Quando ti è stato assegnato un determinato compito, lo hai mai svolto con molta passione e al massimo perché volevi ottenere un bonus e un'impressione positiva dal tuo capo? Il desiderio di raggiungere determinati obiettivi si chiama motivazione. La motivazione stessa si divide in due tipi, intrinseca ed estrinseca. Quindi, qual è la differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca? Quale è la migliore? Dai un'occhiata alla seguente spiegazione.
La differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca
La motivazione intrinseca è la motivazione che sorge perché vogliono raggiungere i propri interessi, non per ottenere ricompense esterne. Questa motivazione ti rende coinvolto in determinate attività o attività perché lo percepiscono come qualcosa di utile. Alcuni esempi di motivazione intrinseca nella vita quotidiana, tra cui:
- Pulisco la stanza perché ho l'hobby delle pulizie
- Fare enigmi o puzzle per divertimento
- Partecipa alle gare perché vuoi goderti le attività in gara
- Studiare determinate materie perché le trovano interessanti
Nel frattempo, la motivazione estrinseca è una motivazione interiore che sorge perché vuoi ottenere ricompense dall'esterno. Alcune persone sono anche motivate a impegnarsi in determinate attività con l'intenzione di evitare la punizione. Alcuni esempi di motivazione estrinseca nella vita quotidiana, tra gli altri:
- Pulisci la stanza per non farti sgridare dai tuoi genitori
- Fai indovinelli o enigmi per vincere premi
- Partecipa alle gare per portare a casa medaglie e trofei
- Studia bene in determinate materie perché vuoi prendere buoni voti
Influenza della motivazione intrinseca ed estrinseca
Sia la motivazione intrinseca che quella estrinseca giocano un ruolo importante nell'apprendimento. La combinazione di questi due tipi di motivazione può aiutarti a diventare più competente, produttivo e creativo. Anche così, l'influenza della motivazione intrinseca ed estrinseca su ogni persona può essere diversa, a seconda della situazione e delle condizioni che vengono vissute. Ad esempio, le persone che nascono ricche potrebbero non essere interessate a determinate attività anche se vengono ricompensate con un valore fantastico prima che la motivazione nasca in se stesse.
Quale è meglio tra motivazione intrinseca ed estrinseca?
Secondo uno studio intitolato "
La neuroscienza emergente della motivazione intrinseca: una nuova frontiera nella ricerca sull'autodeterminazione ”, ogni tipo di motivazione ha un effetto diverso sul comportamento umano. È noto che ricompense esterne eccessive hanno il potenziale per ridurre la motivazione intrinseca di una persona nel tempo. Ad esempio, un bambino può inizialmente studiare un determinato argomento perché è interessato a ciò che è trattato in esso. Questo poi gli ha fatto padroneggiare la materia ed è riuscito a vincere la gara. I grandi premi lo hanno poi motivato a vincere di nuovo per ottenere di nuovo i premi. Anche così, la motivazione estrinseca non ha sempre un impatto negativo. In alcune persone, questo tipo di motivazione può aiutare a portare a termine un compito o un lavoro meno piacevole o desiderabile, ma che deve essere svolto. La motivazione estrinseca può anche aiutare a promuovere l'interesse e la partecipazione ad attività che inizialmente non erano interessanti. In questo modo, non solo vengono ricompensati, ma anche nuove conoscenze e abilità. Quindi, la motivazione intrinseca ed estrinseca sono in realtà ugualmente buone. Tutto dipende da come lo tratti, come qualcosa di positivo o negativo. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
La motivazione intrinseca ed estrinseca sono due cose diverse. La motivazione intrinseca si verifica a causa di un impulso dall'interno di se stessi, mentre quella estrinseca è influenzata da fattori esterni. Entrambi i tipi di motivazione possono avere un buon effetto, purché siano gestiti nel modo giusto. Se non senti alcuna motivazione dentro di te, consulta immediatamente un professionista per scoprire la condizione sottostante. Se hai domande sui problemi di salute, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.
