Salute

Come superare i piedi sudati per essere liberi dai cattivi odori

I piedi sudati sono una condizione comune che può verificarsi. Soprattutto dopo il surriscaldamento, l'esercizio fisico o il panico. Pertanto, è importante adottare misure per affrontare i piedi sudati in modo da non causare odori sgradevoli.

Cause dei piedi sudati

La comparsa di eccessiva sudorazione può essere associata all'ereditarietà. Tuttavia, questa condizione può anche essere causata da altre cose sottostanti. I piedi sudati possono essere vissuti da bambini o adolescenti, ma possono verificarsi anche a qualsiasi età. Nella maggior parte delle persone, i piedi sudati possono indicare iperidrosi. Se non controllati, i piedi sudati possono causare odori sgradevoli.L'iperidrosi è una condizione vissuta da una persona perché suda più del normale. Una delle forme più comuni di iperidrosi è l'iperidrosi plantare o piedi sudati. I piedi sudati possono causare problemi, come scarpe che si bagnano costantemente, piedi puzzolenti, pulci d'acqua, funghi sulle unghie dei piedi. Questa condizione, infatti, è spesso accompagnata anche da un'eccessiva sudorazione dei palmi. Tuttavia, non è necessario preoccuparsi che questa condizione possa essere eliminata superando i piedi sudati.

Come trattare i piedi sudati?

I piedi sudati possono certamente ridurre la fiducia in se stessi di una persona. Pertanto, ci sono diverse cose che possono essere fatte per affrontare i piedi sudati.

1. Lavare i piedi

Un modo per affrontare i piedi sudati è lavarli regolarmente. Lavare i piedi sudati non solo lava via il sudore e i batteri, ma rinfresca anche la pelle e riduce la sudorazione. Lavati i piedi due volte al giorno. Puoi anche usare un sapone antimicotico o qualche goccia di un olio essenziale antimicrobico, come olio dell'albero del tè o eucalipto. Quindi, asciuga accuratamente i piedi, specialmente tra le dita dei piedi. Questo è importante perché la pelle umida può aumentare il rischio di infezioni batteriche e fungine sui piedi.

2. Immergi i piedi nel tè nero

Il tè nero contiene tannini Mettere a bagno i piedi nel tè nero può essere un modo efficace per trattare i piedi sudati. Uno dei benefici del tè nero per trattare i piedi sudati deriva dal contenuto di tannino. Si ritiene che il contenuto di tannino nel tè nero sia in grado di restringere i pori della pelle per ridurre il flusso di sudore. Come trattare i piedi sudati si può fare preparando prima una bacinella di acqua tiepida. Quindi, aggiungi due bustine di tè nero nella bacinella. Quindi, immergere entrambi i piedi in un pediluvio nel tè nero per circa 20 minuti.

3. Uso della lozione antitraspirante

Come trattare i piedi sudati con la lozione antitraspirante creduto di essere in grado di alleviare i piedi sudati. Antitraspirante contiene alluminio. Queste sostanze possono entrare nelle ghiandole sudoripare e fermare temporaneamente il flusso di sudore. Applicare prima di andare a letto sui piedi, quindi lavare al risveglio al mattino. Di notte, di solito viene prodotta meno produzione di sudore in modo che l'ingresso antitraspirante alle ghiandole sudoripare può funzionare facilmente. Tuttavia, dovresti prima consultare il tuo medico prima di fare come affrontare i piedi sudati su questo. Soprattutto se hai la pelle sensibile.

4. Usare i calzini giusti

Se nelle attività quotidiane devi usare i calzini, dovresti scegliere i calzini giusti. I calzini di cotone sono calzini resistenti all'umidità, quindi possono essere un modo per affrontare i piedi sudati. Nel frattempo, evita i calzini in nylon perché possono creare umidità e far sudare costantemente i piedi. Dovresti anche cambiare i calzini una volta al giorno per prevenire la crescita di batteri o funghi.

5. Indossare scarpe che ti fanno sentire cool

Potresti aver usato scarpe che sembravano calde e soffocanti quando indossate. Queste scarpe possono rendere i piedi più caldi e sudati. Pertanto, scegli scarpe che si sentono fresche quando indossate. Generalmente questo tipo di scarpa è realizzata in tela, alleviando così i piedi sudati. È meglio non indossare le stesse scarpe per due giorni di seguito. Se le scarpe non sono in uso, puoi asciugarle o aerarle in cortile, soprattutto quando fa caldo. Questo metodo può rendere le scarpe davvero asciutte e comode quando vengono utilizzate.

6. Applicare alcol

Non solo per pulire le ferite, i benefici dell'alcol possono anche essere usati come un modo per trattare i piedi sudati. Hai solo bisogno di applicare l'alcol denaturato tra le dita dei piedi o sulle aree sudate dei tuoi piedi. Questo passaggio può aiutare ad asciugare i piedi e fermare i piedi maleodoranti. Tuttavia, non usarlo regolarmente perché può rendere i piedi troppo secchi e irritare la pelle.

7. Strofinare il bicarbonato di sodio

Strofinare la pasta di bicarbonato di sodio sulla superficie dei piedi I benefici del bicarbonato di sodio possono anche essere usati come un modo per trattare i piedi sudati. Il bicarbonato di sodio ha proprietà alcaline che si ritiene aiutino a ridurre la produzione di sudore. Puoi strofinare la pasta di bicarbonato di sodio sulla superficie dei piedi. Quindi, lasciare riposare per 5 minuti e risciacquare abbondantemente.

8. Terapia di ionoforesi

Se i metodi di cui sopra per trattare i piedi sudati non funzionano per alleviare la condizione, potrebbe essere necessario consultare un medico. Con questo, il medico fornirà la causa e come trattare adeguatamente i piedi sudati. Il medico può raccomandare la terapia con ionoforesi. La terapia di ionoforesi o terapia di stimolazione elettrica è raccomandata per le persone i cui piedi sudano eccessivamente. Questa terapia può ridurre la sudorazione eccessiva facendo scorrere una leggera corrente elettrica sulla pelle dei piedi in modo che interferisca con il lavoro delle ghiandole sudoripare e riduca la fuoriuscita di sudore. Di solito questa terapia viene eseguita ogni 3-4 settimane. [[articoli correlati]] Se i tuoi piedi sudati non migliorano o sono accompagnati da altri sintomi, dovresti consultare un medico. Il medico farà una diagnosi e determinerà il trattamento giusto per te. Perché i piedi sudati possono anche segnalare alcuni problemi medici. Puoi anche consultare direttamente un medico su come trattare i piedi sudati sulla pelleApp per la salute della famiglia HealthyQ . Come, scarica ora suApp Store e Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found