Vuoi conoscere il trattamento vaginale naturale? Ecco 8 modi

Miss V o vagina è un organo riproduttivo femminile di cui è abbastanza facile prendersi cura. Ma a volte, le persone sono bloccate dal richiamo di prodotti per la cura vaginale che non sono necessariamente realmente necessari. Prima di parlare della vagina, prima riconosci che la vagina è un organo riproduttivo sotto forma di canale di collegamento con l'utero. Non è un equivoco che è stato compreso finora: la vagina è la parte più esterna degli organi riproduttivi femminili. Precisamente la parte più esterna è la vulva che consiste delle labbra (labbra vaginali), del clitoride e del cappuccio del clitoride. Cioè, quando si parla di cure vaginali, ciò che deve essere considerato non è solo la parte "esterna", ma anche l'interno degli organi intimi femminili. [[Articolo correlato]]

La vagina può "pulirsi da sola"

Dimentica una linea di saponi detergenti vaginali che pretendono di mantenere l'area vaginale con un buon odore, ruvido e molte altre cose. Proprio il modo in cui funziona la vagina è pulirsi da sola. La chiave per l'igiene vaginale è il livello di equilibrio del pH in esso. Se hai mai avuto perdite o perdite vaginali, è un meccanismo che la vagina fa per mantenere il pH in equilibrio. Naturalmente, la vagina ospita molti batteri buoni. Quando il livello di pH della vagina è al livello ideale, che è leggermente acido, sarà difficile per i batteri cattivi infettare la vagina. Proprio quando usi il sapone, spray, o gel In particolare, può alterare l'equilibrio del pH e dei batteri buoni nella vagina. Le conseguenze sono infezioni fungine ai batteri che scatenano l'irritazione. Quindi, il passo migliore per la cura vaginale è lasciarlo pulire da solo in modo naturale.

Cura vaginale, prevenzione delle malattie

Ci sono diversi passaggi nella cura vaginale che puoi fare oltre a garantire che il livello di pH rimanga equilibrato. Questo metodo deve essere eseguito per garantire che la vagina sia protetta dall'infezione di determinate malattie. Alcuni passaggi per la cura vaginale e la protezione sono: Usa il preservativo durante il sesso per prevenire di contrarre infezioni sessualmente trasmissibili

1. Responsabilità sessuale

Devi avere responsabilità sessuali, cioè fare sesso con un solo partner o usare contraccettivi come il preservativo. Questo può impedirti di contrarre infezioni a trasmissione sessuale.

2. Vaccini

Esiste un tipo di vaccino che ti protegge dal virus HPV che scatena il cancro cervicale e l'epatite B

3. Pap test

Periodicamente, le donne devono eseguire il pap test per monitorare la salute della cervice o della cervice. Il pap test può essere eseguito ogni 3 anni dall'età di 21 anni. Per le donne sopra i 30 anni, il pap test può essere eseguito ogni 3 anni; oppure può essere eseguito ogni 5 anni se eseguito in combinazione con il test HPV. Gli esercizi di Kegel alleneranno i muscoli del pavimento pelvico nel controllo della produzione di urina

4. Esercizi di Kegel

Non solo rende l'esperienza sessuale più memorabile, gli esercizi di Kegel sono anche un modo di trattamento vaginale. Fare regolarmente gli esercizi di Kegel è utile per allenare i muscoli del pavimento pelvico in modo che anche il controllo dell'urina venga mantenuto meglio.

5. Rinuncia ad alcol e sigarette

Stili di vita malsani come bere alcolici e fumare dovrebbero essere abbandonati perché le sostanze chimiche in essi contenute possono avere un effetto negativo sulla vagina e sugli organi riproduttivi femminili in generale. Pertanto, è importante interrompere immediatamente questa cattiva abitudine.

6. Vita pulita

Un'altra chiave per la cura vaginale è vivere abitudini pulite. Ogni volta che lavi la tua vagina e la tua vulva, assicurati di usare sempre acqua corrente pulita e non è necessario aggiungere sapone femminile con sostanze chimiche sconosciute. Puoi anche usare acqua calda per pulire la vagina. Nel frattempo, durante la defecazione, assicurati di pulire prima la vagina che l'ano per evitare che i batteri si muovano. Cambia regolarmente la biancheria intima per mantenere l'igiene vaginale

7. Cambia biancheria intima

Anche il cambio di biancheria intima regolarmente fa parte della cura vaginale. Usa biancheria intima di cotone in grado di assorbire il sudore in modo che la pelle possa ancora respirare. Ogni volta che la biancheria intima si sente umida, sostituiscila immediatamente con biancheria intima nuova e asciutta. Le aree umide inviteranno solo l'arrivo di batteri cattivi.

8. Aceto per l'acqua del bagno

L'aggiunta di aceto di mele all'acqua del bagno può essere un modo per ridurre i batteri cattivi. Tuttavia, fallo solo occasionalmente se c'è un'infezione batterica. Anche il bagno con acqua calda non dovrebbe essere fatto troppo spesso perché può modificare il livello di pH naturale della vagina. Finché esegui costantemente la cura vaginale come menzionato sopra, ridurrà la possibilità di moltiplicazione di batteri o funghi. Ricorda anche che l'odore naturale della vagina non è fragrante, ma ciò non significa che devi aggiungere ulteriore fragranza con sostanze chimiche. La vagina può davvero pulirsi da sola, ma ovviamente richiede responsabilità e impegno da parte del proprietario. Oltre ad applicare i metodi di trattamento vaginale di cui sopra, non sottovalutare se i sintomi compaiono nella vagina o nella vulva.