Tipi di malattie cardiache e passaggi di prevenzione

Il cuore è uno degli organi più vitali del corpo. Il motivo è perché il cuore funziona per pompare il sangue in tutto il corpo attraverso il sistema circolatorio. Il cuore funziona battendo per 60-100 volte al minuto o circa 100mila volte al giorno e l'equivalente di 2,5 miliardi di volte in una vita. Inoltre, il cuore pompa circa 70 cc di sangue/battito o meno di 227 milioni di litri per tutta la vita, ed equivale a percorrere 100mila km di vasi sanguigni traendo nutrimento dalle arterie del cuore. Pertanto, mantenere la salute del cuore è molto importante per evitare il rischio di malattie cardiache. Un modo per rilevare le malattie cardiache è riconoscere precocemente i segni e i sintomi di un infarto.

Tipi di malattie cardiache a cui prestare attenzione

Un cardiologo dell'ospedale Awal Bros, il dott. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA, ha affermato che l'intera struttura del cuore può presentare anomalie o malattie. I tipi di malattie cardiache a cui prestare attenzione sono:

Cardiopatia congenita (CHD)
malattia della valvola cardiaca
Malattia coronarica

Le malattie cardiache possono verificarsi dalla nascita (congenite), a causa di anomalie nella formazione del cuore e malattie coronariche. "La cosa più temuta e nota al pubblico è la malattia coronarica perché può causare morte cardiaca improvvisa", ha affermato il dott. Andriga. Secondo il dott. Andriga, ecco alcuni dettagli sulle malattie cardiache a cui prestare attenzione:

1. Cardiopatia congenita (CHD)

La cardiopatia congenita si verifica a causa di anomalie nella formazione del cuore quando il feto è ancora nell'utero materno. Le cardiopatie congenite possono essere:

Difetti nel setto del cuore
La presenza di vasi sanguigni che non si chiudono
La posizione dei vasi sanguigni è cambiata
Una combinazione di vari difetti cardiaci.

In generale, la CHD è divisa in due diverse categorie, vale a dire la condizione del bambino non appare blu (CHD non cianotica) e la condizione del bambino sembra blu (CHD cianotica). Per il trattamento, dipende dal tipo di CHD sofferto.

2. Malattia della valvola cardiaca

La malattia della valvola cardiaca può essere un restringimento o un allargamento del diametro della valvola. Le malattie della valvola cardiaca più comuni sono la stenosi mitralica e la stenosi aortica. La malattia della valvola cardiaca è generalmente causata da malattie reumatiche e infezioni. I reclami di questa malattia includono mancanza di respiro durante le attività e possono comparire quando la malattia è piuttosto grave. Quando il medico esegue un esame utilizzando uno stetoscopio, il battito cardiaco risulterà irregolare (anormale). Successivamente, il cardiologo chiederà al paziente di eseguire un'ecocardiografia, che mira a vedere più chiaramente la struttura del cuore. Se necessario, può essere eseguito un intervento chirurgico per trattare la cardiopatia valvolare.

3. Malattia coronarica

Questa malattia può essere causata dal restringimento delle arterie cardiache dovuto all'aterosclerosi, vale a dire l'accumulo di placca nelle pareti delle arterie coronarie (vasi che portano il sangue al muscolo cardiaco). La malattia coronarica è la principale causa di morte nel mondo. La ragione, la malattia coronarica può causare attacchi di cuore per causare la morte improvvisa nei malati. Il dottor Andriga ha anche spiegato che la morte cardiaca improvvisa è la morte che si verifica da pochi minuti a un'ora dopo la comparsa dei sintomi. La causa principale è la malattia cardiaca. La morte cardiaca improvvisa è la morte non testimoniata (non testimone). "Potrebbero essere noti disturbi cardiaci, ma l'ora e le modalità della morte non possono essere previste", ha detto.

Come può verificarsi un infarto?

Un attacco di cuore può derivare da un arresto improvviso o da una riduzione dell'afflusso di sangue al muscolo cardiaco. Ciò provoca il restringimento o il blocco dei vasi cardiaci da parte di coaguli di sangue. Un attacco di cuore può avere diversi effetti, tra cui:

Effetti sul cuore: danno al muscolo cardiaco e anomalie del ritmo cardiaco o arresto cardiaco improvviso.
Effetti sull'organismo: danno agli organi per mancanza di afflusso di sangue.

Gli attacchi di cuore possono verificarsi sempre e ovunque. Pertanto, è importante rilevare le malattie cardiache il prima possibile. [[Articolo correlato]]

Come prevenire le malattie cardiache

Si prevede che i decessi causati da malattie cardiache continueranno ad aumentare ogni anno. L'attuazione di uno stile di vita sano è molto importante per mantenere la salute del cuore. Ecco alcuni accorgimenti che puoi adottare per prevenire le malattie cardiache:

Smettere di fumare.
Segui una dieta sana, se necessario consulta un nutrizionista.
Ridurre il peso in eccesso.
Ridurre l'assunzione di cibi ipercalorici.
Ridurre l'assunzione di sale.
Ridurre l'assunzione di cibi che contengono grassi.
Riduci il consumo di alcolici.
Aumenta l'assunzione di frutta, verdura e cereali.
Aumentare l'attività fisica regolarmente, almeno 30 minuti al giorno per 3-4 volte a settimana.

Di seguito è riportato l'importo e come calcolare l'indice di massa corporea, la circonferenza della vita, la pressione sanguigna, i livelli di grasso nel sangue e i normali livelli di zucchero nel sangue che possono essere il tuo riferimento.

Indice di massa corporea: (BW/TB2) < 25 kg/m2
Obesità centrale (circonferenza vita), uomini: > 94 cm e donne: > 80 cm.
Pressione sanguigna inferiore a 140/90 mmHg.
Livelli di grasso nel sangue. Colesterolo totale < 190 mg/dL. Colesterolo LDL 40 mg/dL. I trigliceridi <180 mg/dL aumentano il rischio.
Glucosio nel sangue. Un buon obiettivo di zucchero nel sangue è: Digiuno 91 – 120 mg/dL. Postprondiale 136 – 160 mg/dL. HbA1C <7%.

Non ti farebbe male fare uno screening sanitario, soprattutto se ci sono familiari che hanno una storia di malattia coronarica, o parenti stretti di pazienti con CHD prematura (uomini di età inferiore a 55 anni e donne di età inferiore a 65 anni). Assicurati di consultare regolarmente un cardiologo. In questo modo, se si verificano segni di malattie cardiache, è possibile rilevarle e ricevere ulteriori cure. Persona di origine:

dott. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA

Cardiologo

Ospedale Awal Bros, Bekasi occidentale