Perché il sudore salato? Questa è la spiegazione

Non c'è bisogno di preoccuparsi del sapore del sudore salato perché questo è lo straordinario meccanismo del corpo per espellere le sostanze tossiche. Perché sudore salato? Perché ci sono componenti come sodio, proteine, urea e persino ammoniaca che vengono rilasciati. Sorprendentemente, la sudorazione è anche un modo naturale per raffreddare il corpo. Tutto questo avviene naturalmente, adeguandosi alla temperatura corporea e all'ambiente circostante.

Perché sudore salato?

Il sudore è un fluido prodotto naturalmente dal corpo. Le ghiandole che producono il sudore sono chiamate ghiandole eccrine. La sua posizione è sotto le ascelle, la fronte, le piante dei piedi e anche i palmi delle mani. Per rispondere al motivo per cui il sudore è salato, è interessante vedere ulteriormente quali sono i componenti di questo fluido sudoripare, vale a dire:

• Sodio: per aiutare a bilanciare i livelli di sodio nel corpo. Questo è il motivo principale per cui il sudore è salato.
• Proteine: c'è circa il 95% di proteine ​​nel sudore. La sua funzione è quella di aiutare a massimizzare l'immunità e mantenere la condizione della pelle.
• Urea: Il fegato produce rifiuti sotto forma di urea. Ciò si verifica quando il fegato elabora le proteine. È importante espellere l'urea attraverso il sudore in modo che non vi sia accumulo di tossine nel corpo.
• Ammoniaca: Sostanza residua quando i reni non riescono a filtrare tutto l'azoto contenuto nell'urea, dopo essere stato processato dal fegato.

Altri fattori di influenza

Infatti, in generale il sapore del sudore è salato. Tuttavia, non tutti sudano allo stesso modo e si sentono. Alcuni dei fattori che influenzano anche sono:

1. Le prestazioni delle ghiandole apocrine

Oltre alle ghiandole eccrine, esistono anche ghiandole apocrine che producono sudore. La maggiore concentrazione di ghiandole apocrine si trova nel sudore, nel torace e nell'interno coscia. È anche una ghiandola che svolge un ruolo nella formazione dell'odore corporeo di una persona.

2. Cibo

Ciò che si consuma influisce anche sulla formazione del sudore salato. Maggiore è il consumo di sodio o sale, anche il gusto del sale sarà lo stesso. Il corpo ha bisogno di liberarsi di tutto il sale in eccesso. Il processo di sudorazione è la fase più importante per rimuovere il sale in eccesso. Pertanto, il peso corporeo e la pressione sanguigna diventeranno più stabili.

3. Intensità dell'esercizio

Anche l'intensità dell'esercizio ha un ruolo nella formazione del sudore. Più intenso è l'esercizio, più sale verrà rilasciato attraverso il sudore. Il confronto è che quando si esegue un esercizio ad alta intensità, il contenuto di sale nel corpo verrà sprecato 3 volte di più. [[Articolo correlato]]

L'importanza della sudorazione

Spesso le persone si sentono a disagio quando sudano. In effetti, questa è una fase molto importante per rimuovere le sostanze di cui l'organismo non ha bisogno e così via. Ecco alcuni dei benefici della sudorazione:

• Pulisce i pori da sporco, batteri e altre sostanze che potrebbero ostruirsi
• Pulisce l'accumulo di batteri sulla pelle producendo glicoproteine ​​per una pulizia e una freschezza
• Ridurre il rischio di avere calcoli renali se accompagnato dal consumo di liquidi a sufficienza
• Rimuove le tossine dai metalli pesanti nocivi
• Sbarazzati di sostanze tossiche come PCB e BPA che si trovano solitamente nei prodotti in plastica

Proprio quando qualcuno non sta sudando, può essere un segnale di pericolo. Le ghiandole sudoripare potrebbero non funzionare come previsto. Questo può accadere quando una persona invecchia. Inoltre, anche il danno ai nervi può innescare questo. Alcune condizioni mediche che possono interferire con la produzione di sudore di una persona sono:

• Sindrome di Ross
• Diabete
• Abuso di alcool
• morbo di Parkinson
• Sindrome di Sjögren
• Sindrome di Horner
• Psoriasi
• Dermatite esfoliativa
• ittiosi
• Eruzione cutanea di calore
• Danni alla pelle dovuti a radiazioni, infezioni, lesioni

Quando la sudorazione diventa fastidiosa?

Ci sono momenti in cui il sudore di una persona può causare sintomi fastidiosi. Questo di solito accade a causa di ciò che mangi e del tuo stile di vita. Alcune di queste condizioni sono:

• Acidosi

La condizione dell'accumulo di troppo acido nel corpo in modo che non possa essere digerito correttamente. Può anche verificarsi come conseguenza dell'esercizio troppo frequente.

• Sudore puzzolente

È il risultato del sudore da stress prodotto dalle ghiandole apocrine. A volte, questo accade anche a causa del consumo di determinati cibi e bevande come carne rossa e alcol. Anche i batteri che si accumulano a contatto con il sudore possono emanare un odore sgradevole.

• Causa dolore

Se il sudore provoca dolore o dolore quando entra nell'occhio o provoca una ferita aperta, significa che stai consumando troppo sale

• Di pesce

La condizione del sudore dall'odore di pesce può essere un'indicazione trimetilaminuria. Questo accade quando il corpo non riesce a scomporre il contenuto trimetilammina quindi viene rilasciato direttamente nel sudore. Di conseguenza, il sudore odora di pesce come il pesce. A volte, anche l'urina ha questo odore.

• Iperidrosi

Sudorazione eccessiva e condizioni molto innaturali. Non esiste un fattore scatenante definito, ma può anche essere correlato ad altre condizioni mediche subite. Inoltre, l'iperidrosi può insorgere anche a causa del consumo di determinati farmaci. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Quindi, non c'è bisogno di essere confusi sul motivo per cui il sudore è salato perché in realtà è un segnale che il corpo sta funzionando bene. Non sudare è in realtà pericoloso e può indicare un problema ai nervi. Il sapore del sudore salato è segno di un processo metabolico funzionale. Non solo mantiene puliti i pori della pelle, ma rimuove anche i rifiuti e mantiene stabile la temperatura corporea. Se vuoi saperne di più sulla produzione di sudore in periodi di stress, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.