Il corpo snello come una modella è il sogno di ogni donna. Tuttavia, a volte molti scelgono il modo istantaneo per ottenerlo. Questo è ciò che alla fine diventa la causa dell'anoressia nervosa. Adolescenti e giovani adulti spesso stabiliscono standard elevati per la forma del corpo che è indirettamente correlata al peso corporeo. Sono stati tentati vari tentativi dall'ordinario all'estremo Uno degli sforzi estremi per perdere peso è limitare rigorosamente il cibo che entra nel corpo. Tuttavia, nel tempo questo sforzo può diventare un disturbo di salute mentale nell'ambito dei disturbi alimentari, vale a dire l'anoressia nervosa.
Riconoscere l'anoressia nervosa
L'anoressia nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da basso peso corporeo, paura di ingrassare e percezione distorta del peso. Le persone con anoressia controllano la forma del proprio corpo facendo sforzi estremi per perdere peso e possono influenzare la propria vita. Per avere il corpo magro desiderato, a volte le persone con anoressia regoleranno il loro apporto calorico vomitando il cibo che hanno ingerito. Un altro modo è usare droghe. Le persone con questa condizione di solito usano lassativi e farmaci per l'eccesso di liquidi nel corpo in modo eccessivo. Non importa quanto peso sia stato perso, le persone con anoressia continueranno a temere un aumento di peso, quindi la voglia di una dieta eccessiva è inarrestabile. In generale, le persone con anoressia hanno l'idea che essere magre equivalga all'autostima.
Cause di anoressia nervosa
La causa dell'anoressia non è ancora chiaramente nota. Proprio come altre malattie, anche l'anoressia può essere una malattia che coinvolge fattori biologici, psicologici e ambientali.
1. Biologico
Sebbene non sia certo quale gene causi l'anoressia, è possibile che i cambiamenti genetici mettano una persona a maggior rischio di soffrire di anoressia.Alcune persone hanno una predisposizione genetica ad avere un temperamento perfezionista, sensibile e persistente. Queste cose hanno a che fare con l'anoressia.
2. Psicologico
Le persone con anoressia sono ossessionate dall'avere un corpo snello, quindi sono disposte a seguire una dieta rigorosa, anche a morire di fame. Inoltre, potrebbe avere una forte spinta a raggiungere il corpo ideale (perfezionista) in modo che si senta sempre di non essere mai magro.
3. Ambiente
La pressione del gruppo (pressione dei pari) fa sì che una persona cerchi disperatamente di avere un corpo magro e soffra di anoressia. La formazione della percezione del corpo ideale da parte dei media è anche una delle cause dell'anoressia.
Fattori di rischio per l'anoressia
I seguenti fattori possono aumentare il rischio di anoressia:
- Donne (i disturbi alimentari sono più comuni nelle donne)
- Indice di massa corporea elevato da bambino
- Eredità e genetica
- Avere un disturbo chimico nel cervello
- Pressione sociale per essere magri
- Difficoltà ad esprimersi
- Esperienza di essere ridicolizzato per peso o dimensioni corporee
- Storia di molestie sessuali
- Perfezionista per standard irrealistici
- Insoddisfazione per il proprio corpo
- Mancanza di sostegno sociale e familiare
- Depressione, ansia, stress e rabbia
- Bambini nati prematuramente
Leggi anche: Menu di dieta sana nella dieta Atkins per la perdita di pesoI sintomi dell'anoressia nervosa
I sintomi di anoressia che compaiono sono generalmente correlati alla condizione di fame che stanno vivendo. I modelli alimentari non salutari scateneranno disturbi fisici e mentali. Ecco le caratteristiche delle persone anoressiche che puoi riconoscere:
- Drastica perdita di peso in brevissimo tempo
- Sembri magro
- Debole
- Insonnia
- Vertigini fino a svenire
- Il suo dito sembra bluastro
- Capelli sottili e cadenti
- Un sacco di peli fini che crescono su tutto il corpo
- Non ho più le mestruazioni
- Costipazione e mal di stomaco
- La pelle appare secca e gialla
- Non sopporto il freddo
- I denti e le articolazioni del corpo sembrano più prominenti
- Mani e piedi gonfi
- Dieta eccessiva o digiuno
- Esercizio eccessivo
- Sforzati sempre di rimuovere il cibo dal corpo, dal vomitare cibo all'assunzione di lassativi in eccesso
- Spesso non ho voglia di mangiare
- Non voglio mangiare davanti ad altre persone
- Inizia a mentire sulla frequenza dei pasti
- Distrarre l'attenzione dal cibo cucinando il cibo ma dandolo direttamente a qualcun altro.
- Spesso nega a se stesso di avere fame
- Spesso pensa di essere grasso, anche se non lo è
- Facile arrabbiarsi
- Non voglio uscire con altre persone
Come trattare l'anoressia nervosa
Ci sono molte cose che puoi fare con gli amici, la famiglia o un insegnante riguardo alle anoressiche. Alcune di queste cose sono le seguenti:
- Digli che essere troppo magro non va bene
- Spiega che il carattere di una persona è più importante del suo aspetto
- Incoraggialo a essere onesto riguardo ai suoi sentimenti
- Costruisci l'autostima
- Spiegare i pericoli delle diete estreme
Se vedi che i sintomi e le cause dell'anoressia si verificano nella tua famiglia più vicina, invitalo immediatamente a consultare un medico o un professionista della salute mentale.
Leggi anche: Modelli alimentari sani per i bambini con anoressia nervosaNote da SehatQ
L'anoressia può verificarsi perché c'è una cattiva visione del corpo ideale. Il modo per superare questo è quello di costruire la fiducia in se stessi mentre si cerca il supporto di coloro che vi sono più vicini. Per ulteriori discussioni sui disturbi alimentari e sul peso ideale, chiedi direttamente al tuo medico a
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