7 benefici del bagno al latte per la salute della pelle, inclusa l'idratazione della pelle!

I bagni di latte hanno molti benefici per la salute e la bellezza della pelle, che vanno dall'idratazione della pelle, al superamento dell'eczema, all'alleviamento dei sintomi della psoriasi, al trattamento delle ustioni. Oltre a riconoscerne i benefici, sappi anche come fare questo vero bagno di latte!

7 benefici del bagno al latte per la salute e la bellezza della pelle

Per centinaia di anni si ritiene che i bagni di latte abbiano molti benefici per la salute. La storia dimostra anche che gli antichi romani facevano dei bagni di latte un'abitudine. Ecco i benefici di un bagno di latte insieme a una spiegazione scientifica.

1. Pelle idratante

Se hai la pelle secca, si ritiene che fare il bagno con il latte idrati la pelle. Perché il latte contiene una varietà di questi nutrienti:

• Proteina
• Grasso
• Vitamina
• Minerale
• Acido lattico.

Si ritiene che i vari composti di cui sopra ammorbidiscano la pelle. Inoltre, l'acido lattico è considerato efficace nella rimozione delle cellule morte della pelle.

2. Elimina il prurito

Chi l'avrebbe mai detto, si scopre che i bagni di latte hanno anche la capacità di alleviare il prurito sulla pelle. In uno studio, le partecipanti di sesso femminile di età pari o superiore a 65 anni sono riuscite a essere "libere" dal prurito della pelle dopo un bagno di latte.

3. Superare l'eczema

Si ritiene che il bagno al latte sia in grado di superare l'eczema L'eczema è una malattia della pelle che spesso provoca eruzioni cutanee e irritazioni. Una ricerca dimostra che l'applicazione di latte materno (ASI) sulla pelle del bambino affetto da eczema è efficace quanto l'applicazione di una crema all'idrocortisone. Tuttavia, lo studio è stato seguito solo da partecipanti giovani o neonati. Sono certamente necessarie ulteriori ricerche per dimostrare i benefici di questo bagno di latte.

4. Allevia i sintomi della psoriasi

Pochi sanno che si ritiene che fare il bagno con il latte allevi vari sintomi della psoriasi, dal prurito alla pelle squamosa. Sfortunatamente, non molte ricerche scientifiche possono rivelare l'efficacia dei bagni di latte per il trattamento della psoriasi.

5. Allevia i sintomi velenoedera

Mai sentito parlare del termine Edera velenosa? Sì, velenoedera noto come ortica in Indonesia. Questa pianta può causare una varietà di sintomi avversi se toccata. I sintomi includono arrossamento della pelle, prurito, pelle infiammata. Con un bagno di latte, si ritiene che questi sintomi vengano alleviati. Tuttavia, non ci sono molti studi scientifici che possono dimostrarlo.

6. Trattare le ustioni

Si ritiene che il contenuto di proteine, grassi, aminoacidi, vitamine A e D contenuti nel latte sia in grado di trattare i sintomi delle scottature solari. Con un bagno di latte, si spera che la sensazione di bruciore possa essere superata. Per provarlo, è sufficiente immergerlo in una vasca piena di latte per 20 minuti. Successivamente, applica l'aloe vera o un'altra crema idratante. Ricorda, non ci sono studi che possano dimostrare la capacità del latte di curare le ustioni.

7. Calmare la mente

Non è solo la salute della pelle a beneficiare dei bagni di latte. A quanto pare, anche fare il bagno con il latte può calmare la mente, soprattutto quando si inala anche l'aroma degli oli essenziali.

È sicuro fare un bagno al latte?

I bagni di latte possono causare irritazioni alla pelle sensibile Si consiglia ad alcune persone che hanno la pelle sensibile di non provare i bagni di latte. Questo perché il latte contiene acido lattico che può irritare la pelle sensibile. Inoltre, per chi di voi ha la febbre alta o è incinta, non provare mai un bagno di latte se non ha ricevuto l'autorizzazione dal medico. Quindi, esci immediatamente dalla vasca se hai le vertigini, hai mal di testa o non ti senti bene. Inoltre, tieni presente che non bere il latte utilizzato per il bagno.

Latte usato per il bagno al latte

Esistono vari tipi di latte che possono essere utilizzati per un bagno di latte, ovvero:

• Latte in polvere
• Latte di riso
• Latte di soia
• Latte di cocco (latte di cocco)
• Burro di latte (burro di latte)
• latte intero (totalelatte).

Non ci sono ricerche che spieghino il tipo di latte più benefico per la salute della pelle. Prima di provarlo, non dimenticare di consultare prima il medico.

Il modo giusto per fare un bagno nel latte

Per un bagno di latte, puoi versare 1-2 tazze di latte in una vasca di acqua tiepida. Inoltre, puoi includere anche oli essenziali, miele, bicarbonato di sodio o sale da bagno (sale da bagno) per aumentarne le proprietà. Gli ingredienti necessari includono 1-2 tazze di latte a scelta, quindi puoi anche mescolare uno degli ingredienti aggiuntivi come 1 tazza di sale Epsom, bicarbonato di sodio, farina d'avena, miele o 10 gocce di olio essenziale. Una volta che gli ingredienti sono pronti, riempi la vasca con acqua tiepida e aggiungi il latte e gli additivi che preferisci. Mescola l'acqua nella vasca usando le mani o i piedi. Successivamente, immergere per 20-30 minuti. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Sebbene i vari benefici dei bagni di latte siano molto allettanti, dovresti comunque consultare il tuo medico prima di provarlo. Perché, non ci sono molti studi scientifici che possono dimostrare i benefici di un bagno di latte sopra. Inoltre, non dovresti fare dei bagni di latte il trattamento principale per la tua malattia della pelle. Se hai ancora dei dubbi, chiedi immediatamente a un medico l'applicazione gratuita per la salute della famiglia SehatQ. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play!