Salute

La ginofobia è la paura delle donne, cosa la causa?

La ginofobia è la fobia delle donne. Anche se non ha molto senso, questa paura o fobia di solito appare tra gli uomini. I sintomi sono simili a quelli di una fobia di altre cose spaventose, come altezze, serpenti o fulmini. ginofobia causare eccessiva ansia quando qualcuno è intorno alle donne. Persone che sperimentano ginofobia di solito sono molto consapevoli delle loro paure. Sfortunatamente, non c'è molto che le persone che hanno una fobia delle donne possano fare.

Sintomoginofobia

Il primo sintomo quando appare questa fobia è il panico. Inoltre, alcuni altri segni possono essere sperimentati anche da coloro che sono fobici con le donne. Ecco qui alcuni di loro:
  • Preoccupazione o paura eccessiva quando si incontrano o si pensa alle donne
  • L'ansia aumenta man mano che le donne si avvicinano a te
  • Stai lontano dalle donne o dai gruppi che contengono donne
  • È difficile fare attività soprattutto quelle legate o a contatto con le donne
  • Compaiono altri sintomi, come mancanza di respiro, sudorazione, battito cardiaco accelerato
  • In alcuni casi, questa paura può causare vertigini, mal di stomaco e persino svenimenti
La ginofobia può verificarsi anche nei bambini e nei bambini piccoli. Quando sorge questa paura, i bambini piccoli faranno i capricci, piangeranno o cercheranno rifugio nel padre.

Cause della ginofobia

Fobia di qualcosa di specifico, incluso ginofobia , può accadere a causa di molte cose. Le seguenti sono una serie di cause che possono portare alla paura delle donne:

1. Fattore di cattiva esperienza

La causa più probabile di una fobia è una brutta esperienza che è successa. Qualcuno che ha ginofobia potrebbe aver subito abusi fisici, mentali o sessuali. Questa esperienza negativa farà sì che il trauma dia finalmente origine a una fobia.

2. Fattori genetici

In un diario , ha affermato che i membri della famiglia che hanno fobie simili potrebbero essere in grado di trasmettere la paura ai loro figli. I bambini avranno la tendenza ad avere paura di una cosa di cui anche i loro genitori hanno paura.

3. Fattore di sentimento

Le persone con sentimenti più sensibili hanno la tendenza ad avere una fobia. Questo può essere esacerbato dal pensiero pessimista della persona in modo che la paura diventi ancora maggiore.

Come curare la ginofobia

La ginofobia può essere curata con la terapia Modi per eliminare o almeno ridurre i sintomi ginofobia Questo può essere fatto con varie terapie. Tuttavia, il trattamento di questa fobia può essere aggiunto anche con la somministrazione di farmaci.Ecco come affrontarlo: ginofobia :

1. Terapia dell'esposizione

Eliminare la paura delle donne può iniziare con il cambiamento del comportamento. Eseguire la terapia dell'esposizione regolarmente e ripetutamente è un modo per ginofobia può davvero perdersi. Questa terapia inizierà mostrando le foto. Poi, è stata seguita da una registrazione della voce di una donna che parlava su diversi argomenti. Dopo essersi abituati, i pazienti riceveranno altre terapie guardando video di donne. Al termine di questa terapia il paziente sarà invitato ad interagire direttamente con le donne. Il primo passo è avvicinare le donne in un luogo pubblico.

2. Terapia cognitivo comportamentale

La terapia cognitivo comportamentale (CBT) o terapia cognitivo comportamentale viene eseguita in modo che i pazienti con fobie possano superare le proprie paure. Il terapeuta inviterà il paziente a vedere la paura in un modo diverso. Questo aiuterà il paziente a cambiare la mentalità ai sentimenti su tutto ciò che riguarda le donne. Successivamente, il terapeuta chiederà al paziente di affrontare la paura affrontando le sensazioni che sorgono dall'interno del corpo. Ai pazienti verrà insegnato a padroneggiare le tecniche di rilassamento in modo che possano almeno controllare l'ansia quando hanno a che fare direttamente con le donne. Si spera che i pazienti sottoposti a questa terapia possano essere più sicuri nel controllare i propri pensieri. Quindi, i sentimenti che sorgono saranno positivi se un giorno incontrerai o interagirai con le donne.

3. Somministrazione di farmaci

Se ginofobia già causando eccessiva ansia, lo specialista combinerà sessioni di terapia con farmaci. Ci sono tre farmaci che possono essere somministrati da un medico, tra cui:
  • Antidepressivi per ridurre i sintomi di panico e ansia quando arriva
  • Beta bloccanti per ridurre gli effetti spiacevoli, come palpitazioni cardiache, tremori e altri sintomi causati dagli effetti dell'adrenalina dall'interno del corpo.
  • Benzodiazepine per aiutare a calmare il corpo e ridurre l'ansia che sorge, ma l'uso di questo farmaco deve essere molto attento e utilizzato solo con la prescrizione del medico.
Leggi anche: Le caratteristiche della fobia sociale e come affrontarla

Note da SehatQ

ginofobia può essere molto influente sulla vita sociale, soprattutto se questa fobia ha interferito con le attività quotidiane. I sentimenti di paura, ansia, fino a quando il cuore batte forte quando si incontra una donna possono essere causati da molti fattori, inclusa una brutta esperienza. È importante prendere una terapia speciale per ridurre i sintomi. Se vuoi saperne di più su ginofobia , oltre alle terapie che si possono fare per ridurre i sintomi, chiedi direttamente al tuo medico al App per la salute della famiglia HealthyQ . Scarica ora su App Store e Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found