Salute

Preparazione di una borsa di emergenza, cosa dovrebbe essere incluso?

Le condizioni di emergenza come i disastri naturali sono imprevedibili e possono verificarsi in qualsiasi momento. Per questo motivo, anticipare, come preparare una borsa per la preparazione alle catastrofi, è molto importante per sopravvivere in un'emergenza.

Cosa c'è nella borsa dei preparativi per i disastri?

L'evacuazione o il riparo in un luogo più sicuro è di solito la cosa principale per salvare la vita a te e alla tua famiglia in caso di emergenza o disastro, come un'inondazione, un incendio o un terremoto. Per affrontare i disastri, come forma di vigilanza, è anche importante preparare una borsa per la preparazione alle catastrofi che verrà portata al luogo di evacuazione. Questa borsa per la preparazione alle catastrofi contiene tutto l'equipaggiamento necessario per sopravvivere nei pochi giorni lontani da casa, fino all'arrivo di un aiuto più appropriato. [[articoli correlati]] Ecco alcuni consigli per il contenuto di una borsa per la preparazione alle catastrofi che devi preparare.

1. Kit di pronto soccorso

Il primo soccorso in caso di incidente (P3K) di solito contiene semplici apparecchiature mediche per aiutare ad affrontare i problemi sanitari di emergenza. I kit di pronto soccorso di solito contengono strumenti e materiali per la pulizia delle ferite, medicinali, olio per il vento, bende, salviette umidificate e asciutte, fino a semplici dispositivi medici, come broncodilatatori per asmatici, ossimetri e termometri. Se hai determinate condizioni di salute, non dimenticare di includere i farmaci o le vitamine che prendi abitualmente. Puoi anche aggiungere disinfettante o disinfettante per le mani , maschere mediche, all'ossigeno in scatola.

2. Cibo

Il cibo confezionato di solito è più resistente, quindi può essere un'opzione per riempire la borsa per la preparazione alle catastrofi. Alcuni alimenti per riempire i sacchetti di emergenza includono cereali, farina d'avena, latte in polvere, cracker , acqua minerale, noci, datteri, miele e altri cibi in scatola. Tuttavia, non dovresti riempire una borsa di emergenza solo con cibo in scatola o confezionato. Questo perché gli alimenti in scatola e confezionati sono alimenti ricchi di sale (sodio/sodio) e zucchero. Alcune persone con determinati problemi di salute, come il diabete e l'ipertensione, non sono certamente raccomandate. Prepara il cibo che durerà circa 3 giorni fino all'arrivo dei soccorsi. Prepara anche abbastanza liquidi (acqua), in modo da evitare la disidratazione. Assicurati di controllare periodicamente, almeno una volta ogni 3 mesi, la data di scadenza del cibo e delle bevande nella tua borsa di emergenza. Puoi anche controllare la data di scadenza prima di consumare cibo per prevenire un'intossicazione alimentare.

3. Abbigliamento e attrezzatura personale

Non puoi prevedere per quanto tempo rimarrai sfollato o lontano da casa. Per questo, è necessario preparare un cambio di vestiti per alcuni giorni. Altre attrezzature come coperte, impermeabili, occhiali protettivi e guanti. Inoltre, puoi portare anche articoli da toeletta e per la cura della persona come asciugamani, articoli da toeletta a piacere, per creme solari e gel di aloe vera per evitare irritazioni alla pelle, purché ci sia spazio nella borsa. Se necessario, puoi aggiungere una lozione repellente per zanzare e un liquido repellente per insetti per prevenire possibili punture di insetti. Se hai un bambino in famiglia, potrebbe essere necessario portare con te anche generi di prima necessità, come pannolini, pannolini o kit per l'allattamento.

4. Strumenti di comunicazione e note

Dispositivi di comunicazione come telefoni cellulari ( WL ) è importante da portare con sé in caso di emergenza. Assicurati di portare caricabatterie o accumulatore di energia per caricare il telefono nella borsa di emergenza. Devi anche conservare numeri importanti e numeri di famiglia per supportare la tua condizione. Note come libretti e penne sono necessarie anche per registrare altre cose importanti per risparmiare l'energia del cellulare durante un'emergenza, considerando che l'accesso all'elettricità può essere difficile durante un disastro.

5. Documenti importanti

Documenti importanti, come certificati di nascita, carte d'identità, patenti di guida, tessere familiari, tessere assicurative, diplomi, portafogli, certificati di proprietà terriera, certificati di casa, documenti del veicolo e chiavi di scorta devono far parte del contenuto della tua borsa di emergenza. Oltre ad essere un'identificazione, questo documento è anche importante per salvare le risorse durante le condizioni di disastro.

6. Altri materiali di consumo, colla super, nastro adesivo, torcia a batteria

Finché c'è spazio e sono inclusi i beni di prima necessità, come forma di anticipazione, non fa mai male includere la seguente attrezzatura nella tua borsa di emergenza:
  • Torcia e batteria di riserva
  • Colla, nastro adesivo e forbici/ taglierina
  • Corda
  • Ago e filo
  • Bussola
  • Carta geografica
  • Fischio
  • Sacchetti di plastica grandi e piccoli
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Perché è importante preparare una borsa per la preparazione alle catastrofi?

Non sai mai quando affronterai un disastro e ti troverai in uno stato di emergenza o di evacuazione. Per questo, sono necessarie borse per la preparazione alle catastrofi per sopravvivere per un po' di tempo, almeno fino all'arrivo dei soccorsi e all'allestimento delle cucine di emergenza. I vantaggi di una borsa per la preparazione alle catastrofi sono che soddisfa esigenze di base temporanee e salva risorse importanti che hai. Il contenuto di questa borsa per la preparazione alle catastrofi può rendere più facile per te e la tua famiglia e ridurre il rischio di disastri e problemi di salute.

Note da SehatQ

D'ora in poi, per te e la tua famiglia non sarà mai un male preparare una borsa di emergenza per disastri a casa o in macchina. Si consiglia di utilizzare una borsa di medie dimensioni per una facile trasportabilità e resistenza all'acqua. Assicurati anche che la borsa sia riposta in un luogo facilmente accessibile. rivista Correnti PLoS Puoi riempire questa borsa con vari scopi per 72 ore o 3 giorni. Assicurati di controllare regolarmente anche il contenuto della busta di emergenza per evitare che il cibo scada. Se tu o la tua famiglia soffrite di determinate condizioni di salute, potete consultare un medico online tramite l'applicazione per la salute della famiglia SehatQ per ottenere consigli su altre apparecchiature che è necessario portare nella borsa di emergenza. Scarica l'app su App Store e Google Play Ora!
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