Salute

Questi sono 8 tipi di cancro che compaiono spesso nelle donne

Secondo i dati dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) sul cancro nel 2018, ci sono stati 18,1 milioni di nuovi casi di cancro e 9,6 milioni di decessi per cancro che si sono verificati quell'anno. Da questa cifra si può vedere che una donna su sei rischia di sviluppare il cancro nel corso della propria vita. Il cancro al seno e il cancro del collo dell'utero (soprattutto in Indonesia) sono i tumori più comuni che colpiscono le donne. Il cancro nelle donne è un grave problema di salute a cui prestare attenzione. Oltre al cancro al seno e al collo dell'utero, molti altri tumori come il cancro del colon-retto e il cancro del polmone sono apparentemente inclusi come tipi di cancro che spesso attaccano le donne.

Il tipo più comune di cancro nelle donne

I seguenti sono i tipi più comuni di cancro nelle donne: Il cancro al seno è il tumore più comune nelle donne

1. Cancro al seno

Il cancro al seno è il tipo più comune di cancro sperimentato dal popolo indonesiano ed è persino diventato il cancro con la più alta mortalità. Questo cancro non è solo attaccato alle persone anziane, ma può anche attaccare i giovani gruppi di età adulta. Per prevenire il cancro nelle donne, possono essere prese diverse misure preventive. Adottare misure per prevenire il cancro al seno esercitando regolarmente, non fumare, non consumare bevande alcoliche e mangiare cibi ricchi di antiossidanti.

2. Cancro ai polmoni

Secondo i dati diffusi dall'Indonesiano Cancer Information & Support Center, il cancro ai polmoni è il cancro killer numero uno in Indonesia, contribuendo al 14% dei decessi per cancro. Il tasso di mortalità per cancro ai polmoni in Indonesia raggiunge addirittura l'88 per cento. Il cancro del polmone è spesso causato dall'abitudine al fumo (fumatori attivi) o dall'inalazione del fumo di sigaretta in giro (fumatori passivi). Pertanto, smettere immediatamente di fumare e stare lontano dalle aree esposte al fumo di sigaretta per ridurre i fattori di rischio. Applica anche uno stile di vita sano mangiando cibi sani ed esercitandoti regolarmente per mantenere il tuo corpo sano.

3. Cancro del colon (tumore del colon-retto)

Secondo i dati della Basic Health Research (Riskesdas) del 2013, il cancro del colon o del colon-retto è la seconda causa di morte per cancro per gli uomini e la terza causa di morte per cancro per le donne. In Indonesia, il 30% dei malati di cancro al colon appartiene alla fascia di età produttiva o ha meno di 40 anni. I fattori genetici colpiscono solo il 10% dei casi di questo cancro, mentre il restante 90% è causato da uno stile di vita malsano come fumo, obesità, colesterolo, consumo di meno fibre e mancanza di esercizio fisico. Pertanto, per prevenire il cancro al colon, cambia il tuo stile di vita per essere più sano mangiando regolarmente cibi sani (specialmente quelli con fibre), esercitandoti regolarmente ogni giorno e stando lontano dalle sigarette e dal loro fumo.

4. Cancro cervicale

I malati di cancro cervicale in Indonesia sono i secondi più al mondo. Ogni anno, in tutta l'Indonesia si riscontrano circa 21.000 casi di cancro del collo dell'utero. Questo numero elevato è dovuto all'assenza di un processo di monitoraggio o di un esame precoce. Per prevenire il cancro in questa donna, è necessario intraprendere precocemente diverse azioni. Uno dei più obbligatori è il Pap test di routine. Questo esame viene eseguito per rilevare le cellule della cervice che hanno il potenziale per diventare cancerose. Si consiglia di effettuare il Pap test ogni tre anni per le donne di età compresa tra 21 e 30 anni. Oltre a fare un Pap test, altri passaggi per prevenire il cancro nelle donne possono essere fatti mantenendo uno stile di vita sano, come non fumare, fare esercizio fisico regolarmente e mangiare cibi sani. Inoltre, dovresti anche mantenere l'igiene vaginale ed eseguire la vaccinazione HPV come ulteriore misura preventiva. Il cancro alla tiroide attacca il collo e le aree circostanti

5. Cancro alla tiroide

Il cancro alla tiroide è un cancro che attacca la ghiandola tiroidea, una ghiandola a forma di farfalla situata alla base del collo. Nel 2018, questo tumore era il quinto tipo di cancro più comune sofferto dalle donne nel mondo. I sintomi del cancro alla tiroide includono dolore e gonfiore al collo. Alcune persone sperimentano anche cambiamenti di voce e difficoltà a deglutire. La buona notizia è che la maggior parte dei casi di cancro alla tiroide trattati precocemente possono essere curati.

