Le madri che allattano devono spesso affrontare vari problemi al seno. Alcuni problemi che possono insorgere durante l'allattamento al seno includono infiammazione del seno (mastite), dolore, gonfiore, screpolature dei capezzoli e persino sanguinamento. Oltre a consultare un medico, risulta che puoi superare questi problemi facendo il tuo trattamento a casa. Un'opzione di trattamento che si può fare per superare i problemi al seno durante l'allattamento è usare le foglie di cavolo.
Benefici delle foglie di cavolo per superare i problemi al seno
Spesso consumate come verdure fresche, le foglie di cavolo possono effettivamente aiutare a superare i problemi al seno che sorgono durante l'allattamento. Alcune condizioni che possono essere trattate con impacchi freddi di foglie di cavolo includono:
1. Infiammazione del tessuto mammario (mastite)
La mastite è l'insorgenza del dolore che si verifica a causa di infiammazione e infezione del tessuto mammario. Questa condizione è causata dall'ingresso di batteri nel tessuto mammario attraverso l'esterno del capezzolo screpolato. Inoltre, la mastite può verificarsi anche a causa del lungo lasso di tempo dell'allattamento al seno in modo che il seno sia pieno di latte. La mastite viene solitamente trattata con antibiotici, ma puoi alleviare il dolore causato dalla mastite applicando un impacco freddo alla fonte del dolore. Se non hai ancora intenzione di svezzare (smettendo lentamente di allattare), fai questo trattamento per 20 minuti. Ripeti la compressione del seno con foglie di cavolo fredde tre volte al giorno. Anche così, è necessario ricordare che le foglie di cavolo possono solo alleviare i sintomi, non curare. Pertanto, consulta immediatamente la tua condizione dal medico se manifesti mastite accompagnata da sintomi come febbre, brividi, dolore in altre parti del corpo.
2. Gonfiore al seno
Le foglie di cavolo possono ridurre il dolore al seno gonfio.Il gonfiore del seno di solito scompare da solo entro 1 o 2 giorni. Tuttavia, puoi usare le foglie di cavolo per ridurre il dolore e la tensione che si verificano quando il seno si gonfia. Per risolvere questo problema, metti delle foglie di cavolo sulla parte del seno che si sta gonfiando. Fai questo trattamento 2 o 3 volte al giorno fino a quando il gonfiore non scompare. Prova a sentire la differenza prima e dopo che il seno viene compresso usando foglie di cavolo. Se il problema si risolve, interrompere questo trattamento perché le foglie di cavolo possono ridurre l'apporto di latte materno. Tuttavia, l'efficacia di questo trattamento non è stata completamente dimostrata. È noto che alcune persone si lamentano persino di un aumento del gonfiore dopo aver compresso il seno con foglie di cavolo. Se il problema persiste o peggiora, consultare immediatamente un medico per un trattamento adeguato.
3. Aiutare il processo di svezzamento
Attaccare le foglie di cavolo al seno può aiutare chi è in fase di svezzamento. Lo svezzamento è il processo per fermare lentamente l'allattamento al seno. Per il processo di svezzamento, devi solo fare la stessa cosa del trattamento della mastite e dell'infiammazione. Tuttavia, non esiste un limite di tempo massimo per incollare, infatti puoi farlo tutte le volte che vuoi. Oltre ad attaccare le foglie di cavolo, puoi anche combinarlo con l'assunzione di medicinali a base di erbe per accelerare il processo di essiccazione del latte materno.
Come usare le foglie di cavolo per aiutare con i problemi al seno
L'applicazione di foglie di cavolo fredde al seno può aiutare con il dolore causato da infiammazione o gonfiore. Ecco i passaggi per applicare le foglie di cavolo al seno che puoi seguire a casa:
- Metti le foglie di cavolo in frigorifero per farle raffreddare.
- Una volta freddi, toglieteli dal frigorifero e togliete lo strato più esterno. Rimuovere 2 foglie di cavolo e mettere il resto in frigorifero.
- Lavate le foglie di cavolo con acqua fredda, assicurandovi che siano davvero pulite e prive di sporco e pesticidi attaccati.
- Dopo il lavaggio, eliminare l'acqua aderente tamponando delicatamente le foglie di cavolo con un panno pulito.
- Attacca la foglia di cavolo al seno senza colpire il capezzolo.
- Tieni la foglia di cavolo in posizione usando le mani. Puoi anche indossare un reggiseno per tenere ferme le foglie di cavolo.
- Attaccalo per circa 20 minuti fino a quando le foglie di cavolo non saranno più fredde.
- Ripeti questo processo fino a quando il dolore o il gonfiore al seno non scompaiono.
Le madri possono consumare foglie di cavolo durante l'allattamento?
Sebbene possa aiutare a ridurre il dolore causato dall'infiammazione e dal gonfiore al seno, la maggior parte delle persone consiglia di non consumare foglie di cavolo durante l'allattamento. Incluso nel gruppo delle verdure crocifere, si dice che mangiare cavoli aumenti il gas nel tuo corpo in modo che influisca sulla qualità del latte materno. Tuttavia, uno studio del 2017 ha rilevato che è improbabile che il gas prodotto dal consumo di foglie di cavolo passi nel latte materno. Questo ovviamente rende il cavolo sicuro da consumare durante l'allattamento. D'altra parte, il cavolo contiene molti nutrienti di cui le madri che allattano hanno bisogno come le vitamine C, K e il folato. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Comprimere il seno con foglie di cavolo fredde può aiutare ad alleviare il dolore da gonfiore o mastite. Tuttavia, devi anche prestare attenzione agli effetti collaterali che possono far seccare il latte materno. Se il dolore non diminuisce o addirittura peggiora dopo l'applicazione di impacchi freddi, consultare immediatamente il medico. Per discutere di più sulle foglie di cavolo e sui loro benefici per affrontare i problemi al seno,
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Le foglie di cavolo possono ridurre il dolore al seno gonfio.Il gonfiore del seno di solito scompare da solo entro 1 o 2 giorni. Tuttavia, puoi usare le foglie di cavolo per ridurre il dolore e la tensione che si verificano quando il seno si gonfia. Per risolvere questo problema, metti delle foglie di cavolo sulla parte del seno che si sta gonfiando. Fai questo trattamento 2 o 3 volte al giorno fino a quando il gonfiore non scompare. Prova a sentire la differenza prima e dopo che il seno viene compresso usando foglie di cavolo. Se il problema si risolve, interrompere questo trattamento perché le foglie di cavolo possono ridurre l'apporto di latte materno. Tuttavia, l'efficacia di questo trattamento non è stata completamente dimostrata. È noto che alcune persone si lamentano persino di un aumento del gonfiore dopo aver compresso il seno con foglie di cavolo. Se il problema persiste o peggiora, consultare immediatamente un medico per un trattamento adeguato. 
