Tuo figlio ha difficoltà a concentrarsi? I bambini con ADHD spesso si sentono irrequieti e si distraggono facilmente. L'ADHD rende difficile per i bambini concentrarsi sul fare le cose come indicato, che si tratti di ascoltare l'insegnante o di portare a termine il lavoro.
Caratteristiche dei bambini con ADHD
Disturbo dell'Attenzione e Iperattività (GPPH) o
Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è caratterizzato dalla mancanza di attenzione del bambino, accompagnata da iperattività e impulsività. Questo disturbo può influenzare le interazioni sociali e il rendimento scolastico di un bambino. Le seguenti sono alcune delle caratteristiche dei bambini con ADHD.
1. È difficile prestare attenzione
Una delle caratteristiche dell'ADHD riscontrata nei bambini è la difficoltà a prestare attenzione. Tuo figlio potrebbe avere difficoltà ad ascoltare qualcuno quando parla, esegue gli ordini, completa i compiti o si prende cura delle sue cose.
2. Smemorato e facilmente distratto
Il prossimo sintomo dell'ADHD nei bambini è facile da dimenticare, perché è difficile concentrarsi su molte cose. Di conseguenza, spesso dimentica le cose che vengono ordinate.
3. Iperattività
Un altro sintomo dell'ADHD è che il bambino non riesce a stare fermo. Può correre e arrampicarsi molto, anche al chiuso. Quando un bambino si siede, tende a contorcersi, agitarsi e saltare su e giù. Potresti anche notare che tuo figlio parla molto e fa fatica a stare fermo.
4. Impulsivo
Potresti notare che tuo figlio fa fatica ad aspettare il proprio turno. I bambini con ADHD possono tagliare le code, interrompere gli altri o persino rispondere alle domande prima che l'insegnante finisca di chiedere.
Quali sono le cause dell'ADHD nei bambini?
Fino ad ora, la causa dei sintomi dell'ADHD non è ancora chiara. Tuttavia, l'ADHD può essere causato dalla genetica. Molti esperti ritengono che i geni abbiano un ruolo importante. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), ci sono molte possibili cause di ADHD nei bambini oltre a fattori genetici, tra cui:
- Danno cerebrale
- Esposizione a sostanze chimiche nell'ambiente circostante durante l'utero (attraverso la madre) o in tenera età
- Al momento della gravidanza, la madre consumava alcol e fumava
- Nascita prematura
- Basso peso alla nascita (LBW).
Molte voci affermano che l'ADHD è causato dal consumo di troppo zucchero, dal guardare troppo spesso la televisione, dallo stile genitoriale, da fattori ambientali e sociali, fino alla povertà. Tuttavia, i vari fattori che causano l'ADHD sono solo miti e non sono supportati dalla ricerca scientifica.
Come ottenere la diagnosi?
Non ci sono test di laboratorio per determinare l'ADHD nei bambini. Quello che puoi fare è visitare uno psichiatra. Il medico può porre alcune domande a tuo figlio, ascoltare la spiegazione di tuo figlio sui problemi comportamentali e chiedere commenti all'insegnante. Per ottenere una diagnosi, tuo figlio deve aver mostrato segni di ADHD per almeno 6 mesi, come disattenzione, iperattività e comportamento impulsivo. E questi sintomi devono comparire non più tardi quando il bambino ha 12 anni.
Tipi di ADHD
L'ADHD ha tre tipi. Il tipo combinato è il più comune e tuo figlio potrebbe avere l'ADHD se non presta molta attenzione o è iperattivo e impulsivo. Nel tipo iperattivo/impulsivo, il bambino è solitamente irrequieto e incapace di controllare i suoi impulsi. Se hai il tipo disattento, tuo figlio ha difficoltà a concentrarsi ma non è molto attivo e di solito non interferisce con l'atmosfera della classe.
Trattamento per bambini con ADHD
La gestione dei bambini con ADHD può essere effettuata attraverso la psicoterapia e i farmaci.
1. Consulenza
La consulenza può aiutare i bambini ad affrontare le loro frustrazioni e a costruire la loro autostima. Un tipo di terapia, chiamato formazione sulle abilità sociali, mostra ai bambini con ADHD come fare la fila e condividere. La ricerca mostra che il trattamento a lungo termine con una combinazione di farmaci e terapia comportamentale funziona in modo più efficace rispetto ai soli farmaci.
2. Educazione speciale
La maggior parte dei bambini con ADHD frequenta regolarmente le lezioni, ma alcuni vanno meglio in luoghi più strutturati. Se tuo figlio frequenta una scuola speciale, riceverà un apprendimento su misura per il suo stile di apprendimento.
3. Stabilisci una routine chiara
Puoi dare a tuo figlio una struttura più chiara a casa se stabilisci una routine chiara. Stabilisci un programma giornaliero che possa ricordargli le cose che deve fare durante il giorno. Questo aiuterà a completare le attività, come alzarsi, mangiare, giocare, fare i compiti e andare a letto.
4. Servi cibi proteici
La ricerca mostra che la dieta ha effetti contrastanti, ma alcuni esperti ritengono che i cibi che fanno bene al cervello possano aiutare i bambini. Gli alimenti ricchi di proteine, come uova, carne, piselli e fagioli, possono aiutare il bambino a concentrarsi meglio. Sebbene molti bambini saltino in giro dopo aver mangiato al fast food, non ci sono prove concrete che lo zucchero causi l'ADHD. Anche il ruolo degli esaltatori di sapidità non è chiaro a questo proposito.
5. Limita il tempo di visione della televisione
Il legame tra lo stare seduti davanti alla TV e l'ADHD non è ancora chiaro. Tuttavia, gli esperti consigliano di limitare il tempo di visualizzazione per tuo figlio. Consigliano ai bambini di non guardare la TV più di 2 ore al giorno.
L'ADHD può essere prevenuto?
Non esiste un modo preciso per impedire ai bambini di sviluppare l'ADHD, ma ci sono dei passaggi che puoi adottare per ridurre al minimo il rischio. Quando sei incinta, evita di consumare alcol, droghe e fumare sigarette. I bambini le cui madri fumavano durante la gravidanza avevano il doppio delle probabilità di sviluppare l'ADHD.
Supervisione per bambini con ADHD
Con un trattamento adeguato, la maggior parte dei bambini con ADHD può migliorare. Se i sintomi di tuo figlio persistono fino all'età adulta, consulta immediatamente un medico. I bambini possono comunque ricevere un trattamento appropriato per la loro età. Se tuo figlio mostra uno dei sintomi di ADHD sopra, non esitare a chiedere gratuitamente a un medico sull'app per la salute della famiglia SehatQ. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play!
