Se presti attenzione, con quale frequenza tuo figlio fa la posizione seduta a W durante le attività? Soprattutto quando si è seduti sul pavimento, i bambini piccoli sono spesso in questa posizione. Molti ritengono che questa posizione non sia l'ideale per lo sviluppo della parte inferiore del corpo. In genere,
W-seduta Questo si vede per la prima volta quando il bambino ha circa 3 anni. Se il bambino è troppo spesso nella stessa posizione seduta, è meglio insegnare un'altra posizione.
Pericoli della posizione seduta W
Un bambino di 3 anni si siede spesso in questa posizione, ma scomparirà lentamente man mano che cresce. Se i bambini lo fanno solo occasionalmente, potrebbe essere il loro unico modo per giocare o rilassarsi. Tuttavia, ci sono ragioni per cui i terapeuti esprimono preoccupazione al riguardo. Alcuni di loro sono:
1. Gambe e corpo deboli
La posizione seduta a W fa sì che il corpo e le gambe del bambino non lo sostengano con forza. In questa posizione il carico poggia interamente sui muscoli delle gambe in modo che il baricentro sia più basso. L'obiettivo è che il corpo del bambino possa ancora essere ben sostenuto. Sfortunatamente, il carico tra le gambe e il corpo non è equilibrato. Si teme che questo abbia un impatto sulla condizione dei muscoli.
2. Displasia dell'anca
Proprio come preoccuparsi di una posizione di mantenimento inappropriata, presta molta attenzione se tuo figlio ha problemi di crescita come:
displasia dell'anca. Sedersi con i piedi in una posizione a W aumenta il rischio di lussazione dell'anca. Perché?
W-seduta internamente significa girare la vita in modo che punti fuori dalle articolazioni. Questo sarà più rischioso per i bambini che in precedenza hanno avuto problemi articolari.
3. Disturbi ortopedici
Troppo spesso stare seduti a W può anche causare la tensione dei muscoli nella zona delle gambe e della vita. I tipi di muscoli più comunemente colpiti sono:
muscoli posteriori della coscia, adduttori dell'anca, e anche il tendine di Achille. Di conseguenza, la normale gamma di movimento è ostacolata. Ciò avrà anche un impatto sulle capacità di coordinazione e di equilibrio del tuo piccolo.
4. Coordinamento bilaterale
Potrebbe essere che la posizione seduta a W sia un segno quando un bambino evita la coordinazione o il movimento indipendente del lato destro o sinistro del corpo. Questa posizione limita effettivamente il movimento della parte superiore del corpo e la capacità di raggiungere liberamente le aree esterne al corpo. Ad esempio, i bambini preferiscono raccogliere oggetti sul lato destro del corpo solo con la mano destra e viceversa. La sua gamma di movimento è limitata. Puoi vedere se c'è un problema di coordinazione bilaterale attraverso attività che richiedono coordinazione motoria destra e sinistra. Gli esempi includono tagliare, allacciare i lacci delle scarpe, correre o saltare.
5. Difficoltà a sedersi in altre posizioni
La posizione seduta a W ha anche il potenziale di causare problemi se il bambino ha disturbi nervosi come:
paralisi cerebrale. A lungo andare, stare seduti con i piedi a forma di W può far irrigidire ulteriormente i muscoli, rendendo difficile sedersi in altre posizioni. Ad esempio, i bambini possono avere difficoltà a muovere le gambe divaricate o in direzioni opposte. Inoltre, potrebbe anche esserci difficoltà a girare la coscia verso l'esterno. [[Articolo correlato]]
Posizione di seduta alternativa diversa da W-seduta
Esistono diverse alternative alla posizione di seduta W sicura per i bambini, come ad esempio:
- A gambe incrociate (cambiando quale lato del piede è in alto)
- A gambe incrociate con le piante dei piedi unite (sartoria)
- Seduto di lato
- Entrambe le gambe tese in avanti (dritte)
- Inginocchiarsi
- Squat
Quando si chiede ai bambini di non sedersi nella posizione W, i genitori devono sapere come comunicare in modo efficace. Non proibire loro necessariamente di sedersi in quella posizione perché non si sa quale sia il motivo del divieto. Per questo, prova a suggerire o dare un esempio di una posizione seduta spiegando che questo rafforzerà i loro muscoli. I genitori possono anche preparare una sedia o
sacchetti di fagioli come mantenimento dei figli. Non c'è niente di sbagliato nel fare attività che affinano le loro capacità di movimento come yoga, arrampicata su blocchi e così via. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Dato che a volte un bambino di 3 anni non riesce a trasmettere in dettaglio il disagio nel suo corpo, i genitori devono essere molto sensibili. Prestare attenzione se ci sono segni di cadute frequenti, sviluppo ritardato delle capacità motorie, postura generale del bambino. Questo è importante perché a volte condizioni come
displasia dell'anca difficile da rilevare fino a quando il bambino non è abbastanza grande da presentarlo da solo. Pertanto, è meglio consigliare al bambino di sedersi in una posizione diversa da
W-seduta se lo fanno troppo spesso. Naturalmente, i genitori devono anche accompagnarli con la stimolazione motoria fine e grossolana in base alla loro età. Per discutere ulteriormente i segni che tuo figlio ha problemi muscolari e motori,
chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su
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