Se crei livelli, ci sono livelli di sorrisi che vanno da sorrisi formali o educati a sorrisi sinceri. Un altro nome per questo sorriso sciolto è
Duchenne sorride, che può provenire da chiunque, dai bambini agli anziani, però. Tra tutti i tipi di sorrisi umani, questo sorriso di Duchenne è stato il più influente. L'effetto è ovviamente positivo. È contagioso, ma in modo divertente.
Stato d'animo qualcuno che l'ha visto potrebbe essere molto meglio.
Conoscere l'origine del sorriso Duchenne
Duchenne è stato ispirato dal nome di un ricercatore del 19° secolo di nome Guillaume Duchenne. La sua figura ha dato un contributo eccezionale alla mappatura dei muscoli del corpo umano, compresi quelli incaricati del controllo delle espressioni facciali. Scopri le caratteristiche del sorriso Duchenne:
- Un sorriso che arriva agli occhi
- Gli angoli degli occhi sono rugosi
- C'è movimento dei due muscoli facciali (nella bocca e nelle guance)
Il movimento simultaneo di questi due muscoli facciali rende
Sorriso di Duchenne sembra così sciolto. Quei due muscoli sono
muscolo grande zigomatico che sollevava gli angoli della bocca, mentre
orbicolare dell'occhio Solleva entrambe le guance in modo che gli angoli degli occhi siano rugosi. A quel tempo, Duchenne riuscì ad approfondire la questione. D'accordo con lui, i ricercatori hanno poi convenuto che il sorriso di Duchenne era considerato il più comodo o piacevole perché c'era una costrizione in entrambi gli angoli dell'occhio. Tuttavia, ovviamente, le scoperte di Duchenne non sono prive di controversie. A quel tempo, questo neurologo francese realizzò un dispositivo che chiamò
istologia arpione. La funzione di questo strumento è quella di fornire stimolazione in modo che i muscoli si contraggano. Quindi, sarà più facile per lui imparare i movimenti muscolari. I suoi esperimenti sono stati condotti su pazienti con disturbi mentali e sospetti criminali. Da lì si rese conto che la stimolazione elettrica può innescare movimenti specifici di diversi muscoli del viso.
Funzione sorriso Duchenne
Il sorriso di Duchenne era un sorriso genuino che non poteva essere simulato. Tuttavia, ciò non significa che le persone che non sorridono siano persone false. Sorridi altro che
Sorriso di Duchenne si può dire che sia una forma di sorriso formale ed educato. Cioè, diventa una forma educata di comunicazione sociale ma mantiene ancora una distanza psicologica. In alcune situazioni, questo tipo di sorriso è più appropriato. Allora, c'è qualche beneficio da
Duchenne sorride?- Rendere umore meglio
C'è uno studio di un team dell'Università del Tennessee che sottolinea che i movimenti dei muscoli facciali possono influenzare le emozioni di una persona. Cioè, anche un sorriso può cambiare
umore stai meglio. Non solo, l'attivazione dei muscoli utilizzati per sorridere può stimolare il cervello. Principalmente, la parte del cervello responsabile del controllo delle risposte emotive. Inoltre, il sorriso di Duchenne fa sentire più a proprio agio le persone che si sentono escluse dalle situazioni sociali. Spontaneamente, le loro esperienze emotive sono molto più contenute. Questa è una scoperta interessante nel 2019.
2. Connettiti con altre persone
Il sorriso è contagioso. Non è troppo, soprattutto se il tipo di sorriso che viene fuori è
Duchenne sorride. Quando si condivide un sorriso, è possibile provare empatia e voler aiutare gli altri. Anche quando ci si guarda solo per qualche secondo e si scambiano sorrisi genuini, si crea un legame. Questo vale anche non solo nelle interazioni dirette, ma anche quando si interagisce virtualmente.
3. Cambia la risposta allo stress del corpo
In un esperimento del 2012 chiamato "Grin and Bear It", ai partecipanti è stato chiesto di eseguire due serie di compiti che inducono stress. A diversi gruppi è stato chiesto di mantenere il sorriso durante l'esecuzione del compito. In effetti, i ricercatori hanno dato le bacchette da mordere in modo che ci fosse una risposta muscolare simile a un sorriso. Di conseguenza, la frequenza cardiaca del gruppo di partecipanti che ha continuato a sorridere durante l'esperimento è rimasta stabile. Cioè, ci sono benefici fisiologici e psicologici dal mantenere un'espressione facciale sorridente, anche quando lo stress colpisce.
4. Formare una percezione positiva
Le persone che spesso regalano un sorriso Duchenne saranno percepite come sincere e degne di fiducia. Questa può essere una percezione positiva che è molto utile in varie condizioni.Inoltre, questo tipo di sorriso è anche abbastanza persuasivo. In effetti, è spesso associato alle esperienze del servizio clienti o
assistenza clienti che sono divertenti. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Allora, ti sei abituato a fare?
Sorriso di Duchenne quotidiano? In caso contrario, prova a esercitarti da ora in poi. Non devi aspettare una fonte di divertimento per farti sorridere Duchenne. Crea il tuo perché chissà, questo è effettivamente efficace per liberarti dallo stress e tenerti al sicuro
umore Stai bene tutto il tempo. La cooperazione di diversi muscoli facciali nella modellatura
Sorriso di Duchenne È stato anche dimostrato che è benefico sia fisicamente che psicologicamente. Allora, perché non provare? Per saperne di più sui benefici del sorriso e sulla sua relazione con lo stress,
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