Le malattie sessualmente trasmissibili sono malattie che si diffondono attraverso il contatto sessuale. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), sono più di 1 milione i casi di malattie sessualmente trasmissibili che compaiono ogni giorno nel mondo. Pertanto, è importante che tu e il tuo partner comprendiate i vari modi per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili in modo da poterle evitare.
8 modi per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili
Esistono più di 20 tipi di malattie sessualmente trasmissibili, che vanno da clamidia, herpes, gonorrea, HIV/AIDS, sifilide, papillomavirus umano (HPV), tricomoniasi e molti altri. Varie malattie sessualmente trasmissibili possono causare sintomi dannosi per la salute e interrompere l'armonia della tua relazione con il tuo partner. Per questo, comprendi i vari modi per prevenire le seguenti malattie sessualmente trasmissibili.
1. Evita il sesso libero
Il modo più efficace per evitare le malattie sessualmente trasmissibili è evitare il sesso occasionale e astenersi dai rapporti sessuali, sotto forma di anale, vaginale o orale.
2. Ridurre il numero di partner sessuali
La prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili può essere avviata riducendo il numero di partner sessuali che hai. Cerca di impegnarti con un solo partner sessuale e assicurati che anche il tuo partner ti scelga come unico partner sessuale. Avere un solo partner sessuale è considerato un mezzo efficace per evitare le malattie sessualmente trasmissibili.
3. Usare correttamente il preservativo durante il sesso
Oltre a prevenire la gravidanza, l'uso del preservativo può anche essere un modo efficace per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili. Pertanto, dovresti usare un preservativo quando fai sesso per evitare malattie sessualmente trasmissibili. Inoltre, ecco alcune cose che devi sapere per rendere più efficace l'uso del preservativo.
- Controlla sempre la data di scadenza
- Assicurati che le condizioni dell'involucro del preservativo siano ancora nuove
- Usa correttamente i preservativi
- Usa un lubrificante che sia sicuro e non danneggi il preservativo (evita i lubrificanti a base di olio se stai usando un preservativo in lattice)
- Non toglierti il preservativo fino alla fine del rapporto sessuale
- Smaltire correttamente i preservativi
- Non usare mai un preservativo usato.
4. Mantenere l'igiene personale
Oltre a usare il preservativo, cerca di mantenere l'igiene personale dopo il rapporto sessuale. Ad esempio, non condividendo asciugamani o biancheria intima con il tuo partner. Non solo, si consiglia di fare la doccia e lavarsi dopo aver fatto sesso per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili. Inoltre, si consiglia anche di urinare dopo aver fatto sesso per prevenire le infezioni del tratto urinario (UTI).
5. Effettuare test per rilevare malattie sessualmente trasmissibili
È importante che le coppie effettuino esami come mezzo per rilevare le malattie sessualmente trasmissibili. In questo modo, tu e il tuo partner potete sentirvi al sicuro durante il sesso. Se uno di voi ha una malattia a trasmissione sessuale, cercare immediatamente un trattamento per curare la malattia.
6. Parla onestamente e apertamente con il tuo partner
Una comunicazione aperta e onesta con il tuo partner è un modo importante per evitare le malattie sessualmente trasmissibili. Se il tuo partner ha una malattia a trasmissione sessuale, non isolarlo o giudicarlo. Accompagnalo a venire dal medico e sottoporsi a cure in modo che la sua malattia possa essere curata.
7. Vaccinazione
La vaccinazione è un modo per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili che può essere fatto presto. Uno dei vaccini che puoi somministrare ai tuoi figli è il vaccino HPV. Questo vaccino può essere somministrato dall'età di 11-12 anni. Ma tieni presente che questo vaccino non è raccomandato per le persone di età pari o superiore a 26 anni. Perché a quell'età molte persone sono state esposte all'HPV. Tuttavia, se hai 26 anni e più e vuoi fare il vaccino HPV, dovresti prima consultare il tuo medico.Inoltre, non dimenticare di fare il vaccino contro l'epatite B perché anche questa malattia è inclusa nella classe delle malattie sessualmente trasmissibili. malattie trasmesse.
8. Scegli attività sessuali non rischiose
Se tu o il tuo partner avete una malattia a trasmissione sessuale ma volete comunque fare sesso, provate a scegliere attività sessuali non rischiose. Ci sono molte attività sessuali che puoi provare a ridurre il rischio di malattie sessualmente trasmissibili, come l'auto-masturbazione con un partner, a...
coccole (abbraccia forte il partner) sul letto.
I pericoli delle malattie sessualmente trasmissibili a cui prestare attenzione
Puoi avere una malattia a trasmissione sessuale per anni senza saperlo. Anche se le malattie sessualmente trasmissibili non mostrano sintomi, possono comunque causare complicazioni se non trattate tempestivamente, tra cui:
- Aumenta il rischio di infertilità
- Provoca alcuni tipi di cancro
- Infettare il nascituro
- Rende una persona più suscettibile all'HIV.
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