6. Cancro ovarico

L'ovaio è un organo situato nella zona inferiore dell'addome ed è direttamente collegato all'utero. Questo organo funziona per immagazzinare le uova femminili. Il cancro ovarico di solito colpisce le donne che hanno attraversato la menopausa, ma in alcuni casi questa malattia si manifesta anche nelle giovani donne. I sintomi del cancro ovarico includono frequente sensazione di gonfiore, gonfiore addominale, dolore all'addome e al basso addome, sensazione di sazietà rapida quando si mangia e frequente bisogno di urinare. Tuttavia, poiché questi sintomi non sono tipici, sono necessari ulteriori test per rilevarli.

7. Cancro allo stomaco

Il cancro gastrico è anche uno dei tumori più comuni nelle donne. Questa condizione è solitamente caratterizzata da indigestione che non va via. Alcuni dei sintomi del cancro gastrico includono aumento dell'acidità di stomaco, nausea, difficoltà a deglutire, mancanza di appetito, perdita di peso senza motivo apparente, nodulo nella parte superiore dell'addome e dolore. Poiché questi sintomi possono indicare altri disturbi digestivi, quindi per essere sicuri è necessario fare un esame di controllo dal medico.

8. Cancro al fegato

Il cancro al fegato può verificarsi a causa di cellule tumorali che crescono nel fegato o da cellule tumorali che inizialmente si sviluppano in altri organi e poi si diffondono al fegato. Ma generalmente questa malattia si verifica a causa della diffusione di cellule tumorali da altri organi. Alcuni dei sintomi che di solito compaiono nelle persone che soffrono di cancro al fegato sono dolore nella zona addominale in alto a destra, perdita di peso senza una ragione apparente, diminuzione dell'appetito, pelle gialla (ittero) e gonfiore delle gambe. [[Articolo correlato]]

Come prevenire il cancro nelle donne

Una dieta nutriente può prevenire il cancro nelle donne Le misure di prevenzione del cancro nelle donne possono salvare vite umane e aiutare i medici a trattare efficacemente durante il trattamento. Ecco come ridurre il rischio di cancro nelle donne.

1. Stai lontano dal fumo di sigaretta

Il cancro del polmone è la principale causa di morte per cancro in Indonesia con una percentuale del 14% del totale delle morti per cancro in base ai dati dell'Indonesiano Cancer Information & Support Center (CISC). Il tasso di mortalità per cancro ai polmoni in Indonesia raggiunge addirittura l'88%. I fumatori passivi che inalano spesso il fumo passivo di qualcuno in casa o in macchina possono aumentare di cinque volte il rischio di cancro ai polmoni.

2. Perdere peso

L'obesità è una delle principali cause di morte per cancro ogni anno. Nel novembre 2007, l'American Institute for Cancer Research (AICR) ha dichiarato che l'obesità può aumentare il rischio di tumori come il cancro del pancreas, della cistifellea, della mammella, dell'endometrio e del rene. Mantieni il tuo peso all'interno dell'intervallo considerato sano.

3. Mossa attiva

Secondo l'American Institute for Cancer Research (AICR), tutte le forme di attività fisica possono aiutare a prevenire il cancro. Solo 30 minuti di esercizio al giorno possono ridurre il rischio di cancro nelle donne fino al 50%.

4. Aumentare il consumo di verdura e frutta

Ci sono un certo numero di verdure e frutta che possono prevenire alcuni tipi di cancro. Ad esempio, pomodori e anguria contengono licopene che ha dimostrato di ridurre il rischio di cancro alla prostata. In generale, una dieta sana per prevenire il cancro è ricca di alimenti a base vegetale.

5. Stai lontano dall'alcol

Il consumo di alcol può aumentare il rischio di cancro. Più bevi, maggiore è il rischio. Soprattutto i tipi di cancro orale, cancro alla gola e cancro esofageo. [[articoli correlati]] Vivi uno stile di vita sano per prevenire qualsiasi tipo di cancro. Inoltre, eseguire controlli sanitari regolari come misura preventiva per rilevare potenziali tumori in una fase precoce, in modo che abbiano maggiori probabilità di essere curati. Se hai ancora domande sul cancro che si verifica spesso nelle donne, parlane direttamente con il medico tramite la funzione Doctor Chat a cui è possibile accedere tramite l'applicazione SehatQ. Scaricalo gratuitamente su App Store e Google Play.
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