Salute

È sicuro nuotare durante la pandemia di corona? Queste sono le regole

Il nuoto è uno degli sport popolari che dallo scoppio della pandemia, molte persone lo hanno fatto raramente a causa delle restrizioni alle attività per ridurre la velocità di trasmissione del Covid-19. Anche così, la vera piscina pubblica sta iniziando ad aprire. Quindi, a cosa devi prestare attenzione se vuoi nuotare durante la pandemia di corona?

Fatti sul nuoto durante la pandemia di Covid-19

Durante la pandemia, la raccolta nelle piscine pubbliche è considerata un rischio per la trasmissione del Covid-19. Ma è innegabile che molte persone vogliano davvero tornare a godersi questo sano sport acquatico. In modo che tu non sia più confuso e chiedendoti, ecco alcuni fatti sul nuoto mentre la pandemia di corona è ancora in corso.

1. Il virus corona può essere trasmesso attraverso l'acqua delle piscine?

La possibilità che il virus corona si trasmetta attraverso l'acqua della piscina è in realtà ridotta. Perché il cloro, il cloro e altre sostanze chimiche utilizzate per purificare l'acqua della piscina possono anche aiutare a uccidere i virus. Quindi, fintanto che viene tenuta pulita, la piscina utilizzata è sicura per nuotare durante una pandemia. Ma tieni presente che nuotare durante la pandemia di Covid-19 può essere pericoloso se la piscina è piena di persone, soprattutto se non ci sono buone restrizioni sul distanziamento sociale. Anche se l'acqua della piscina stessa ha un basso rischio di trasmissione del virus, le distanze ravvicinate da uomo a uomo sono ancora ad alto rischio di causare la trasmissione di Covid-19. Perché ovviamente, mentre siamo in piscina, le nostre teste non saranno sempre sott'acqua. Tuttavia, ci sono molte conversazioni e altre attività che fanno sì che le goccioline portatrici di virus si diffondano da una persona all'altra e vengano inalate nel corpo prima che il corpo possa entrare nell'acqua. Quindi devi ancora essere vigile e guardare la sicurezza della piscina selezionata da tutti i lati.

2. Quali sono le caratteristiche di una piscina visitabile in sicurezza durante una pandemia?

Il governo attraverso il regolamento NUMBER HK.01.07/MENKES/382/2020 ha regolato molte cose sulle attività della comunità nelle strutture pubbliche, inclusa la sicurezza delle piscine pubbliche. Di seguito sono riportate le disposizioni relative al mantenimento della sicurezza delle piscine pubbliche durante la pandemia a cui i proprietari e i gestori dei luoghi devono obbedire e prestare attenzione da parte dei visitatori.
  • Il gestore assicura che l'acqua della piscina utilizzi un disinfettante con 1-10 ppm di cloro o 3-8 ppm di bromo in modo che il pH dell'acqua raggiunga ogni giorno 7,2-8 e i risultati siano presentati su pannelli informativi in ​​modo che i consumatori possano conoscerli.
  • Il gestore esegue la pulizia e la disinfezione di tutte le superfici intorno alla piscina come sedili, pavimenti e altre superfici
  • Dirigenti e visitatori praticano il distanziamento sociale negli spogliatoi.
  • Il gestore assicura il buono stato di salute degli ospiti che utilizzeranno la piscina, compilando il modulo di autovalutazione rischio Covid-19 (modulo 1). Se i risultati dell'autovalutazione rientrano nella categoria di alto rischio, i visitatori non sono autorizzati a nuotare.
  • Il gestore limita il numero di utenti della piscina al fine di implementare il distanziamento sociale.
  • I visitatori utilizzano tutta la loro attrezzatura personale.
  • I visitatori indossano maschere prima e dopo il nuoto.
Come visitatore, puoi vedere se la direzione ha implementato le cose secondo le regole fatte dal governo come sopra. Se le regole sembrano essere state violate dal gestore, è una buona idea trovare un altro posto per ridurre il rischio di contrarre il Covid-19 durante il nuoto. [[Articolo correlato]]

Suggerimenti per nuotare in sicurezza durante la pandemia di Covid-19

Se vuoi nuotare mentre la pandemia di Covid-19 è ancora in corso, ci sono molte cose a cui devi prestare attenzione, come le seguenti:

• Aspetti da considerare prima di andare in piscina

  • Assicurati che il corpo sia veramente sano, non attualmente in stretto contatto con qualcuno infetto da Covid-19, o sia appena tornato da attività che hanno un alto rischio di trasmettere il corona.
  • Se non ti senti bene, non forzarti ad andare in piscina. Controlla le tue condizioni di salute dal medico e prenditi una pausa fino a quando non sarà completamente guarito.
  • Prepara tutti gli strumenti che verranno utilizzati mentre sei in piscina, che vanno da occhiali, boe, costumi da bagno, asciugamani, cibo, bevande, a un cambio di vestiti.
  • Scegli una piscina che attui rigidi protocolli sanitari.
  • Evita le piscine affollate.
  • È meglio scegliere una piscina all'aperto rispetto a una coperta perché c'è il rischio che la piscina abbia una ventilazione o un luogo per uno scarso ricambio d'aria.

• Suggerimenti per essere al sicuro in piscina durante la pandemia di corona

  • Indossa sempre una maschera quando non sei in acqua.
  • Mantenere una distanza di almeno 2 metri dalle altre persone, sia all'interno che all'esterno della piscina.
  • Deve lavarsi le mani con disinfettante per le mani o acqua saponata dopo aver toccato tutto ciò che molte persone tengono, come le scale della piscina, gli scivoli e altri.
  • Non dimenticare di lavarti le mani prima se vuoi mangiare o bere a bordo piscina.
  • Non prendere in prestito oggetti come giubbotti di salvataggio, occhialini da nuoto o pneumatici da luoghi pubblici. Porta i tuoi oggetti che garantiscono la pulizia.
È ancora possibile nuotare durante il corona a condizione che tu e la direzione seguiate rigidi protocolli sanitari. Se vuoi saperne di più sul potenziale di trasmissione in piscine e altri luoghi pubblici, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
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