La causa del mal di schiena deve essere compresa, in modo che possa essere trattata precocemente. Fai attenzione, non lasciare che il mal di schiena causi complicazioni. Individua subito le varie cause del mal di schiena per trovare il miglior trattamento.
Cause comuni di mal di schiena
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il mal di schiena è la principale causa di disabilità che ha un impatto negativo sulle prestazioni lavorative e sulla vita quotidiana. L'istituzione sanitaria sotto l'egida delle Nazioni Unite (ONU) ha anche affermato che il mal di schiena è una malattia comunemente avvertita dalle persone in varie parti del mondo. Ciò significa che tutti possono provare mal di schiena, incluso te. Pertanto, riconoscere precocemente la causa del mal di schiena può aiutarti a trattarlo, o addirittura a evitarlo. Non aspettare che sia troppo tardi, individua subito la causa del mal di schiena!
1. Lesione muscolare
Le lesioni muscolari sono la prima causa di mal di schiena. Tieni presente che i muscoli e i legamenti della vita possono essere strappati o allungati. I sintomi includono dolore e rigidità che si irradiano alla parte bassa della schiena, così come spasmi muscolari.
2. nervi pizzicati
I nervi pizzicati sono la causa della lombalgia causata dal rilascio di tessuti molli nei dischi tra le articolazioni. I sintomi includono dolore nella parte bassa della schiena e nei fianchi, perché i nervi in quest'area sono compressi.
3. sciatica
La sciatica è un dolore che si irradia lungo il percorso del nervo sciatico, che si dirama dalla parte bassa della schiena attraverso i fianchi e i glutei. La sciatica può anche causare dolore che scende lungo la gamba. La causa di questo dolore alla schiena può causare dolore come essere pugnalato da un ago a una sensazione di bruciore.
4. Stenosi spinale
La stenosi spinale si verifica quando una parte della colonna vertebrale si restringe, esercitando pressione sul midollo spinale e sui nervi. La stenosi spinale può causare sintomi come:
- Intorpidire
- crampi
- sentirsi debole
I sintomi della stenosi spinale possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo, compresa la vita. Se stai in piedi o cammini, i sintomi saranno più gravi.
5. Curvatura anormale della colonna vertebrale
Le cause della lombalgia sono molto diverse: curve anormali della colonna vertebrale o
curvatura anormale della colonna vertebrale, può causare mal di schiena. La curvatura anormale della colonna vertebrale si verifica a causa di altre malattie, come la scoliosi, la lordosi o la cifosi. Questa curvatura anormale della colonna vertebrale può causare dolore a muscoli, tendini, legamenti e anche alla colonna vertebrale. Questa condizione è una condizione congenita che viene solitamente diagnosticata durante l'infanzia e l'adolescenza.
6. Incidente
Incidenti stradali o una storia di traumi, cadute da un'altezza, fratture possono anche causare lombalgia. Pertanto, se si verifica dolore alla schiena, chiediti: "Ho avuto di recente un incidente che ha avuto un impatto sulla vita?".
7. Stile di vita malsano
La causa del mal di schiena che senti, può derivare dalle attività quotidiane. Ad esempio, sollevare oggetti pesanti troppo spesso, fumare, non fare esercizio fisico, usare tacchi alti, obesità e stare seduti con una postura sbagliata.
8. Stress
Non sottovalutare il cattivo impatto dei disturbi mentali sulla salute fisica. Credimi, lo stress può causare tensione muscolare in vita, causando dolore. Inoltre, altri disturbi mentali come depressione e disturbi d'ansia possono peggiorare il dolore. Quindi, i disturbi mentali, comprese le cause del mal di schiena, di cui bisogna stare attenti.
9. Gravidanza
Se sei incinta, potrebbe essere la causa del mal di schiena che si sente provenire dall'aumento di peso. Tieni presente che la gravidanza può causare un aumento di peso nelle donne. Questo aumento di peso può anche causare la tensione dei muscoli della vita, con conseguente dolore.
10. Cancro della colonna vertebrale
Un'altra causa di mal di schiena è il cancro alla colonna vertebrale. La presenza di cancro alla colonna vertebrale può portare alla comparsa di tumori che poi mettono sotto pressione i nervi. Di conseguenza, è arrivato il mal di schiena.
Fattori di rischio per il mal di schiena
Cause del mal di schiena a cui prestare attenzione Dopo aver conosciuto le varie cause del mal di schiena sopra, ora è necessario comprendere anche i fattori di rischio per il mal di schiena di seguito:
- Gravidanza
- Scarsa forma fisica
- Anziano
- Obesità o sovrappeso
- Fumo
- Fare attività fisica con il movimento sbagliato
- Fattori genetici
- Malattie, dall'artrite al cancro
Che ci crediate o no, il mal di schiena è più comune nelle donne rispetto agli uomini, a causa di fattori ormonali. Anche i disturbi mentali come lo stress, gli sbalzi d'umore, i disturbi d'ansia sono spesso associati al mal di schiena.
Quando dovresti andare dal dottore?
Sembra incompleto se comprendi già la causa del mal di schiena, ma non consultare un medico quando lo provi. Perché conoscere la miriade di cause del mal di schiena di cui sopra, può aiutarti a ottenere il miglior trattamento. Se si verifica uno dei seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
- Mal di schiena che non va via dopo il riposo
- Mal di schiena per incidente
- Mal di schiena accompagnato da intorpidimento alle gambe
- Sensazione di stanchezza e letargica
- Febbre alta
- Perdita di peso senza motivo
Se il tuo mal di schiena è accompagnato dai sintomi di cui sopra, non esitare a venire dal medico e chiedere il miglior consiglio di trattamento. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ:
Comprendere la miriade di cause del mal di schiena può aiutarti a ottenere il miglior trattamento dal tuo medico. Mai sottovalutare il mal di schiena. Perché, le tue attività quotidiane saranno interrotte se il mal di schiena è ancora "ossessionante".
Le cause della lombalgia sono molto diverse: curve anormali della colonna vertebrale o curvatura anormale della colonna vertebrale, può causare mal di schiena. La curvatura anormale della colonna vertebrale si verifica a causa di altre malattie, come la scoliosi, la lordosi o la cifosi. Questa curvatura anormale della colonna vertebrale può causare dolore a muscoli, tendini, legamenti e anche alla colonna vertebrale. Questa condizione è una condizione congenita che viene solitamente diagnosticata durante l'infanzia e l'adolescenza. 
Cause del mal di schiena a cui prestare attenzione Dopo aver conosciuto le varie cause del mal di schiena sopra, ora è necessario comprendere anche i fattori di rischio per il mal di schiena di seguito: 
