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A colpo d'occhio come Kasti, questa è l'eccitazione del cricket

A prima vista, il cricket è simile al baseball. Tuttavia, ci sono differenze nelle regole del gioco. Originario dell'Hampshire, in Inghilterra, questo sport è diventato popolare in tutto il mondo in India, Sud Africa e Australia. Nella competizione di cricket, ci sono due squadre in competizione per il titolo. È interessante notare che queste partite possono durare da poche ore a diversi giorni.

Regole di base del cricket

Il cricket si gioca su campi speciali, con due squadre di 11 giocatori ciascuna. Ricoprono i rispettivi ruoli, ovvero come:
  • Capitano
  • mazza da palla (battitore)
  • lanciatore di palla (giocatore di bowling)
  • raccoglitore di palle (fielders)
  • Guardia dietro la mazza (custode del wicket)
  • Area di guardia battitore destro e sinistro (a metà e a metà)
Durante il gioco, il pipistrello utilizzerà un pipistrello come pipistrello, guanti, protezioni per l'area genitale, protezioni per i piedi e caschi. Oltre ai giocatori di cui sopra, c'è anche un giocatore di riserva che sarà un sostituto in caso di infortunio. Questo dodicesimo giocatore non è autorizzato a lanciare, colpire, proteggere e anche capitanare la squadra. Per garantire che le regole vengano applicate durante la partita, ci sono due arbitri seduti in disparte come arbitri. Hanno l'autorità di prendere decisioni in merito ai punteggi. Inoltre, c'è una persona arbitri altri che sono fuori dal campo e danno giudizi basati su riprese video, se necessario.

Come si gioca a cricket

Allora, come si gioca? Per prima cosa entrano in campo il portiere e il battitore. Ogni battitore si trova di fronte all'area ceppo ogni. Come una palla da baseball, le due mazze sono in posizioni opposte. Quindi, il primo battitore si prepara a colpire la palla. Allo stesso tempo, il secondo pipistrello si prepara a dirigersi verso la fine ceppo l'altro è quello di condurre al primo battitore. Se la palla non è stata presa dal gruppo campo, il che significa che puoi ancora correre. Tuttavia, quando la mazza viene dichiarata morta, verrà sostituita dalla mazza successiva. In sostanza, ogni battitore cerca di colpire la palla il più possibile per segnare. Se la prima squadra colpisce la palla e tutte le mazze sono dichiarate fuori, poi è il momento di scambiare le posizioni con la seconda squadra. Quindi, come giocare come prima. La seconda squadra inseguirà il punteggio che la prima squadra ha raccolto per vincere la partita.

Equipaggiamento utilizzato

È anche interessante esplorare quale attrezzatura viene utilizzata nel cricket, come ad esempio:
  • pipistrello

Un battitore o battitore terrà un bastone a forma di tavola piatta di legno. È lungo circa 96 centimetri e largo 10 centimetri.
  • Sfera

Ci sono due tipi di palle nel cricket. La palla di colore rosso viene utilizzata nei test di cricket e in altri formati. mentre la palla bianca viene solitamente utilizzata quando la partita si svolge di notte. Generalmente, lo strato più esterno di questa palla è in pelle.
  • Obiettivo

Non utilizzando una rete, l'obiettivo nel gioco del cricket è costituito da tre pali. I tre rimasero paralleli e appiccicati al suolo. La sua altezza è di circa 71 centimetri.
  • Casco

Il battitore di solito indossa un casco per proteggere la parte superiore della testa. Sulla parte anteriore, ci sono anche ferri da stiro protettivi.
  • Protezione per mani e piedi

L'area del polpaccio della mazza e degli altri giocatori di cricket sarà coperta da uno spesso strato di protezione. Anche se lo guardi, la dimensione è abbastanza grande. La sua funzione è la stessa di un casco, per proteggere dalle lesioni. Per quanto riguarda la mano, c'è anche una spessa protezione. Il modo di indossarlo è lo stesso che indossare i guanti, è solo che protegge mani e braccia. Di solito, gli ingredienti sono spandex.
  • Guanti

I giocatori devono anche indossare guanti spessi per proteggersi dai palloni in arrivo. C'è un sottile strato di gomma nel palmo della mano per aiutare a tenerlo in modo ottimale.
  • Scarpa

È molto importante assicurarsi che le scarpe che indossi quando giochi a cricket siano giuste. I giocatori sceglieranno scarpe leggere o pesanti a seconda del loro stile di gioco. C'è arpione sulla suola della scarpa che è importante per garantire che il movimento del giocatore rimanga solido. Le scarpe giuste possono anche proteggere i giocatori dagli infortuni. Ovviamente, a parte alcune delle attrezzature di cui sopra, ce ne sono molte altre utilizzate nel gioco del cricket. Ogni pezzo di attrezzatura ha le sue specifiche che devono essere seguite. [[Articolo correlato]]

I vantaggi di giocare a cricket

Nel gioco del cricket, i giocatori sono tenuti a muoversi rapidamente. Anche la coordinazione occhio-mano deve essere veloce in modo che pugni e lanci possano essere precisi. Questo fa sì che i giocatori abbiano un buon equilibrio e coordinazione. Inoltre, la resistenza e la resistenza sono sicuramente molto ben allenate quando si tratta di muoversi attivamente per giocare a cricket. Ciò sosterrà la forma fisica dei giocatori. Inoltre, considerando che il cricket è uno sport praticato a squadre, si svilupperà anche l'aspetto sociale. Ciò fornisce una piattaforma per i giocatori per lavorare insieme, comunicare e imparare come affrontare sia le vittorie che le sconfitte. Il bonus, c'è il lavoro di squadra che viene anche affinato. L'interazione sociale è sicuramente un vantaggio per questo tipo di sport di squadra. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Per coloro che sono curiosi di provare il cricket, assicurati di seguire tutte le regole del gioco per evitare lesioni. Inoltre, prenditi del tempo per riscaldarti e rinfrescarti prima e dopo l'esercizio. Il corpo deve rimanere idratato anche durante il cricket. Per i principianti, di solito ci sarà una guida di un allenatore professionista o di un giocatore per conoscere meglio questo sport. Per discutere ulteriormente i vantaggi di essere attivi negli sport di squadra, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
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