Più diversi tipi di cibo vengono introdotti al bambino, più il suo senso del gusto si espanderà. Ciò include il budino per i bambini, che è legale da dare poiché il bambino inizia i solidi all'età di 6 mesi. Non dimenticare inoltre che i bambini di 6 mesi si stanno ancora adattando a nuovi alimenti diversi dall'allattamento al seno o dal latte artificiale. Sono ancora in fase di apprendimento per riconoscere nuove attività, non dare subito un obiettivo per spendere una porzione di cibo perché può far sentire il tuo piccolo sotto pressione. [[Articolo correlato]]
Posso dare il budino ai bambini?
I genitori di solito hanno standard diversi quando si tratta di alimenti complementari per i loro figli. C'è chi introduce zucchero e sale solo dopo che il bambino ha compiuto 12 mesi, ma c'è anche chi ha inserito zucchero e sale nella propria dieta da quando aveva 6 mesi. Non c'è giusto o sbagliato, tutto è legale da fare, incluso dare il budino ai bambini può anche essere una variazione
spuntini per il Piccolo. Di solito, la consistenza del budino e il suo sapore dolce fanno sì che i bambini adorino questo menu. Ma ovviamente, non dovresti equiparare il budino per i bambini con il budino per gli adulti. La quantità di zucchero o latte condensato zuccherato dovrebbe essere ridotta se data al tuo piccolo. Tieni presente che il latte condensato zuccherato non contiene latte, per lo più solo zucchero. Se un bambino consuma troppo zucchero, ci sono molti rischi. A partire da problemi dentali, aumento della pressione sanguigna, asma, fino al rischio di obesità. Inoltre, naturalmente, ai bambini piace lo zucchero perché ha un sapore dolce.
Il budino per i bambini è sicuro, come cosa?
Sarebbe meglio se il budino per il bambino fosse fatto da soli con gli ingredienti che hai in casa, non dalla confezione. L'obiettivo è ovviamente quello di evitare ingredienti a cui sono stati aggiunti conservanti. Inoltre, se fai il tuo budino, i genitori sapranno molto bene quali ingredienti e quantità sono inclusi. Ci sono molte ricette di budini per bambini che possono essere utilizzate come esperimenti divertenti, ovviamente a base di ingredienti nutrienti. Alcuni esempi di ricette di budini per bambini che puoi provare includono:
1. Budino di riso al limone
Questo budino di riso con l'aggiunta di limone è una buona fonte di calcio e vitamine del gruppo B per i bambini. Materiale:
- 25 grammi di budino di riso
- 300 ml di latte vaccino ad alto contenuto di grassi
- 2-3 fettine di scorza di limone
- 1 cucchiaino di zucchero
- Cannella
Una volta pronti gli ingredienti, frullare il riso, il latte e la scorza di limone per 25 minuti fino a quando il riso sarà morbido. Mescolare periodicamente. Se necessario aggiungete un po' di zucchero. Quindi, rimuovere la scorza di limone. Aggiungere la cannella prima di servire.
2. Budino di pere
La pera è utile per aiutare a superare la stitichezza, anche se è normale che i bambini allattati al seno abbiano difficoltà a defecare. Inoltre, questo budino è anche una fonte di vitamina C, calcio e vitamina B. Ingredienti:
- Fette di pera
- 1 cucchiaio di succo di mela
- Gelatina
Come si prepara, mescolare per 5 minuti il succo di pera e mela fino a quando non diventa morbido. Dopodiché, raffreddare e aggiungere la gelatina.
3. Budino di banana e cioccolato
Con ingredienti facili da trovare e convenienti, puoi preparare il tuo budino per bambini con una combinazione di sapori di cioccolato e banana. I suoi benefici nutrizionali sono le vitamine del gruppo B e il calcio. Materiale:
- 1 cucchiaino di amido di mais
- 1 cucchiaino di cacao in polvere
- 100 ml di latte
- 1 banana
Il trucco è mescolare amido di mais, cacao in polvere e latte. Quindi, riscaldare nel microonde per 1-2 minuti fino a quando non si addensa. Se non usi il microonde, puoi anche scaldarlo in una casseruola, mescolando di tanto in tanto. Infine aggiungete le banane a fette. Oltre ad essere facile da preparare e nutriente, il budino per bambini può anche essere un'alternativa se il tuo bambino ha determinate allergie. Attraverso il budino, i nutrienti di alcuni alimenti possono ancora essere forniti con una presentazione e un'esperienza più interessanti. Chissà, il budino per bambini può anche essere un modo per aumentare l'appetito di un bambino che è saturo del solito menu. Buona fortuna!
