Salute

Scappare dalla realtà è un disturbo mentale, davvero?

Tutti commettono errori, perché nessuno è perfetto. La differenza è la risposta dopo aver commesso quell'errore; Vuoi ammettere di aver sbagliato o non ammetterlo nemmeno, così scappi dalle responsabilità. È importante sapere che fuggire dalla responsabilità dopo aver commesso un errore indica una "costituzione psicologica" debole. Qual è la spiegazione?

Scappando dalla realtà, si scopre che è un disturbo mentale

Se qualcuno ha una costituzione psicologica debole, questo è un segno, ammettere di aver sbagliato è una cosa "pericolosa" e può minacciare il suo ego. In effetti, sentiva di non poterlo tollerare. Inoltre, accettare il fatto di aver commesso un errore potrebbe distruggere il suo stato psicologico. Le persone con questo disturbo mentale tendono a fuggire dalle responsabilità e a cambiare i fatti nel loro cervello, per sentirsi innocenti. Inoltre, le persone che scappano dalla responsabilità e non vogliono accettare i propri errori, reagiranno e smentiranno se gli altri continuano a spingerli ad assumersi la responsabilità o ad ammettere i propri errori. Psicologicamente sono fragili, anche se sembrano molto fermi e fermi nella loro posizione di autodifesa. Tieni presente che la fragilità psicologica non è un segno di forza personale, ma una debolezza. Perché insistere nel difendersi dagli errori non è la loro volontà. Era costretto a farlo, per proteggere l'ego da solo. Per non parlare di loro, individui psicologicamente sani, a volte si sentono male quando devono ammettere errori, ma possono Vai avanti e dimentica l'errore, e sforzati di non ripeterlo. Tuttavia, è diverso con le persone che hanno fragilità psicologica.

Perché ammettere di aver sbagliato è così difficile?

Potresti aver chiesto, perché ammettere gli errori e assumersi la responsabilità di "pagare" gli errori è così difficile? Carol Tavris, psicologa che ha scritto il libro “Sono stati commessi errori (Ma non di Me)”, asserendo che si tratta di una dissonanza cognitiva. Questa condizione è lo stress che provi quando prendi una posizione ferma contro due pensieri, credenze, opinioni o atteggiamenti contrastanti. Per superare questo, le persone tendono anche a non ammettere errori e a fuggire dalle responsabilità. Ti sei mai sentito, quando concetti come "Sono intelligente", "Sono bravo" e "Credo che questo sia vero", sono minacciati da prove che dimostrano che hai fatto qualcosa di poco intelligente o che hai trattato qualcuno con un cattivo atteggiamento? Questa è dissonanza cognitiva. La dissonanza può essere scomoda. Questa è la causa dell'autodifesa quando qualcuno commette un errore e fugge dalla responsabilità.

Come "curare" questo disturbo mentale?

Quando tu o qualcuno vicino a te soffri di questo disturbo mentale, ci sono molte ragioni che possono rendere più facile ammettere i tuoi errori, come le seguenti.
  • Ammetti gli errori

    Ammettendo il tuo errore e scusandoti, finché non ti assumi finalmente la responsabilità, puoi migliorare la comunicazione con le persone che sono state ferite.
  • Esprimi rammarico

    Puoi esprimere il tuo rammarico, per far sentire il tuo cuore più leggero.
  • Sapere bene e male

    Discuti di ciò che è sbagliato e giusto, con le persone che sono state danneggiate, in modo da poter migliorare te stesso.
  • Imparare dagli errori

    Cerca modi e impara ad affrontare varie situazioni, in modo che gli errori non si ripetano più.
Non vergognarti mai di ammettere gli errori e chiedere scusa. Perché, le quattro ragioni di cui sopra, possono renderti un individuo migliore e non ripetere gli stessi errori. Se riesci a tollerare la valutazione che ti viene lanciata, questo è un buon momento per avere tempo di qualità con te stesso. Quindi, puoi introspezionare te stesso. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Ammettere gli errori e assumersi le proprie responsabilità non è nulla di cui vergognarsi. In effetti, questo atto mostra che una persona è abbastanza grande da sapere cosa non andava. Se tu o un tuo amico scappate ancora spesso dalla responsabilità di un errore, è una buona idea consultare uno psicologo, per sbarazzarsi di quella cattiva abitudine.
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