Glicemia alta o iperglicemia è una condizione di cui devi essere consapevole. Il motivo è che questo può avere un impatto negativo sul corpo, compreso l'aumento del rischio di diabete. Quindi, quali sono i sintomi della glicemia alta? Dai un'occhiata alle seguenti informazioni!
Quali sono i sintomi della glicemia alta?
Conoscere i sintomi della glicemia alta è importante per essere più vigili.L'iperglicemia è una condizione che si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue (glucosio) nel corpo sono troppo alti. Questa condizione si verifica quando il corpo manca di insulina, l'ormone che trasporta il glucosio nel sangue, o quando il corpo non può usare correttamente l'insulina. È importante conoscere ed essere consapevoli dei sintomi della glicemia alta, nota anche come iperglicemia. Il motivo è che se si soffre di glicemia alta e non viene trattata, questa condizione può danneggiare nervi, vasi sanguigni, tessuti e organi. I danni ai vasi sanguigni possono aumentare il rischio di infarto e ictus, e il danno ai nervi può anche portare a danni agli occhi, danni ai reni e il rischio di amputazione. Quindi, quali sono i sintomi della glicemia alta a cui prestare attenzione?
1. Il corpo si sente stanco
Il corpo che si sente stanco generalmente si verifica dopo che sei stato attivo tutto il giorno. Questa condizione non è una cosa seria e scomparirà dopo il riposo. Tuttavia, lo sapevi che sentirsi stanchi può anche essere un segno di glicemia alta? Questo accade perché lo zucchero nel sangue accumulato rende il corpo incapace di usarlo come fonte di energia.
2. Minzione frequente
La minzione frequente è un altro sintomo di iperglicemia a cui devi prestare attenzione. Come è successo? Livelli di glucosio troppo alti rendono l'urina più viscosa del solito. Questo viene poi risposto dal cervello creando un senso di sete. Ecco perché, anche le persone che soffrono di iperglicemia avranno rapidamente sete. Poiché la frequenza dell'acqua potabile aumenta, aumenta automaticamente anche il desiderio di urinare. Le caratteristiche dell'aumento della glicemia su questo di solito si verificano di notte, o indicate come nicturia.
3. È facile avere fame
Sentirsi facilmente affamati è anche un sintomo di glicemia alta. Sì, l'iperglicemia è causata dall'incapacità del corpo di trasformare il glucosio in una fonte di energia. Di conseguenza, le cellule e i tessuti del corpo non ricevono abbastanza energia per svolgere le loro funzioni. Questa condizione fa sì che il corpo invii più spesso segnali al cervello che scatenano la fame. Senza dubbio, anche le persone con iperglicemia sentono facilmente la fame.
4. Bocca secca
Livelli elevati di zucchero nel sangue hanno anche un impatto sull'interruzione della produzione di saliva. Di conseguenza, la bocca diventa secca. Non solo, l'iperglicemia ha anche altri impatti negativi sulla salute orale, ovvero:
- Labbra secche
- gola secca
- alito cattivo
- gengive doloranti
5. Visione offuscata
L'incapacità del corpo di utilizzare il glucosio si traduce anche in una mancanza di apporto energetico per le cellule e il tessuto oculare. Di conseguenza, i sintomi di glicemia alta si presentano sotto forma di visione offuscata. Se non trattata immediatamente, la capacità di vedere subirà sempre più un declino. [[Articolo correlato]]
6. Mal di testa
Un'altra caratteristica della glicemia alta è il mal di testa. Ciò è correlato all'aumento della frequenza della minzione come descritto in precedenza. A causa della minzione frequente, e non bilanciata dal bere abbastanza acqua, sperimenterai quella che viene chiamata mancanza di liquidi, ovvero disidratazione. Ebbene, la disidratazione è ciò che poi aumenta la sensazione di dolore alla testa.
7. Le ferite sono difficili da guarire
Livelli elevati di zucchero nel sangue interrompono il flusso sanguigno. Questa condizione ha quindi un impatto negativo quando sei ferito. Sì, a causa dell'interruzione del flusso sanguigno, le ferite che si presentano sono difficili da guarire.
8. Nausea e vomito
I sintomi di glicemia alta sotto forma di nausea e vomito sono causati da una ridotta funzionalità epatica nell'elaborazione dello zucchero nel sangue da utilizzare come fonte di energia. Di conseguenza, il fegato utilizzerà il grasso come fonte di energia alternativa. Questa condizione rende inevitabilmente il sangue acido che poi crea una sensazione di nausea e persino vomito.
9. Formicolio
Anche il formicolio alle mani e ai piedi può essere un segno di glicemia alta. Il motivo è che alti livelli di glucosio possono danneggiare i nervi della neuropatia.
10. Perdita di peso senza motivo
L'iperglicemia rende il corpo incapace di utilizzare il glucosio in modo ottimale in modo che alla fine il glucosio venga sprecato con l'urina. Questo fa sì che il corpo utilizzi il grasso come sostituto delle fonti di energia. Sfortunatamente, ci sono momenti in cui alti livelli di glucosio non causano sintomi. Pertanto, è importante eseguire regolarmente esami della glicemia per monitorare i livelli di glucosio nel corpo. [[Articolo correlato]]
Quanto è alto il tuo livello di zucchero nel sangue?
