Scalogni, cipolle bianche, cipolle sono spesso usati come ingredienti da cucina. Tuttavia, se questi alimenti vengono consumati in eccesso, soprattutto crudi, può sorgere l'odore sgradevole delle cipolle e potenzialmente infastidire chi ti circonda. Scopri i vari modi semplici per risolvere questo problema.
Il modo più semplice per sbarazzarsi dell'odore delle cipolle
L'odore delle cipolle può interferire con l'aspetto e ridurre la fiducia in se stessi Ti sei mai chiesto perché l'odore delle cipolle può persistere in bocca? Queste verdure contengono composti chimici come lo zolfo che possono durare per ore o anche tutto il giorno. Fortunatamente, ci sono molti rimedi casalinghi che puoi fare per eliminare l'odore delle cipolle in bocca. Nulla?
1. Bevi acqua
L'acqua potabile dopo aver mangiato può pulire i resti di cipolle dalla lingua e tra i denti. Non solo, l'acqua può anche stimolare la produzione di saliva in bocca in modo da eliminare i batteri che causano l'alitosi.
2. Lavarsi i denti
La maggior parte dei batteri che causano l'alitosi può rimanere sotto le gengive e formare la placca sui denti. Pertanto, lavati i denti dopo aver consumato cibi che causano l'alitosi come le cipolle. In questo modo, i batteri che causano l'alitosi e i resti di cipolle che rimangono in bocca possono essere rimossi. Non dimenticare di spazzolare il palato e la lingua perché i residui di cibo possono rimanere intrappolati lì.
3. Sciacquare la bocca con il collutorio
Dopo aver lavato bene i denti, non dimenticare di sciacquare la bocca con il collutorio. Se puoi, cerca un collutorio che contenga menta piperita, poiché si ritiene che questo ingrediente elimini l'odore delle cipolle in bocca. Inoltre, uno studio dimostra anche che i gargarismi con un collutorio contenente biossido di cloro sono efficaci nell'eradicare placca, batteri e residui di cibo.
4. Consumo di verdura e frutta
Mangiare frutta e verdura fresca dopo aver mangiato può eliminare gli odori sgradevoli come l'odore delle cipolle. Gli esperti hanno anche dimostrato che mangiare mele crude o lattuga pulita può eliminare significativamente l'odore delle cipolle.
5. Masticare foglie di erbe
Varie foglie di erbe sono considerate efficaci nell'eliminare l'odore delle cipolle in bocca. Ad esempio, le foglie di prezzemolo che sono state utilizzate per molto tempo per eliminare l'odore delle cipolle in bocca. Questa foglia è considerata capace di pulire il palato. Non solo, puoi anche provare le foglie di menta che hanno dimostrato di ridurre significativamente l'odore delle cipolle.
6. Olio essenziale
Alcuni oli essenziali, come menta piperita, mirra, eucaliptolo, rosmarino, sono considerati efficaci nell'eliminare l'alitosi. Non c'è da meravigliarsi se alcuni collutori contengono uno di questi. Per provarlo a casa, mescola un cucchiaino
vettore olio (può essere di cocco o di oliva) con una goccia di olio essenziale e poi fare i gargarismi. Assicurati che l'olio essenziale utilizzato sia
commestibile o può essere consumato. Si ritiene che questo metodo sia in grado di rimuovere i residui di cibo, i batteri e l'odore delle cipolle in bocca.
7. Aceto di mele
Alcune persone riferiscono che bere una miscela di acqua e un cucchiaio di aceto di mele prima o dopo un pasto può eliminare l'odore di cipolla in bocca. Tuttavia, questo metodo non è stato approvato dal lato medico. Pertanto, consulta il tuo medico prima di provarlo.
8. Sorseggiando tè verde
Sorseggiare il tè verde dopo un pasto può aiutarti a liberarti dell'odore di cipolla in bocca. Uno studio afferma che il tè verde è più efficace nel trattare l'alitosi rispetto alla gomma da masticare, alle foglie di menta, all'olio di prezzemolo. Inoltre, questo tè ha benefici per la salute della bocca.
9. Gomma da masticare
Masticare gomme alla menta può eliminare l'alitosi. Inoltre, la gomma da masticare può stimolare la produzione di saliva in modo da eliminare batteri e residui di cibo. Secondo l'American Dental Association, masticare gomme senza zucchero per 20 minuti dopo aver mangiato può ridurre il rischio di carie.
10. Bevi latte
Bere latte dopo aver mangiato cibi contenenti cipolle può ridurre la concentrazione di composti solforati che spesso causano l'alitosi. La ricerca ha dimostrato che il latte ricco di grassi è più efficace nell'eliminare l'alitosi rispetto al latte scremato.
11. Bevi succo di limone
Anche se ha un sapore aspro, si scopre che bere succo di limone può neutralizzare l'odore delle cipolle in bocca. Prova ad aggiungere un cucchiaio di succo di limone all'acqua. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Mentre l'odore delle cipolle può ferire la tua autostima, le cipolle sono un alimento sano. Per prevenire questo odore, dovresti consumare cipolle con moderazione.Se hai problemi di salute, non esitare a chiedere gratuitamente al tuo medico sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play!
L'odore delle cipolle può interferire con l'aspetto e ridurre la fiducia in se stessi Ti sei mai chiesto perché l'odore delle cipolle può persistere in bocca? Queste verdure contengono composti chimici come lo zolfo che possono durare per ore o anche tutto il giorno. Fortunatamente, ci sono molti rimedi casalinghi che puoi fare per eliminare l'odore delle cipolle in bocca. Nulla? 
