L'alimentazione è molto importante per i bambini. Perché, lo sviluppo e la crescita dei bambini, hanno davvero bisogno di un'alimentazione adeguata. Tuttavia, la malnutrizione è uno dei problemi di salute che affligge molti indonesiani, soprattutto nella regione orientale. I problemi nutrizionali in Indonesia sono sicuramente qualcosa che va affrontato subito, per non aumentare ed essere pericoloso.
I problemi nutrizionali in Indonesia tendono a verificarsi nei bambini
Ci sono vari problemi nutrizionali in Indonesia che affliggono i bambini. I problemi nutrizionali in Indonesia generalmente includono bambini troppo magri, sovrappeso, di bassa statura e anemia. 1. sprecare (magro)
In Indonesia, i bambini tendono ad essere magri, soprattutto se cresciuti in famiglie a basso reddito o povere. Il corpo del bambino è magro (sprecare) è generalmente causato da una mancanza di assunzione di nutrienti. Il sottile a causa della mancanza di nutrizione può aumentare il rischio di bambini esposti a varie malattie infettive e disturbi ormonali, che hanno un impatto negativo sulla loro salute. Questo problema nutrizionale può essere prevenuto seguendo una dieta nutriente ed equilibrata. 2. Obesità
Un altro problema nutrizionale in Indonesia, il Ministero della Salute, è l'obesità. I bambini in Indonesia di solito assumono meno fibre vegetali e di frutta, mangiano spesso cibi aromatizzati e fanno meno attività fisica. Ciò può rendere la dieta di un bambino non conforme a un'alimentazione equilibrata, aumentando così il rischio di obesità, anche obesità. L'obesità può aumentare il rischio di un bambino di sviluppare ipertensione, diabete mellito, cancro, osteoporosi e altre condizioni, che possono ridurre la produttività e l'aspettativa di vita. Tuttavia, questo problema nutrizionale in Indonesia può essere prevenuto regolando i modelli e le porzioni alimentari, mangiando frutta e verdura, facendo attività fisica e dormendo a sufficienza. 3. arresto della crescita (bassa statura)
La maggior parte dei bambini in Indonesia è bassa di statura. L'altezza media dei bambini indonesiani, inferiore allo standard dell'OMS. La maggior parte dei ragazzi è più bassa di 12,5 cm. Nel frattempo, la ragazza media è più bassa di 9,8 cm. corpo corto (arresto della crescita) nell'infanzia può derivare da malnutrizione cronica o deficit di crescita. Anche i problemi nutrizionali in Indonesia possono causare vari impatti. Alcuni di questi sono immunità ridotta, funzione cognitiva, disturbi del sistema metabolico. Questi disturbi possono aumentare il rischio di ipertensione, obesità, malattie coronariche e diabete mellito. 4. Anemia
L'anemia nei bambini è principalmente causata da carenza di ferro. Molti bambini indonesiani soffrono di anemia o mancanza di sangue. L'anemia può avere un impatto negativo sulla diminuzione dell'immunità, della concentrazione, dei risultati di apprendimento e della produttività. Tuttavia, i problemi nutrizionali in Indonesia possono essere prevenuti mangiando cibi ricchi di ferro, acido folico, vitamina A, vitamina C e zinco. 5. Mancanza di vitamina A (VAC)
La carenza di vitamina A è un problema nutrizionale in Indonesia. Anche se questo problema è sotto controllo, la carenza di vitamina A può essere pericolosa. Questa condizione può causare problemi di vista alla cecità nei bambini. Inoltre, la carenza di vitamina A aumenta anche il rischio di malattie e morte per infezioni gravi, come diarrea e morbillo. Tuttavia, l'Indonesia ha preso contromisure somministrando capsule di vitamina A ogni 6 mesi ai puskesmas. 6. Disturbi dovuti a carenza di iodio (IDA)
La carenza di iodio può causare danni al cervello nei bambini. Ciò si traduce in uno sviluppo cognitivo e motorio alterato che influisce sulle prestazioni dei bambini a scuola. Inoltre, la carenza di iodio nei bambini può anche innescare ipotiroidismo (basso ormone tiroideo) e gozzo. Il controllo dell'IDD viene effettuato richiedendo a tutto il sale circolante di contenere almeno 30 ppm di iodio. Pertanto, assicurati di utilizzare sale iodato per prevenire problemi nutrizionali in Indonesia. [[Articolo correlato]] Superare i problemi nutrizionali nei bambini indonesiani
Lo stato nutrizionale in Indonesia ha registrato un miglioramento significativo. Nell'affrontare i problemi nutrizionali in Indonesia, il governo ha compiuto vari sforzi, anche fornendo servizi sanitari adeguati e fornendo cibo aggiuntivo sotto forma di biscotti ricchi di sostanze nutritive, soprattutto nelle aree svantaggiate. Inoltre, il governo, attraverso il Ministero dell'Istruzione e della Cultura, organizza il Programma di nutrizione dei bambini in età scolare. Il programma è un programma del governo per fornire la colazione agli studenti, in modo che siano sempre energici durante lo studio. Inoltre, i bambini ricevono anche un'educazione del carattere, per abituarsi a vivere una vita sana e pulita. Nel 2018 il programma è stato attuato in 64 distretti in 20 province. Assicurati che tuo figlio segua una dieta nutriente equilibrata anche a casa. Puoi applicare la regola di riempimento del mio piatto che consiste in alimenti base, contorni, verdure e frutta. Se vuoi discutere di più sui problemi nutrizionali in Indonesia, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play .