Controlla regolarmente i livelli di zucchero nel sangue.Il livello normale di zucchero nel sangue è inferiore a 100 mg/dL a digiuno (senza cibo per almeno 8 ore). Se i livelli di zucchero nel sangue a digiuno aumentano a 100-125 mg/dl, questa condizione è classificata come prediabete. In generale, si dice che i livelli di zucchero siano alti se superano i 200 mg/dL o 10-11 mmol/L. Citando il Ministero della Salute indonesiano, si dice che una persona abbia iperglicemia se il suo livello di glucosio nel sangue raggiunge più di 300 mg/dL entro 1-2 ore dopo aver mangiato. [[Articolo correlato]]
I sintomi della glicemia alta sono sicuramente il diabete?
L'iperglicemia è un problema comune nei diabetici. Può colpire persone con diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2, nonché donne in gravidanza con diabete gestazionale. I sintomi dell'iperglicemia nelle persone con diabete tendono a svilupparsi lentamente nell'arco di giorni o settimane. A volte, le caratteristiche della glicemia alta possono essere osservate in persone che non hanno il diabete. Tuttavia, questa condizione di solito si riscontra solo in persone gravemente malate, come coloro che hanno avuto di recente un ictus o un infarto o hanno avuto una grave infezione. L'iperglicemia può anche essere causata da diabete non diagnosticato. Quindi, consultare un medico se si sospetta una o più delle suddette caratteristiche di glicemia alta. Puoi sottoporti a un esame della glicemia per verificare le tue condizioni di salute.
Come evitare che i livelli di zucchero nel sangue aumentino sempre di più?
Adottare uno stile di vita sano per tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue È importante mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro limiti normali il più possibile per aiutare a prevenire gravi problemi di salute a lungo termine, come diabete, malattie cardiache, perdita della vista, danni ai nervi e malattie renali. [[articolo correlato]] Avere livelli normali di zucchero nel sangue può anche aiutare a migliorare la tua energia e il tuo umore. La prevenzione della glicemia alta e del diabete consiste essenzialmente nel modificare uno stile di vita più sano per raggiungere un peso corporeo ideale. Considera alcuni suggerimenti da
Associazione americana per il diabete di seguito per abbassare i livelli elevati di zucchero nel sangue ed evitare il rischio di diabete:
- Attività fisica di routine o esercizio di almeno 150 minuti a settimana (3-5 volte a settimana)
- Segui una dieta sana; un sacco di frutta e verdura ad alto contenuto di fibre, cereali integrali e noci.
- Mantieni il tuo peso in un intervallo sano e ideale.
- Controllare regolarmente la glicemia dal medico; soprattutto se hai fattori di rischio come obesità, diabete ereditario, prediabete o conduci uno stile di vita meno attivo.
[[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Non è mai troppo tardi per iniziare. Apportare alcune semplici modifiche al tuo stile di vita d'ora in poi può aiutarti a evitare le gravi complicazioni di salute del diabete in futuro. Se vuoi conoscere i sintomi della glicemia alta e come prevenirla e trattarla, puoi
consultare uno specialistanell'app per la salute della famiglia SehatQ.
Scarica l'app SehatQ su App Store e Google Playproprio adesso.
Conoscere i sintomi della glicemia alta è importante per essere più vigili.L'iperglicemia è una condizione che si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue (glucosio) nel corpo sono troppo alti. Questa condizione si verifica quando il corpo manca di insulina, l'ormone che trasporta il glucosio nel sangue, o quando il corpo non può usare correttamente l'insulina. È importante conoscere ed essere consapevoli dei sintomi della glicemia alta, nota anche come iperglicemia. Il motivo è che se si soffre di glicemia alta e non viene trattata, questa condizione può danneggiare nervi, vasi sanguigni, tessuti e organi. I danni ai vasi sanguigni possono aumentare il rischio di infarto e ictus, e il danno ai nervi può anche portare a danni agli occhi, danni ai reni e il rischio di amputazione. Quindi, quali sono i sintomi della glicemia alta a cui prestare attenzione? 
Controlla regolarmente i livelli di zucchero nel sangue.Il livello normale di zucchero nel sangue è inferiore a 100 mg/dL a digiuno (senza cibo per almeno 8 ore). Se i livelli di zucchero nel sangue a digiuno aumentano a 100-125 mg/dl, questa condizione è classificata come prediabete. In generale, si dice che i livelli di zucchero siano alti se superano i 200 mg/dL o 10-11 mmol/L. Citando il Ministero della Salute indonesiano, si dice che una persona abbia iperglicemia se il suo livello di glucosio nel sangue raggiunge più di 300 mg/dL entro 1-2 ore dopo aver mangiato. [[Articolo correlato]] 
Adottare uno stile di vita sano per tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue È importante mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro limiti normali il più possibile per aiutare a prevenire gravi problemi di salute a lungo termine, come diabete, malattie cardiache, perdita della vista, danni ai nervi e malattie renali. [[articolo correlato]] Avere livelli normali di zucchero nel sangue può anche aiutare a migliorare la tua energia e il tuo umore. La prevenzione della glicemia alta e del diabete consiste essenzialmente nel modificare uno stile di vita più sano per raggiungere un peso corporeo ideale. Considera alcuni suggerimenti da Associazione americana per il diabete di seguito per abbassare i livelli elevati di zucchero nel sangue ed evitare il rischio di diabete: 
