Salute

Bevande dalla Cina che possono aumentare l'energia, quali sono i benefici del tè Jiaogulan?

Il tè Jiaogulan è conosciuto come una tisana dalla Cina. Anche in passato le foglie di una pianta dal nome latino Gynostemma pentaphyllum Si consuma come un'insalata. Uno dei benefici del tè con un altro nome ginseng del sud Questo può aiutare a ridurre il colesterolo. Tè Jiaogul proviene da piante che appartengono ancora alla stessa famiglia dei cetrioli e dei meloni. Non pochi cinesi la chiamano una pianta erbacea con proprietà come l'immortalità perché può ringiovanire il corpo.

L'origine del tè jiaogulan

Nella medicina tradizionale cinese, il tè jiaogulan è stato utilizzato per la prima volta durante la dinastia Ming. A quel tempo, questa erba veniva prescritta per curare l'ulcera peptica. Inoltre, i vantaggi vino da tè dolce Si crede anche che allevi la tosse, la febbre e altri problemi respiratori come la bronchite cronica. È interessante notare che ci sono anche coloro che credono che questa bevanda della provincia di Guizhou possa far vivere più a lungo le persone. Ecco perché a questa pozione è stato dato il soprannome erbe dell'immortalità Per coloro che credono, si pensa che il tè jiaogulan ringiovanisca la pelle aiutando il corpo a scongiurare lo stress, oltre a nutrire il cuore. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche dei benefici di questo tè come trattamento anti età, figuriamoci l'immortalità.

Benefici del tè jiaogulan

Alcuni dei benefici del tè jiaogulan che sono elencati anche nelle riviste scientifiche sono:

1. Aumenta l'energia

I ricercatori cinesi hanno dimostrato la teoria secondo cui il tè jiaogulan può aumentare l'energia, principalmente dagli estratti Polisaccaridi. Questo è il tipo di antiossidante presente in esso, concentrato in quantità abbastanza elevata. La funzione di questo estratto può aiutare a superare l'infiammazione e aiutare le cellule a produrre più energia. Per dimostrarlo, ha condotto esperimenti su 10 topi. A un totale di 5 di loro è stato dato l'estratto polisaccaridi in base al peso corporeo. Dopo 30 giorni è stata eseguita una prova di nuoto. Di conseguenza, 5 topi a cui è stato somministrato l'estratto hanno potuto nuotare più a lungo e recuperare più velocemente. Cioè, la capacità di immagazzinare riserve energetiche nei topi a cui sono stati dati estratti di piante Gynostemma pentaphyllum più ottimale. Quando necessario, possono anche consumare più energia.

2. Abbassa il colesterolo

I benefici del tè jiaogulan possono ridurre i livelli di colesterolo cattivo (LDL) mentre aumentano il colesterolo buono (HDL). Contenuto saponine in esso può legare gli acidi biliari in eccesso mentre aiuta a bilanciare i livelli di colesterolo.

3. Droga per il fegato grasso

Tè con un soprannome erbe fata Si dice che aiuti a curare la malattia del fegato grasso o il diabete fegato grasso che non è causato dal consumo di bevande alcoliche. La causa principale di questa condizione è lo stress ossidativo. Nei moderni studi farmacologici e sperimentazioni cliniche, si vede come l'attività di Gynostemma pentaphyllum funziona come un antiossidante. Tuttavia, sono necessarie ulteriori prove al riguardo.

4. Abbassare i livelli di zucchero nel sangue

Nei test condotti su persone con diabete di tipo 2, il consumo di tè con Gynostemma pentaphyllum per 12 settimane ha mostrato un cambiamento. I livelli di zucchero nel sangue dei partecipanti sono stati controllati all'inizio, a metà e alla fine del periodo di studio ogni 4 settimane. Dopo una prova di 12 settimane, i livelli di zucchero nel sangue sono scesi drasticamente a 3,0 +/- 1,8 mmol/l.

5. Potenziale per prevenire il cancro

I ricercatori hanno anche testato la capacità del tè jiaogulan di prevenire o combattere il cancro. In uno studio pubblicato sull'International Journal of Molecular Sciences, è stato scoperto che questo estratto può fermare i cambiamenti cellulari di cui i tumori hanno bisogno per crescere. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per dimostrarlo. C'è anche chi dice che il jiaogulan può essere un sostituto del ginseng. Non solo affrontare lo stress, l'insonnia, e influenza, si dice che l'estratto migliori la concentrazione e la memoria. Tuttavia, il contenuto non è lo stesso di quello del ginseng. Quindi, non è appropriato chiamarlo un sostituto del ginseng. [[Articolo correlato]]

Ci sono effetti collaterali?

In alcune persone, il consumo di questo tè può causare effetti collaterali come nausea e diarrea. Inoltre, alle donne in gravidanza e in allattamento non si consiglia di assumere jiaogulan a causa del rischio di causare difetti alla nascita. Se consumato sotto forma di tè o estratto, è possibile che il sistema immunitario diventi più attivo. Ecco perché, le persone con malattie autoimmuni dovrebbero prima consultare un medico prima di consumarlo. Il consumo di qualsiasi trattamento a base di erbe dovrebbe sempre essere consultato quando si è sottoposti ad altri trattamenti medici. Il motivo è perché si teme che il modo in cui agisce il farmaco non sia ottimale. Curiosi di conoscere i benefici della tisana jiaogulan e i suoi effetti collaterali? Puoiconsultazione diretta con un medico nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
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