Salute

Hai mai provato a camminare nel sonno? Ecco le cause e come superarle

Sonnambulismo Il sonnambulismo o sonnambulismo è un disturbo che fa sì che una persona sia in grado di stare in piedi e camminare mentre dorme profondamente. In alcuni casi, i malati non notano o non ricordano eventi avvenuti durante il sonnambulismo. Questo caso di solito si verifica durante l'infanzia, tra i 4-8 anni. Tuttavia, anche gli adulti possono sperimentarlo.

Sintomi del sonnambulismo

Quando qualcuno dorme camminando o sonnambulismo, cammineranno lentamente per la stanza. Oppure camminavano anche verso un'altra stanza. In modo univoco, gli occhi del paziente a volte rimangono chiusi o aperti con uno sguardo vuoto quando cammina. Se chiedi qualcosa, i sonnambuli risponderanno lentamente o non risponderanno affatto. Quando vengono riportati a letto senza svegliarlo, i sonnambuli dormiranno di nuovo e non potranno ricordare l'evento. Nel corso del tempo e dell'età, i bambini che dormono camminano o sonnambulismo sarà più facile svegliarsi da solo durante la fase finale del sonnambulismo. [[Articolo correlato]]

Cause del sonnambulismo

Diversi fattori possono causare il sonnambulismo o sonnambulismo, tra gli altri:

1. Fattori genetici

Se ci sono discendenti in famiglia, come genitori, fratelli o sorelle o nonni che soffrono di disturbi del sonnambulismo o sonnambulismo, sei a maggior rischio di sonnambulismo o sonnambulismo.

2. Mancanza di sonno

Le richieste di lavoro o spesso stare svegli fino a tardi la notte, possono innescare la privazione del sonno in modo che possa causare sonnambulismo o sonnambulismo sonnambulismo.

3. Stress

L'ansia o lo stress possono anche innescare l'ormone cortisolo che interferisce con il comfort durante il sonno, incluso il sonnambulismo o il sonnambulismo sonnambulismo.

4. Effetti collaterali dei farmaci

Anche il consumo di alcuni farmaci come sedativi, neurolettici o stimolanti e antistaminici (per le allergie) può scatenare il sonnambulismo.

Come Superare il Sonno Camminare

Per risolvere un problema di sonnambulismo, il primo passo da compiere è scoprirne la causa. Successivamente, il nuovo medico può fornire consigli su come gestire o il trattamento giusto per questo problema. Difficoltà a dormire o camminare sonnambulismo può essere ridotto o trattato con alcuni farmaci, come prosom, klonopina e trazodone (desyrel). L'uso di questi farmaci può essere utilizzato a breve termine perché la loro efficacia può diminuire nel tempo. Oltre ai farmaci, puoi anche usare tecniche di rilassamento o tecniche di immaginazione mentale. Questo metodo è considerato più comodo ed efficace per il trattamento di persone che soffrono di sonnambulismo. Il rilassamento può essere fatto con un terapista comportamentale o un ipnotizzatore. Se, problemi di sonno camminano o sonnambulismo diventa più grave, come mettere in pericolo la sicurezza o essere in grado di ferire se stessi o altri, il trattamento consigliato è consultare uno psichiatra. Per quanto strano possa sembrare, il sonnambulismo o il sonnambulismo si verificano e dovrebbero essere presi sul serio.
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