Il dolore che deriva dal mordersi la lingua è fastidioso. A volte il dolore è insopportabile. Questo può provocare disagio quando parli o mangi. C'è un modo per curare una lingua dolorante dal morso che può essere fatto rapidamente? Per trovare la risposta, considera la seguente spiegazione.
Come trattare una lingua dolorante a causa di un morso facile da fare
Mordersi la lingua può accadere inaspettatamente, che si tratti di masticare cibo, fare esercizio fisico, avere un attacco convulsivo o un incidente. Oltre al dolore che appare, una lingua morsicata può anche invitare a forti emorragie. Secondo uno studio, sono necessarie 8.000 unità di locomozione per muovere la lingua. Questo è uno dei motivi per cui mordersi la lingua può provocare un dolore così atroce. Pertanto, cerca di capire come trattare una lingua morsicata che può essere provata a casa di seguito:
- Fai dei gargarismi con acqua semplice per rendere più facile vedere l'area lesa e pulire il sangue o lo sporco dalla lingua.
- Indossare sempre guanti medici quando si tocca la lingua morsicata per cercare oggetti estranei che potrebbero attaccarsi alla lingua in caso di incidente.
- Se la tua lingua è gonfia, prova a metterci sopra un impacco freddo o a succhiare il cibo freddo. Tuttavia, non applicare mai cubetti di ghiaccio o bere direttamente acqua fredda.
- Se il morso della lingua provoca forti emorragie, cerca di trovare un panno pulito e mettilo sulla lingua per fermare l'emorragia.
- Se l'emorragia non si ferma per 15 minuti, recati immediatamente in ospedale per assistenza medica.
Inoltre, per massimizzare il processo di guarigione, prova i seguenti passaggi consigliati da Healthline:
- Mangia cibi morbidi e facili da deglutire
- Prendi antidolorifici come paracetamolo o ibuprofene per trattare il gonfiore
- Applicare impacchi freddi sull'area della lingua lesa per almeno cinque minuti 3-4 volte al giorno
- Fai dei gargarismi con acqua salata dopo aver mangiato per alleviare il dolore e mantenere pulita la zona lesa.
Come evitare di mordersi la lingua a seconda della situazione
Mordere frequentemente la lingua può farti sentire dolore e disagio. Pertanto, prova alcuni modi per evitare di morderti la lingua in base alla seguente situazione:
1. Come evitare di mordersi la lingua durante il sonno
Se tu o il tuo bambino a casa sperimentate spesso il morso della lingua durante il sonno, consultate immediatamente un dentista per utilizzare un dispositivo medico che possa prevenirlo. Questo dispositivo può facilmente entrare all'interno della bocca e impedire alla lingua di muoversi mentre dormi.
2. Come evitare di mordersi la lingua durante le convulsioni
Adulti e bambini con epilessia possono mordersi la lingua durante un attacco. Questi morsi possono provocare gravi lesioni. Per evitare di morderti la lingua durante queste crisi, attieniti al piano di trattamento dell'epilessia che ti ha dato il medico. Prendi sempre i farmaci per l'epilessia che sono stati prescritti da un medico ed evita quelli che scatenano le convulsioni in te.
3. Come prevenire il morso della lingua durante l'attività fisica
Mordersi la lingua durante l'attività fisica è abbastanza comune. Queste attività fisiche includono gli sport che richiedono movimenti rapidi, l'uso di attrezzature o il contatto fisico. Usa un paradenti quando sei fisicamente attivo per evitare di morderti la lingua. In alcuni tipi di sport, si consiglia anche di utilizzare una protezione per la testa.
4. Come evitare di mordersi la lingua mentre si mangia
Il rischio di mordersi la lingua è maggiore se si mangiano cibi freddi o caldi. Inoltre, se mastichi troppo, sei anche incline a morderti la lingua. Per evitare ciò, prova a raffreddare il cibo ancora troppo caldo prima di mangiarlo. Non solo, mangia lentamente in modo da non morderti la lingua. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Lesioni dovute al morso della lingua possono provocare dolore piuttosto fastidioso. Possono essere necessari alcuni giorni prima che la ferita guarisca e il dolore scompaia. Tuttavia, se la ferita sulla lingua sanguina copiosamente, vieni immediatamente in ospedale per un controllo. Se hai domande sulla salute, non esitare a chiedere gratuitamente a un medico sull'app per la salute della famiglia SehatQ. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play.
