Salute

Questi 8 giochi all'aperto sono divertenti

Provare vari giochi che vengono fatti fuori casa non solo fa divertire i bambini, ma li stimola anche ad essere attivi. Dato che in quest'area digitale alcuni bambini preferiscono giocare gadget lei piuttosto che giocare fuori. Di conseguenza, i bambini si siedono di più e si muovono di meno, quindi sono a rischio di obesità e altri problemi di salute. Per evitare queste condizioni, puoi invitare i tuoi bambini a giocare fuori casa.

Giochi fatti fuori casa

Alcuni esempi di giochi che si fanno fuori casa per farvi giocare con i vostri bambini, ovvero:

1. Giocare a palla

Giocare a palla allena la coordinazione di mani, piedi e occhi dei bambini.Non solo i ragazzi, anche le ragazze sono adatte a giocare a palla. Lascia che tuo figlio lanci, prenda o calci un pallone all'esterno. Questo gioco può allenare la coordinazione di mani, piedi e occhi. Quando gioca a palla, il bambino può anche muoversi agilmente.

2. Nascondi e cerca

I più piccoli possono fare nascondino fuori casa con i loro amici. In questo gioco, il bambino fungerà da guardia o da persona che si nasconde. Quando è il suo turno di guardare, è tenuto a chiudere gli occhi e contare mentre aspetta che il suo amico si nasconda. Se vuoi vincere, il bambino deve trovare tutti i suoi amici che si nascondono.

3. Serpente drago

Uno dei giochi all'aperto più emozionanti per i bambini è il serpente drago. Questo gioco richiede generalmente più persone per essere giocato: due persone sono incaricate di essere il cancello e una persona è la madre drago, mentre l'altra è il figlio del drago. Durante il gioco, i bambini canteranno una canzone del drago.

4. Gioca con sabbia o terra

Costruire un castello di sabbia o giocare a cucinare per terra all'aperto può aumentare la creatività del tuo bambino. Tuttavia, assicurati che il bambino non ingoi il terreno o la sabbia perché teme che i germi entrino nel corpo.

5. Ciclismo

Giocare in bicicletta può rafforzare i muscoli e le articolazioni delle gambe di tuo figlio, puoi invitare i bambini a giocare in bicicletta. Questo sport può essere un gioco divertente oltre che utile per rafforzare i muscoli e le articolazioni delle gambe del bambino. Inoltre, il ciclismo stimola anche i bambini a imparare a coordinare i movimenti del corpo.

6. Aquiloni

Il solo fatto di vedere un aquilone volare in aria di solito fa sentire felici i bambini, figuriamoci giocarci. Ora , puoi invitare tuo figlio a far volare un aquilone. Sebbene non sia una cosa facile, lentamente il tuo piccolo può capire quando viene insegnato.

7. Giochi d'acqua

Puoi anche invitare i bambini a giocare nell'acqua fuori casa. Lascia che riempia l'acqua in un contenitore colorato o trasferiscila con un mestolo da un contenitore all'altro. Questa attività può migliorare la destrezza e la concentrazione del tuo piccolo.

8. Corsa del relè

Il gioco della staffetta o della corsa continua sarà sicuramente divertente per i bambini. In questo gioco i bambini corrono a turno con i bastoni da consegnare ai loro amici fino a raggiungere il traguardo. Questa attività può aiutare i bambini a muoversi attivamente e ad allenare la loro capacità di cooperare con gli altri. Giocare fuori casa risulta avere molti vantaggi per i bambini. Oltre a supportare la crescita e lo sviluppo, vari giochi possono anche migliorare l'umore di un bambino. Oltre a questo, ci sono altri vantaggi? [[Articolo correlato]]

I vantaggi di giocare all'aperto

Ci sono molti altri vantaggi che i bambini possono ottenere da vari giochi fatti fuori casa, tra cui:

1. Più sano e più attivo

Giocare all'aperto rende i bambini più sani e attivi perché il loro metabolismo funziona bene rispetto ai bambini che trascorrono più tempo in silenzio.

2. Riduce il rischio di miopia

I bambini che amano giocare all'aperto hanno un rischio minore di sviluppare la miopia perché i loro occhi sono addestrati ad avere una visione più ampia.

3. Prendi abbastanza luce solare

I bambini dovrebbero ricevere abbastanza luce solare La luce del sole produce vitamina D che fa bene alla crescita del bambino. Inoltre, la luce intensa del sole aiuta i bambini a concentrarsi bene.

4. Sviluppa capacità atletiche

Divertirsi con una varietà di giochi che vengono fatti fuori casa può sviluppare le capacità atletiche di un bambino, come correre, saltare o persino arrampicarsi.

5. Migliora le abilità sociali

Giocare all'aperto con gli amici può migliorare le abilità sociali dei bambini. Avrebbe potuto essere più collaborativo ed espressivo.

6. Dormi bene

L'uso illimitato dei dispositivi fa sì che i bambini abbiano difficoltà a dormire. Tuttavia, giocare fuori casa fa sì che i bambini abbiano un buon ritmo del sonno. Questo perché i bambini si sentiranno più stanchi dopo le attività all'aperto, così sarà più facile per loro dormire la notte. Anche se giocare fuori casa fa bene allo sviluppo dei bambini, anche i genitori devono applicare dei limiti di tempo. Non lasciare che tuo figlio sia così impegnato a giocare da dimenticare il tempo per mangiare, fare i compiti o riposare. Nel frattempo, se vuoi chiedere di più sulla salute dei bambini, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play .
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