Per alcune persone, rettili come serpenti, lucertole, lucertole e coccodrilli sono animali interessanti e difficili da mantenere. Tuttavia, ci sono anche coloro che provano un'estrema paura e ansia quando hanno a che fare con questo tipo di animale. Se sei una delle persone che hanno una paura eccessiva dei rettili, questa condizione è nota come erpetofobia. Proprio come altre fobie, questa condizione richiede un trattamento serio, soprattutto se si ritiene che la paura interferisca con le attività fisiche, psicologiche e quotidiane del malato.
Cos'è l'erpetofobia?
L'erpetofobia è una condizione che induce una persona a provare una paura o un'ansia irrazionali nei confronti dei rettili, in particolare dei serpenti e delle lucertole. Anche così, alcuni malati possono anche provare paura e ansia quando hanno a che fare o pensano ad altri rettili come tartarughe e coccodrilli. Classificata come fobia specifica, l'erpetofobia è una forma di disturbo d'ansia. La gravità di ciascun malato può essere diversa l'una dall'altra. Ad esempio, una persona con una fobia meno grave dei rettili non avrà paura quando si trova nella stessa stanza con serpenti o lucertole. La paura o l'ansia di solito compaiono solo quando entrano in contatto diretto con questi animali.
Segni comuni di erpetofobia
Proprio come altre fobie, alcuni dei sintomi possono essere avvertiti da chi ne soffre
erpetofobia quando si pensa o si ha a che fare con i rettili. I sintomi che compaiono non colpiscono solo i malati fisici, ma anche psicologici. Di seguito sono riportati una serie di sintomi che sono segni di erpetofobia:
- Sensazione di paura o ansia eccessiva quando si pensa o si ha a che fare con i rettili
- Riconoscere le paure che si sentono irrazionali, ma non si ha la capacità di controllarle
- Difficile respirare
- Sudorazione
- testa cliente
- Scuotere il corpo
- I muscoli si sentono tesi
- Pianto (di solito si verifica nei bambini)
- Evita i luoghi in cui è possibile il contatto con i rettili
Si prega di notare che i sintomi sperimentati da ciascun malato possono essere diversi l'uno dall'altro. Per scoprire qual è la condizione sottostante, consultare immediatamente un medico se si verificano i sintomi di cui sopra.
La causa di qualcuno che soffre di erpetofobia
Proprio come altre fobie specifiche, la causa dell'erpetofobia non è ancora nota con certezza. Tuttavia, ci sono una serie di fattori che si pensa possano contribuire allo sviluppo di questa condizione. Alcuni di questi fattori includono:
Brutta esperienza in passato
Le brutte esperienze con i rettili che si sono verificate in passato hanno il potenziale per innescare l'erpetofobia. Ad esempio, potresti essere stato morso da un serpente o inseguito da una lucertola da bambino. L'incidente innesca quindi un trauma e ti fa provare un'estrema paura dei rettili nell'età adulta.
La fobia dei rettili può apparire come un comportamento appreso. Ad esempio, spesso leggi o visualizzi informazioni sui pericoli dei morsi di serpente. Nel tempo, questo può far apparire l'erpetofobia in una persona.
I fattori genetici possono contribuire allo sviluppo di una fobia dei rettili. Se anche i tuoi genitori hanno un'estrema paura dei rettili, aumenterà anche il rischio di sviluppare questa fobia.
Come affrontare l'erpetofobia nel modo giusto
Varie azioni possono essere utilizzate come opzione per superare la fobia dei rettili. Puoi gestire i sintomi che compaiono con la terapia, prendendo i farmaci prescritti da un medico o una combinazione dei due. Ecco come superare l'erpetofobia:
1. Terapia cognitivo comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale mira a identificare ciò che ti sta causando un'eccessiva paura dei rettili. Dopodiché, il terapeuta ti aiuterà a cambiare la tua risposta negativa in una più positiva.
2. Terapia dell'esposizione
Nella terapia dell'esposizione, ti troverai di fronte direttamente ai fattori scatenanti della paura e dell'ansia. All'inizio della sessione di terapia, potrebbe essere mostrata una foto del rettile. Se riesci a farlo bene, il terapeuta aumenterà la difficoltà chiedendoti di rimanere nella stessa stanza tenendo il rettile. In questa terapia, ti verranno anche insegnate tecniche di rilassamento per affrontare l'ansia.
3. Assunzione di droghe
Per trattare i sintomi, il medico può prescrivere alcuni farmaci. Alcuni farmaci che vengono spesso prescritti per trattare i sintomi della fobia includono benzodiazepine e beta-bloccanti. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
L'erpetofobia è una condizione che induce una persona a provare estrema paura o ansia nei confronti dei rettili. Il modo per superare questa condizione può essere la terapia, l'assunzione di farmaci secondo la prescrizione del medico o una combinazione dei due. Se hai domande sui problemi di salute, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.
