La paura di una casa infestata, è una fobia?

Quando vedi una casa infestata, le persone possono essere divise in due campi: uno che vuole davvero mettere alla prova il suo coraggio per esplorarla, l'altro che si sente spaventato. In effetti, c'è una fobia per questo tipo di oggetti che viene spesso soprannominata "hauntofobia" Quando i bambini piccoli hanno molta paura di una casa considerata infestata, a volte questo orrore scompare lentamente quando crescono. Ma se non va via e peggiora, potrebbe indicare una fobia.

Distinguere tra paura ordinaria e fobia

Per distinguere tra una paura comune delle case infestate e una fobia, ci sono due cose da considerare:

• Gravità

Scopri quanto è intensa la paura. Questa paura appare solo quando devi entrare in una casa infestata o anche solo guidare vicino all'area ha creato il suo orrore? Inoltre, presta anche attenzione se ti senti mai teso quando senti strani rumori a casa o in hotel di notte? O anche disposto ad annullare il piano originale per rimanere in un determinato posto in modo da non avere paura?

• Allocazione del tempo

Quanto tempo si perde pensando alla paura delle case infestate e di tali oggetti? Si presenta solo in determinati momenti come Halloween, dopo aver visto un film dell'orrore o essere in una nuova posizione? Peggio ancora, una persona può già provare paura o fobia, ma trovare difficile liberarsi del pensiero di una casa infestata. Se i due indicatori sopra mostrano una situazione abbastanza dominante, potrebbe essere che qualcuno abbia una fobia per le case infestate. Questo è importante da distinguere perché una casa considerata spaventosa fa sentire naturalmente le persone inorridite o a disagio. Tuttavia, a differenza della paura ordinaria, le persone che soffrono di una fobia sperimenteranno sintomi come:

• Battito cardiaco molto veloce
• Un sudore freddo
• Scuotere il corpo
• Fiato corto
• nausea
• Dare le vertigini

Per le persone con fobie, solo guardare le foto o ascoltare le case infestate può scatenare i sintomi di cui sopra. In effetti, è molto probabile che i sintomi che sembrano essere molto più estremi. [[Articolo correlato]]

Tipo di fobia

Le persone con fobie spesso si sentono ansiose vicino a determinati oggetti o situazioni.Oltre agli indicatori dell'allocazione del tempo e della gravità della condizione, è anche necessario riconoscere quali sono i tipi di fobie. Pertanto, può aiutare a determinare se questa è solo una paura comune o meno. Esistono tre tipi comuni di fobie, vale a dire:

• Fobia sociale

Estrema paura di essere coinvolti in determinate situazioni sociali

• Agorafobia

La fobia è bloccata in una situazione e non può lasciarla. Questo include anche la paura di uscire perché può portare ad attacchi di panico.

• fobia specifica

Paura irrazionale di oggetti o situazioni specifici come la paura di clown, tombe e fantasmi. Esistono quattro tipi di fobie specifiche, vale a dire la paura di disastri naturali, animali, medici o situazioni. Delle tre categorie di cui sopra, la paura delle case infestate può essere inclusa in fobie e agorafobia specifiche. Nell'agorafobia, le persone che hanno paura di queste case infestate sono inorridite se non possono fuggire in un luogo sicuro quando si verifica la reazione fobica.

Cause della fobia delle case infestate

È molto umano se qualcuno ha paura quando vede una casa stregata in tutte le sue forme. Per non parlare dell'immagine nei media attraverso storie, film o reality show sulle case infestate sinonimo di cose soprannaturali. Se rintracciati, ci sono diversi motivi per cui una persona può avere una fobia per le case infestate, come ad esempio:

1. Reazione cerebrale

Quando vedi una casa infestata, provi paura perché c'è una parte del tuo cervello che ti avverte che c'è un pericolo. Da lì è venuta la motivazione per stare attenti e attenti alla casa. Questo è ciò che provoca tensione, panico e paura. Gli psicologi hanno anche scoperto il concetto di meccanismo di rilevamento dell'agente, un processo che rende una persona molto più attenta quando si tratta di situazioni non familiari. Quando ciò accade, anche il minimo rumore può far sentire una persona molte volte più minacciata.

2. Immaginazione

In realtà la casa stregata non rappresenta una vera minaccia come altre cose come i serpenti velenosi. Tuttavia, è proprio a causa di questa minaccia astratta che l'immaginazione umana può vagare selvaggiamente. Di conseguenza, ci si sentirà a disagio. Le reazioni che possono sorgere non possono essere libere a causa della minaccia astratta. C'è ancora un senso di vergogna nel fuggire spaventati da una casa infestata rispetto alla paura di avere a che fare con un cobra.

3. Sentirsi in trappola

Ci sono studi che dicono che gli esseri umani hanno bisogno di più spazio personale quando sono seduti rispetto a quando sono in piedi. Inoltre, occupa spazio quando si trova nell'angolo della stanza piuttosto che al centro della stanza. La casa stregata dà una spiacevole sensazione di essere intrappolati. Anche quando si pensa ai modi per "scappare", la costruzione di case strane e buie rende il processo più lento. Ancora una volta, l'immaginazione rende questa condizione ancora più difficile.

Come superare la fobia delle case infestate

Come con altre fobie specifiche, la paura delle case infestate può essere superata da:

• Terapia psicologica
• Somministrazione di farmaci
• Terapia alternativa

Il trattamento di fobie specifiche sarà adattato alle condizioni della persona interessata. Se la paura ha interferito con le attività quotidiane, il trattamento deve essere somministrato immediatamente. [[articoli correlati]] Anche le persone più vicine devono capire molto bene la fobia specifica che stanno vivendo. Chiedere di non avere paura non funzionerà perché una fobia è diversa da una paura normale. Per ulteriori discussioni sulle fobie specifiche, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.