La bromelina è una miscela di enzimi che digeriscono le proteine presenti nello stelo, nel frutto e nel succo della pianta di ananas. La bromelina è popolare per il trattamento di diversi tipi di malattie, quindi è disponibile in forma di integratore. Scopri quali sono i vantaggi degli integratori di bromelina e il loro stato di sicurezza.
Potenziali benefici per la salute della bromelina
Ci sono una serie di potenziali benefici per la salute della bromelina, tra cui:
1. Allevia i sintomi dell'osteoartrite
La bromelina ha effetti antinfiammatori e analgesici. Questo effetto ha il potenziale per essere utile per alleviare l'artrosi che attacca le articolazioni. I sintomi che possono essere alleviati con la bromelina includono dolore, gonfiore dei tessuti molli e sensazione di rigidità alle articolazioni.
2. Allevia i sintomi della sinusite cronica
Si dice che gli integratori di bromelina siano efficaci nel ridurre il gonfiore, la congestione nasale e altri sintomi innescati dalla sinusite cronica. Nella ricerca che riporta questi risultati, è stato affermato che agli intervistati è stata somministrata bromelina ogni giorno per 3 mesi.
3. Potenzialmente efficace per problemi cardiovascolari
Si dice che la bromelina sia efficace nel trattamento di problemi al cuore e al sistema dei vasi sanguigni (cardiovascolare), come malattie delle arterie periferiche, ictus, infarto e pressione alta. La bromelina può inibire la capacità delle piastrine del sangue (piastrine) di coagulare, riducendo così la formazione di coaguli e problemi nel sistema cardiovascolare.
4. Allevia l'asma
Gli studi sugli animali indicano che gli effetti antinfiammatori della bromelina sono potenzialmente benefici per le persone con asma o altre allergie nelle vie aeree. Tuttavia, la ricerca umana è certamente necessaria per corroborare questi risultati.
5. Cura le ustioni
Se usata come crema topica, si dice che la bromelina sia molto efficace nella guarigione delle ustioni di secondo e terzo grado. Tuttavia, dovresti consultare un medico se vuoi usare la bromelina topica per ripristinare il tessuto della ferita.
6. Potenziale per combattere il cancro
Si dice che la bromelina sia una sostanza promettente per combattere il cancro. Questo integratore enzimatico ha il potenziale per inibire la crescita delle cellule tumorali e controllare la malignità delle cellule tumorali.
È sicuro usare integratori di bromelina?
La bromelina è classificata come un integratore generalmente riconosciuto come sicuro/sicuro.
generalmente riconosciuto come sicuro (GRAS) dalla Food and Drug Administration (FDA) negli Stati Uniti. La bromelina può essere utilizzata da sola o in combinazione con altre sostanze. Di solito, le persone usano la bromelina per via topica per rimuovere la pelle morta dalle ustioni. La bromelina viene anche assunta per via orale per ridurre l'infiammazione e il gonfiore, specialmente nei passaggi nasali.
Effetti collaterali dell'uso della bromelina
Come altri tipi di integratori, gli integratori di bromelina possono causare lievi effetti collaterali in alcune persone. Questi effetti collaterali includono:
- Diarrea
- nausea
- Bavaglio
- Sanguinamento mestruale più abbondante del solito
Il rischio di effetti collaterali della bromelina sopra può aumentare se assunto in dosi elevate. Inoltre, poiché il supplemento contiene alte dosi di bromelina, questo integratore non è raccomandato per le donne in gravidanza perché può causare un rischio di sanguinamento. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di assumere integratori di bromelina per ottenere la dose giusta.
Avvertimento di interazioni farmacologiche e reazioni allergiche da bromelina
Oltre al rischio di effetti collaterali, la bromelina può anche innescare interazioni farmacologiche e reazioni allergiche.
1. Interazioni della bromelina con altri farmaci
Evita di assumere integratori di bromelina se stai assumendo farmaci che fluidificano il sangue. Si dice che la bromelina abbia un effetto antipiastrinico sul sangue, aumentando così il potenziale di sanguinamento eccessivo. Per questo motivo, i pazienti che stanno per o hanno subito un intervento chirurgico di recente dovrebbero evitare gli integratori di bromelina. Inoltre, la bromelina può anche interagire con diversi tipi di antibiotici, come amoxicillina e tetraciclina.
2. Reazione allergica
La bromelina non deve essere assunta da persone allergiche all'ananas o ad altre sostanze che possono causare reattività crociata. La reattività crociata si verifica quando una sostanza ha una proteina simile alla sostanza a cui il tuo corpo è allergenico. Dovresti evitare gli integratori di bromelina se hai una reazione a uno dei seguenti ingredienti:
- Polline d'erba
- Linfa
- Sedano
- Finocchio
- Carota
- Grano
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Note da SehatQ
La bromelina è un enzima della pianta di ananas che promette numerosi benefici per la salute. Parla prima con il tuo medico se vuoi provare gli integratori di bromelina. Se hai ancora domande sulla bromelina, puoi
chiedi al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. L'applicazione SehatQ è disponibile gratuitamente su
Appstore e Playstore fornire informazioni sanitarie affidabili.
