Svegliarsi con nausea? Ecco 11 possibili cause

Hai mai sentito la nausea quando ti sei svegliato? Alcune donne potrebbero pensare che questa condizione sia causata dalla gravidanza. Molte sono, infatti, le malattie che possono provocarlo, da lievi a gravi. Anche questa condizione non è limitata alle donne, gli uomini possono sperimentare la stessa cosa.

11 cause di svegliarsi con la nausea

Svegliarsi con la nausea è una condizione medica che non dovrebbe essere ignorata. Anche le malattie che la causano variano, vanno dal basso livello di zucchero nel sangue, aumento dell'acidità di stomaco, commozione cerebrale, all'intossicazione alimentare. Se lo hai o addirittura lo provi spesso, ecco le cause del risveglio con la nausea.

1. Gravidanza

secondo Associazione americana della gravidanza, la nausea è avvertita da quasi la metà delle donne in gravidanza. Questa condizione è nota come nausea mattutina perché spesso si verifica al mattino dopo il risveglio. nausea mattutina può capitare anche in altri momenti. In effetti, alcune donne incinte possono provare nausea per un'intera giornata. Questo sintomo di gravidanza molto comune di solito scompare entro 16-20 settimane di gestazione.

2. Disturbi del sonno

Vari tipi di disturbi del sonno, come l'insonnia o disritmia, può disturbare i tuoi schemi di sonno. I cambiamenti nei modelli di sonno possono avere un impatto sulla risposta neuroendocrina del corpo, causando nausea al risveglio.

3. Disturbi d'ansia

Disturbi d'ansia o ansia Può anche causare nausea al risveglio. Perché chi soffre di questo disturbo tende a preoccuparsi di come vivrà le proprie giornate, provocando nausea.

4. Fame e ipoglicemia

Passi ore a dormire senza nemmeno mangiare o bere. Quindi non sorprenderti se hai fame quando ti svegli dal sonno. Questa fame è dovuta a bassi livelli di zucchero nel sangue, che poi invita alla nausea. Se questo è il caso, affrettati a fare colazione. A stomaco vuoto, la nausea peggiora.

5. Disidratazione

Svegliarsi con la nausea? Potresti essere disidratato Dopo aver dormito tutta la notte, il corpo può mancare di liquidi e quindi sopraggiunge la disidratazione. Questa condizione può essere caratterizzata da sensazioni di nausea. Anche le persone che bevono caffeina o alcol prima di andare a letto corrono il rischio di disidratarsi al risveglio. Se la tua nausea è causata dalla disidratazione, bevi acqua non appena ti svegli.

6. Acido di stomaco

L'aumento dell'acidità di stomaco può causare una serie di sintomi, come nausea, sensazione di bruciore e dolore. I sintomi dell'aumento dell'acidità di stomaco possono essere peggiori al mattino perché la posizione durante il sonno renderà più facile l'aumento dell'acidità di stomaco nell'esofago.

7. Calcoli biliari

I calcoli biliari si formano nella cistifellea quando sostanze come il colesterolo si induriscono. Il dolore può verificarsi quando la pietra rimane bloccata nel condotto che collega la cistifellea e l'intestino. Non solo, puoi anche sentire i sintomi di nausea e vomito.

8. Intossicazione alimentare

L'intossicazione alimentare può farti svegliare con la nausea. Questa condizione di solito si verifica a causa del cibo che mangi prima di andare a letto. Oltre alla nausea, l'intossicazione alimentare può anche causare vomito, diarrea e dolore addominale.

9. Effetti collaterali dei farmaci

Gli antidolorifici, come gli oppioidi, hanno una varietà di effetti collaterali, come nausea e vomito. Se lo prendi al mattino, possono comparire questi due sintomi.

10. Chemioterapia

La chemioterapia è l'uso di farmaci per curare il cancro. Gli effetti collaterali che spesso si verificano a causa della chemioterapia sono nausea e vomito. Questo accade perché i farmaci assunti durante la chemioterapia possono innescare la parte del cervello che controlla nausea e vomito. A volte, questi farmaci possono anche influenzare le cellule che rivestono lo stomaco in modo che possa verificarsi la nausea.

11. Commozione cerebrale

Le commozioni cerebrali e le lesioni alla testa possono causare gonfiore in alcune parti del cervello. Questo gonfiore esercita una pressione sul cranio in modo da attivare la parte del cervello che regola la nausea e il vomito. Se vomiti dopo aver battuto la testa, dovresti stare attento perché questo indica che la lesione è piuttosto grave. Consultare immediatamente un medico.

Trattamento per la nausea al risveglio

Il risveglio della nausea deve essere trattato in base alla causa.Il trattamento per la nausea al risveglio sarà sicuramente basato sulla condizione medica che l'ha causata. Per le donne che sono inclini a nausea mattutina nel primo trimestre di gravidanza, cerca di mantenere una dieta sana e aumentare l'assunzione di liquidi. Se la nausea è insopportabile, il medico può prescrivere H2 bloccante e inibitori della pompa protonica. Se la nausea che senti al risveglio è causata dalla tua dieta o dal tuo stile di vita, puoi fare quanto segue:

• Evita l'alcol
• Colazione con una piccola porzione dopo il risveglio
• Mantieni un sonno sano
• Evita di mangiare porzioni abbondanti prima di andare a letto
• Evita i cibi grassi prima di andare a letto
• Fai esercizi di rilassamento per affrontare lo stress.

Se la nausea che provi è causata da un effetto collaterale dei farmaci, consulta questo problema con il tuo medico per ottenere un altro farmaco che abbia effetti collaterali minimi.

Quando dovresti andare dal dottore?

Se i vari sintomi di seguito si verificano insieme alla nausea al risveglio, vai immediatamente dal medico.

• Vomito di sangue
• Dolore allo stomaco che peggiora
• Febbre alta
• Perdita di conoscenza.

Verificare con il proprio medico se la sensazione di nausea non scompare per diversi giorni. Pertanto, il medico può fornire il trattamento giusto. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Svegliarsi con la nausea è una condizione da non sottovalutare, considerando che sono molte le malattie che possono provocarla. Pertanto, portati dal medico per ottenere il miglior trattamento. Per quelli di voi che non hanno tempo di andare dal medico, ora è possibile scaricare l'applicazione sanitaria SehatQ. Lì, puoi chiedere a un medico gratuitamente!