Ogni volta che mangi una banana, sbucci sicuramente la buccia di banana e la getti immediatamente nella spazzatura. Le bucce di banana sono considerate spazzatura inutile. Ma aspetta, non affrettarti a buttare via la buccia di banana sbucciata perché si scopre che ci sono vari benefici delle bucce di banana che sono un peccato se non le usi. I benefici delle bucce di banana sono vari, dalla cura della pelle al lucidare le cose a casa.
Quali sono i benefici delle bucce di banana?
Sebbene sembri e suoni assurdo, le bucce di banana sono innocue e possono essere consumate o addirittura trasformate in tè. Curiosi di conoscere i benefici delle bucce di banana? Ecco alcuni sorprendenti benefici della buccia di banana:
Mantieni denti e gengive sani
Si scopre che i benefici delle bucce di banana sono in grado di sconfiggere i batteri
A. actinomicetemcomitans e
P. gengivale che possono scatenare malattie dentali e gengivali, sotto forma di gengiviti e parodontiti. Sulla base di questi studi, alcune persone iniziano ad applicare bucce di banana sui denti ogni giorno per mantenere denti e gengive sani.
Le bucce di banana sono ricche di antiossidanti e antimicrobici e contengono composti antinfiammatori che possono fornire vari benefici per la pelle. Non esistono, infatti, studi che confermino i benefici delle bucce di banana per la pelle. Ma si ritiene che l'applicazione della buccia di banana sul corpo sbianca e idrata la pelle, riduce le rughe e le borse sotto gli occhi e rimuove le cicatrici da acne.
Le proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e antiossidanti delle bucce di banana fanno credere che siano in grado di alleviare il prurito dovuto a scottature solari o punture di insetti. Inoltre, si ritiene che posizionare una buccia di banana sull'area della pelle dove viene forata la scheggia per 15 minuti aiuti a rimuovere la scheggia. In effetti, un altro vantaggio affidabile della buccia di banana è trattare il mal di testa posizionando bucce di banana congelate sulla fronte e sulla parte posteriore del collo. Tuttavia, i benefici della buccia di banana sopra menzionati non sono stati scientificamente provati e richiedono ulteriori ricerche. [[Articolo correlato]]
Un altro vantaggio delle bucce di banana è che ammorbidisce e rende i capelli più lucenti. I benefici di questa buccia di banana si basano sul suo contenuto di antiossidanti che possono allontanare i radicali liberi. Pertanto, alcune persone usano le bucce di banana come ingrediente naturale per le maschere per capelli. Tuttavia, i benefici delle bucce di banana sulla salute dei capelli devono ancora essere testati prima.
Ti piace l'agricoltura? Usa le bucce di banana come fertilizzante naturale aggiungendole al terreno sulle piante o mescolandole nell'acqua per innaffiare le piante. Puoi anche usare le bucce di banana per attirare le farfalle o metterle sotto i cespugli di rose per respingere i parassiti.
Fai brillare le cose a casa
Il vantaggio sorprendente delle bucce di banana è che possono essere utilizzate come un modo per rendere brillanti le cose, come le piante ornamentali in casa, le stoviglie d'argento e le scarpe di cuoio.
Non solo la frutta, si possono consumare anche le bucce di banana! Oltre ad essere sicure da mangiare, le bucce di banana contengono proteine, vitamina B6, vitamina B12 e grassi che fanno bene al corpo.
Come lavorare le bucce di banana?
I benefici delle bucce di banana ad alto contenuto di nutrienti possono essere ottenuti mangiando bucce di banana. È solo che il sapore delle bucce di banana non sarà buono come quello delle banane, in particolare le bucce di banana hanno una consistenza difficile da masticare e densa. Se sei interessato a mangiare le bucce di banana, puoi lavorare le bucce di banana per renderle più facili da mangiare piuttosto che mangiarle subito, ma prima, lava sempre prima le bucce di banana per sciacquare eventuali pesticidi che potrebbero essere stati spruzzati sul frutta. Le bucce di banana delle banane mature sono generalmente più dolci e più sottili delle bucce di banana delle banane acerbe. Puoi cuocere a vapore, friggere o mettere le bucce di banana insieme ad altri frutti in un frullatore. Puoi anche far bollire le bucce di banana per preparare il tè alla buccia di banana.
Note da SehatQ
I benefici delle bucce di banana sono un peccato da buttare via, puoi goderti i vari benefici delle bucce di banana, come ad esempio:
- Mantieni denti e gengive sani
- Cura della pelle
- Come primo soccorso
- Buono per i capelli
- Fertilizzante naturale
- Fai brillare le cose a casa
- Alta nutrizione
Se vuoi mangiare bucce di banana, dovresti usare bucce di banana da banane mature da lavorare friggendo, cuocendo a vapore, facendo bollire nel tè o mettendole in un frullatore con altri frutti.
