Hai mai sentito il termine artralgia? Secondo la Crohn & Colitis Foundation of America, l'artralgia è dolore o indolenzimento delle articolazioni senza gonfiore. Questa condizione è spesso confusa con l'artrite, ma sono diverse. L'artrite si riferisce all'infiammazione articolare accompagnata da gonfiore. Una persona non può sperimentare contemporaneamente artralgia e artrite nella stessa articolazione. Tuttavia, una revisione del 2018 ha rilevato che l'artralgia può progredire verso l'artrite.
Sintomi di artralgia
L'artralgia è divisa in due, vale a dire l'artralgia acuta e l'artralgia cronica. L'artralgia acuta si verifica improvvisamente e rapidamente. Nel frattempo, l'artralgia cronica si verifica ripetutamente e dura a lungo (circa un mese o più). L'artralgia può colpire varie articolazioni del corpo, comprese le mani, le ginocchia e le caviglie. Se l'artralgia colpisce più di un'articolazione, la condizione è chiamata poliartralgia. Alcuni dei sintomi di artralgia che possono essere vissuti dai malati, vale a dire:
- rigidità
- Dolori articolari
- Arrossamento
- Ridotta capacità di muovere l'articolazione interessata.
L'artrite può anche mostrare i sintomi di cui sopra, ma questa condizione è anche caratterizzata da gonfiore, cambiamenti nella forma dell'articolazione, forte dolore da attrito osseo e l'articolazione interessata non può muoversi. L'artralgia ha spesso sintomi simili ad altre condizioni articolari, quindi se si verificano questi sintomi, consultare il medico per una diagnosi e un trattamento adeguati.
Cause di artralgia
L'artralgia è generalmente associata a condizioni che non comportano l'infiammazione delle articolazioni. Anche le cause dell'artralgia sono piuttosto varie, tra cui:
- Distorsione articolare
- lussazione articolare
- Tensione muscolare nell'area intorno all'articolazione
- Lesioni al tessuto connettivo nelle articolazioni
- Tendinite (infiammazione dei tendini)
- Ipotiroidismo
- Cancro alle ossa.
Nel frattempo, il dolore articolare che si verifica a causa dell'artrite può essere causato da complicazioni di lesioni articolari, obesità che causa pressione sulle articolazioni, osteoartrite che è innescata dall'attrito diretto tra le ossa e artrite reumatoide (artrite) in cui il sistema immunitario del corpo attacca il suo propri tessuti. L'artralgia di solito non causa gravi complicazioni. È diverso con l'artrite che può causare lupus, psoriasi o gotta se non trattata adeguatamente. Anche così, l'artralgia ha ancora bisogno di un'attenzione speciale. [[Articolo correlato]]
Come affrontare l'artralgia?
Come affrontare l'artralgia può fare con il trattamento a casa o medicamente. Ecco una spiegazione completa di entrambi:
1. Assistenza domiciliare
Passi per l'assistenza domiciliare che puoi fare, vale a dire:
- Esercitati ogni giorno per almeno 30 minuti. Il nuoto o altre attività acquatiche possono aiutare a ridurre lo stress sulle articolazioni.
- Pratica tecniche di rilassamento, come la meditazione, il tai chi o lo yoga, per rilassare il corpo.
- Uso alternativo di impacchi caldi o freddi per alleviare dolori articolari e rigidità.
- Fare pause frequenti per evitare di sovraccaricare i muscoli e i tessuti articolari in modo da non stancarli o indebolirli.
- Prendi degli antidolorifici da banco, come l'ibuprofene, il naprossene o il paracetamolo. Tuttavia, assicurati di usarlo secondo le indicazioni sull'etichetta della confezione.
2. Cure mediche
Nei casi più gravi, sia l'artralgia che l'artrite richiedono un trattamento o un intervento chirurgico, soprattutto se il problema è causato da un'altra condizione sottostante. Puoi andare da un medico ortopedico per curare la tua condizione. Il medico prescriverà determinati farmaci, eseguirà una procedura di sostituzione dell'articolazione o un intervento chirurgico ricostruttivo per riparare l'articolazione. L'uso di farmaci può causare effetti collaterali, mentre l'intervento chirurgico comporta dei rischi a cui prestare attenzione. L'artralgia può causare disagio o addirittura interferire con le attività quotidiane. Pertanto, consulta il tuo medico per il trattamento giusto per superare il problema che stai riscontrando.