Fare sesso con un partner è una delle attività divertenti. Oltre a ottenere soddisfazione fisica, puoi anche sentirti più vicino emotivamente al tuo partner. Ma ci sono momenti in cui hai bisogno di passione in più per poter soddisfare il tuo partner. Pertanto devi cercare modi per aumentare la tua eccitazione sessuale. Ma avete mai sentito parlare del termine afrodisiaco? [[Articolo correlato]]
Storia degli afrodisiaci
Afrodisiaco è un termine per vari tipi di cibi, bevande, erbe o droghe che si ritiene aumentino la lussuria. Sin dai tempi antichi, varie culture nel mondo hanno avuto i propri afrodisiaci. In Asia, si ritiene che il ginseng aumenti l'eccitazione e la resistenza degli uomini a letto. Mentre gli Aztechi in America Centrale credevano che il cioccolato fosse il segreto della forza maschile. Solo in Indonesia, c'è chi crede che consumare "sate siluro" fatto con pene di capra o bere sangue di serpente possa migliorare le prestazioni a letto. Ma è vero che gli afrodisiaci possono aumentare l'eccitazione sessuale?
È vero che gli afrodisiaci possono aumentare la libido??
Da un punto di vista storico e scientifico dopo aver consumato cibi afrodisiaci è generalmente dovuto all'influenza di suggestioni o all'effetto placebo. Non tutti sono scientificamente provati per aumentare il desiderio sessuale. Ci sono anche cibi afrodisiaci che sono meno efficaci, quindi devono essere consumati in grandi quantità e regolarmente per sentire i benefici. Ma rischia anche di danneggiare la tua salute perché sei motivato a mangiare qualcosa in porzioni eccessive. È vero che ci sono alcuni alimenti che possono aumentare la libido. Tuttavia, è spesso l'effetto placebo. L'effetto placebo è la convinzione che qualcosa ci aiuti a sentirci terapeutici. Ad esempio, se una persona pensa che mangiare ostriche aumenterà il suo desiderio sessuale e la sua resistenza, allora la sua previsione di quell'effetto sta diventando più forte e può aiutarla a diventare realtà.
Cibi afrodisiaci che possono aumentare la libido
Se sei interessato a provare cibi che possono essere afrodisiaci, ecco alcuni cibi comuni che si ritiene aumentino l'eccitazione sessuale.
Non solo delizioso, mangiare cioccolato può anche aumentare l'appetito durante il sesso. Il cioccolato può aiutare a rilasciare feniletilamina e serotonina nel corpo in modo che anche il tuo umore si senta felice.
Il ginseng rosso è un'erba popolare nella medicina cinese. Il ginseng rosso è comunemente usato per trattare vari disturbi, tra cui la bassa libido e la funzione sessuale. Diversi studi hanno dimostrato che il ginseng rosso può essere fino a due volte più efficace di un placebo nel migliorare la funzione erettile.
Oltre a essere in grado di controllare il peso e ridurre il rischio di malattie cardiache, i pistacchi possono anche stimolare un migliore flusso sanguigno in tutto il corpo. Consumare 3,5 once di pistacchi al giorno per tre settimane può aumentare il flusso sanguigno al pene e erezioni più solide.
Lo zafferano è una spezia derivata dal fiore del Crocus sativus che è un antidepressivo. Uno studio dimostra che le donne che consumano zafferano hanno un livello di eccitazione più elevato.
Si ritiene che frutti come banane, fragole, mele e avocado siano alimenti che aumentano il desiderio sessuale. Questo frutto contiene vitamine e minerali essenziali che possono aumentare il flusso sanguigno ai genitali.
Le ostriche contengono composti che possono aumentare i livelli di testosterone ed estrogeni. Le ostriche sono anche una fonte di zinco che può aiutare il flusso sanguigno agli organi sessuali nelle donne e negli uomini. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Sebbene l'effetto possa non essere significativo, non fa mai male mangiare alcuni di questi alimenti. Perché la maggior parte degli afrodisiaci ha benefici per la salute del corpo. Oltre a provare cibi afrodisiaci, puoi anche consultare un medico se riscontri problemi sessuali con il tuo partner. Le raccomandazioni e le soluzioni di un medico possono aiutare una vita sessuale più sana e rilevare problemi di salute sessuale.
Da un punto di vista storico e scientifico dopo aver consumato cibi afrodisiaci è generalmente dovuto all'influenza di suggestioni o all'effetto placebo. Non tutti sono scientificamente provati per aumentare il desiderio sessuale. Ci sono anche cibi afrodisiaci che sono meno efficaci, quindi devono essere consumati in grandi quantità e regolarmente per sentire i benefici. Ma rischia anche di danneggiare la tua salute perché sei motivato a mangiare qualcosa in porzioni eccessive. È vero che ci sono alcuni alimenti che possono aumentare la libido. Tuttavia, è spesso l'effetto placebo. L'effetto placebo è la convinzione che qualcosa ci aiuti a sentirci terapeutici. Ad esempio, se una persona pensa che mangiare ostriche aumenterà il suo desiderio sessuale e la sua resistenza, allora la sua previsione di quell'effetto sta diventando più forte e può aiutarla a diventare realtà. 
Si ritiene che frutti come banane, fragole, mele e avocado siano alimenti che aumentano il desiderio sessuale. Questo frutto contiene vitamine e minerali essenziali che possono aumentare il flusso sanguigno ai genitali. 
Le ostriche contengono composti che possono aumentare i livelli di testosterone ed estrogeni. Le ostriche sono anche una fonte di zinco che può aiutare il flusso sanguigno agli organi sessuali nelle donne e negli uomini. [[Articolo correlato]] 
