatori per l'asma ed è anche nota per aiutare a curare l'asma. Tuttavia, le prove scientifiche che riconoscono l'agopuntura come trattamento alternativo per l'asma devono ancora essere studiate ulteriormente. Alcuni studi mostrano che questa tecnica di puntura può ridurre la necessità di inalatori per l'asma, specialmente nei bambini. Tuttavia, la ricerca è ancora molto poca. Se decidi di fare l'agopuntura per la terapia dell'asma, assicurati di farlo su una persona certificata. Sarebbe meglio se cerchi un agopuntore.

Note da SehatQ

Fino ad ora, la terapia con farmaci è ancora un modo efficace e provato per alleviare rapidamente l'asma. I farmaci per l'asma sono anche più efficaci nel prevenire le riacutizzazioni dell'asma. Tuttavia, non c'è niente di sbagliato nel sottoporsi alla terapia per l'asma di cui sopra per supportare il piano di trattamento che tu e il tuo medico avete compilato insieme. Per prevenire le ricadute, cerca di stare lontano dai fattori scatenanti che causano l'asma, come la polvere. Se i sintomi dell'asma non scompaiono anche se hai seguito il piano di trattamento indicato dal medico, consulta immediatamente il medico. Il medico può modificare il piano d'azione per l'asma. Ora puoi anche farlo facilmente consulto medico online attraverso l'applicazione per la salute della famiglia SehatQ. Puoi chiedere informazioni sull'efficacia del trattamento dell'asma o altre cose che vuoi sapere. Scarica ora in App Store e Google Play .
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