Salute

Stimming o modelli di comportamento ripetitivo per gestire le emozioni, è pericoloso?

Ognuno ha il suo modo di affrontare lo stress, la paura e l'ansia. Una delle azioni che viene eseguita abbastanza spesso è mostrare il comportamento ripetutamente. Ad esempio, comportamenti come toccare ripetutamente il tavolo con le dita possono dare tranquillità ad alcune persone. Se si verifica qualcosa di simile, questo comportamento è noto come stimming. Questo comportamento è spesso mostrato da persone con autismo e adolescenti.

Che cos'è stimolante?

Stimming è il comportamento quando una persona esegue lo stesso movimento o emette lo stesso suono più e più volte. Fino ad ora, la causa di questo comportamento non è nota con certezza. Un certo numero di studi dice, comportamento stimolante stimola il sistema nervoso e stimola il rilascio di beta-endorfine. Le beta-endorfine nel sistema nervoso centrale sono responsabili della produzione di dopamina, che aumenta il piacere.

tipi stimolante

Stimming suddivisi in più tipologie. Ogni tipo mostra un diverso modello di comportamento. Ecco alcuni esempi di comportamenti ripetitivi di ogni tipo:

1. Stimolante uditivo

Questo modello di comportamento coinvolge il suono e il senso dell'udito della persona che lo fa. Esempi di comportamento ripetitivo in stimolazione uditiva , come:
  • Canticchiare, grugnire, voce acuta
  • Bussare agli oggetti, aprire e chiudere le orecchie, schioccare le dita
  • Discorso ripetendo una frase in un libro, il testo di una canzone o una conversazione in un film

2. Stimolazione tattile

Stimolazione tattile è un modello di comportamento ripetitivo che coinvolge il senso del tatto della persona che lo fa. I modelli di comportamento che rientrano in questo tipo includono:
  • Toccando con le dita o battendo le dita
  • Movimenti delle mani, ad esempio apertura e chiusura del pugno
  • Strofinare o graffiare la pelle con le mani (si possono anche usare oggetti)

3. Stimolante visivo

Tipo stimolante Questo viene fatto usando il senso della vista dell'autore. Alcuni dei comportamenti ripetitivi che cadono in stimolante visivo , Compreso:
  • Sbattere le mani
  • Sbirciando con la coda dell'occhio
  • Muovi il dito davanti ai tuoi occhi
  • Accendere e spegnere le luci
  • Mettere in ordine oggetti o oggetti
  • Fissare oggetti come una ventola rotante o luci lampeggianti

4. Stimolazione vestibolare

Stimolazione vestibolare È un modello di comportamento ripetitivo che coinvolge i movimenti del corpo del perpetratore. Le persone con il tipo stimolante questo generalmente eseguirà modelli di comportamento ripetitivi come:
  • Salto
  • Avanti e indietro
  • Corpo attorcigliato
  • Scuotere il corpo in avanti, indietro, a destra o a sinistra

5. Gusto stimolante

Tipo stimolante usa i sensi dell'olfatto e del gusto della persona che lo fa. Esempi di comportamento ripetitivo in gusto stimolante , include:
  • Leccare certi oggetti
  • Annusare oggetti o persone
  • Mettere le cose in bocca

è stimolante è un comportamento pericoloso?

Stimming comportamento generalmente non dannoso, ma può avere un effetto dannoso sui perpetratori fisici, emotivi e sociali. Ad esempio, se un modello di comportamento ripetitivo sta sbattendo la testa contro un muro, l'atto ha il potenziale di causare lesioni. Per le persone che non sanno come una persona o le persone con autismo gestiscono le proprie emozioni attraverso stimolante , spesso si sentono spaventati e disturbati. Questa ignoranza rende poi le persone che lo fanno socialmente isolate. D'altra parte, ci sono alcune persone che si impegnano deliberatamente in modelli di comportamento ripetitivi solo per attirare l'attenzione. Se fatto con l'intenzione di cercare l'attenzione degli altri, il comportamento non lo è stimolante . Per ovviare a questo, si consiglia di consultare un medico.

Come superare stimolante

Questo modello di comportamento in realtà non richiede cure, a meno che l'azione intrapresa non sia pericolosa per se stessi o per gli altri. Se stimolante porta a un modello di comportamento dannoso, consultare il proprio medico. Questo passaggio deve essere eseguito per scoprire la condizione sottostante. Ad esempio, se sei abituato a sbatterti le mani sulla testa quando sei stressato o ansioso, il medico potrebbe suggerirti di incanalare le tue emozioni giocando. palla antistress . Per le persone con autismo, la terapia e il consumo di farmaci su prescrizione medica possono aiutare a superare questo problema. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Stimming è un comportamento in cui una persona esegue lo stesso movimento o emette lo stesso suono più e più volte. Questa azione viene spesso eseguita dai perpetratori per aiutare a gestire le proprie emozioni. Questo modello di comportamento ripetitivo non ha davvero bisogno di un gestore. Tuttavia, se le azioni intraprese mettono in pericolo te stesso e gli altri, consulta immediatamente un medico per il trattamento. Se hai domande sui problemi di salute, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.
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