L'acido gelugur o l'acido tagliato possono essere consumati crudi o come parte di piatti lavorati o sottaceti. Frutta con un altro nome Garcinia atroviridis Questi variano di colore dal giallo all'arancione. I benefici del tamarindo vanno dalla prevenzione degli attacchi di cuore all'aiutarci a perdere peso. Sin dai tempi antichi, questa pianta, che è ancora nello stesso ceppo dell'acido kandis, è stata a lungo utilizzata come medicina alternativa. Tuttavia, ovviamente, consumarlo deve essere saggio perché non si sa con certezza quante dosi siano considerate sicure per il consumo.
Conosci l'acido gelugur
Questo frutto dal caratteristico sapore aspro è ampiamente coltivato in Malesia, Thailandia e anche in India. L'albero può crescere fino a 20 metri, con foglie verde scuro. La parte più utilizzata è il frutto giallo-verdastro. A maturazione il frutto verrà affettato ed essiccato. Il sapore aspro rende questa pianta spesso usata come condimento per condimenti o sottaceti lavorati, simile al tamarindo. Mentre le foglie di G. atroviridis È anche spesso usato come preparazione nella zuppa Thai Tom-Yum. Tradizionalmente, si ritiene che anche parti di questa pianta siano medicinali a base di erbe. Esempi di utilizzo dell'acido gelugur come medicinale vanno dal trattamento del mal di stomaco nelle donne in gravidanza, all'applicazione sullo stomaco dopo il parto, al trattamento del mal d'orecchi, alla forfora e persino come lassativo naturale. I benefici del tamarindo per il corpo
Alcuni dei benefici del consumo di tamarindo per il corpo sono: 1. Fonte di antiossidanti
L'estratto di frutta è una fonte naturale di antiossidanti contenenti flavonoidi così come fenolico. Non solo, si ritiene che questa pianta abbia anche benefici anticolinesterasici che possono prevenire il declino della funzione cognitiva umana. Generalmente, i farmaci con questa modalità d'azione sono usati per curare l'Alzheimer. Secondo la ricerca, la più alta fonte di antiossidanti è nelle foglie piuttosto che negli steli. Principalmente, quando l'estratto di foglie viene trattato con acqua. Contenuto fenolico è ricco di antiossidanti. 2. Perdere peso
Una delle funzioni che rendono popolare il tamarindo è che può perdere peso. Contiene acido idrossile citrico che può aumentare il rilascio dell'ormone serotonina in modo che possa sopprimere la fame. Non solo, l'HCA può anche inibire le prestazioni degli enzimi produttori di grasso, in particolare dal consumo di carboidrati e cibi contenenti zucchero. Tradizionalmente, la modalità di consumo è bere acqua bollita. Tuttavia, questo beneficio non è stato scientificamente provato. Ancora bisogno di ulteriori ricerche in modo più dettagliato. 3. Antimicrobico e antimicotico
L'estratto di radice di gelugur acido è la parte che ha i maggiori benefici antimicrobici, vale a dire contro Bacillus subtilis. Tuttavia, in alcuni studi, le reazioni a diversi tipi di microbi e funghi possono essere diverse. Il filo conduttore, l'estratto di questa pianta sta reagendo attivamente ai batteri Gram positivo e gram-negativo. Nel frattempo screening in vitro, Si è riscontrato che l'estratto di frutta gelugur ha mostrato una reazione antimicotica abbastanza buona. Alcune delle attività rilevate erano contro funghi come candida albicans e Saccharomyces cerevisiae. Nonostante le numerose affermazioni secondo cui i benefici dell'acido gelugur possono superare varie malattie, i dati sul suo uso clinico sono ancora molto limitati. Il vantaggio più promettente è che aiuta a controllare il peso. Note da SehatQ
In uno studio condotto in Thailandia su donne obese, è stato riscontrato che: acido idrossile citrico aiutare a perdere peso. Non solo misurato dai numeri sulla bilancia, ma anche una significativa riduzione delle pieghe e dello spessore della pelle del tricipite. [[articoli correlati]] Non è impossibile che nel prossimo sviluppo si conoscano altri benefici di questa pianta. Naturalmente, se viene utilizzato come trattamento a base di erbe, è necessario assicurarsi che non interagisca con i farmaci consumati. Non dimenticare inoltre che la dose di consumo deve essere giusta. Se vuoi saperne di più su quando assumere i rimedi erboristici e come sono sicuri, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
