Quasi tutti devono aver sbagliato nell'elaborazione e nell'interpretazione delle informazioni che ricevono. Errori di pensiero che poi influiscono sulle decisioni prese. Se sei una di quelle persone che ne soffrono, questa condizione è nota come bias cognitivo. In considerazione dell'impatto che possono avere sul processo decisionale, è importante comprendere questi tipi di pregiudizi.
Cos'è il bias cognitivo?
Il pregiudizio cognitivo è una condizione che si verifica a causa di errori sistematici nel pensiero, nell'elaborazione e nell'interpretazione delle informazioni, in modo che influiscano sul modo in cui giudicano e prendono decisioni. Questo pregiudizio nasce spesso dagli sforzi del cervello per semplificare le informazioni che riceve. Alcune condizioni che sono segni di bias cognitivo includono:
- Presta attenzione solo alle notizie che confermano o concordano con la tua opinione
- Incolpare i fattori esterni quando le cose non vanno secondo i piani
- Considerare il successo degli altri come fortuna e orgoglio dei propri successi
- Supponendo che qualcun altro condivida (rubando) la tua idea o opinione
- Impara un po' ma senti di sapere già molto
Se non controllati, i pregiudizi cognitivi possono portare a pensieri distorti. La fede nelle teorie del complotto, per esempio, è generalmente influenzata da questo pregiudizio.
Tipi di bias cognitivi
Il bias cognitivo è di vari tipi. Ogni tipo ha fattori che innescano pregiudizi e producono diversi modelli di comportamento. I tipi di bias cognitivo includono quanto segue:
1. Pregiudizio attore-osservatore
Pregiudizio attore-osservatore è un pregiudizio cognitivo in cui una persona ha la tendenza a percepire le cose brutte che sperimenta come non accadute come risultato delle proprie azioni. Nel frattempo, se altre persone sperimentano la stessa cosa, dirà che ciò che ha vissuto è stato dovuto a sua colpa. Ad esempio, quando a un medico viene diagnosticato il colesterolo alto, dici che la condizione è dovuta a fattori genetici. È diverso se altre persone lo sperimentano, dirai che la condizione si verifica perché quella persona ha una cattiva alimentazione o manca di esercizio fisico.
2. Pregiudizio di ancoraggioS
Questo pregiudizio si verifica perché ti affidi troppo alle prime informazioni apprese. Ad esempio, ottieni informazioni se il prezzo dell'usato di una determinata auto è di Rp. 100 milioni. Quando trovi un'auto di marca e condizioni simili a quel prezzo, pensi che sia un buon affare, senza scoprire quale sia il prezzo di mercato dell'auto.
3. Pregiudizio attentivo
Pregiudizio attentivo È il tipo di pregiudizio cognitivo che ti fa concentrare troppo sulle cose buone e ignorare alcuni altri aspetti importanti. Ad esempio, hai appena acquistato un'auto usata. Hai preso questa decisione perché ti sei innamorato dell'esterno e degli interni dell'auto, indipendentemente dal chilometraggio o dalla storia dei danni al motore.
4. Euristica della disponibilità
Questo tipo di pregiudizio si verifica perché una persona attribuisce grande valore o fiducia alle informazioni o alle idee che vengono in mente facilmente. secondo
Associazione Americana di Psicologia , l'informazione che è facilmente accessibile in memoria appare ad alcuni più affidabile, che viene quindi utilizzata come punto di riferimento nel processo decisionale.
5. Bias di conferma
Bias di conferma farti prendere decisioni in base a ciò in cui credi. Quando già colpite da questo pregiudizio, le persone tenderanno a ignorare o rifiutare qualsiasi informazione che contraddica le loro convinzioni.
6. Effetto di falso consenso
Questo tipo di pregiudizio si verifica quando una persona esagera quanto gli altri sono d'accordo con il suo giudizio o comportamento.
Effetto di falso consenso far sì che le persone abbiano la tendenza a pensare che le loro convinzioni e comportamenti siano normali, mentre ciò che fanno gli altri è più deviante.
7. fissità funzionale
fissità funzionale è un tipo di pregiudizio cognitivo che ti fa tendere a vedere che gli oggetti funzionano solo in determinati modi. Ad esempio, quando non hai un martello, presumi che una chiave inglese o un altro oggetto duro non possa essere usato per piantare chiodi in un muro.
8. ciao effetto
Ciao effetto È una condizione che si verifica quando la tua impressione generale sulle altre persone influenza il modo in cui ti senti e pensi a loro. Ad esempio, le persone generalmente hanno la tendenza a giudicare prima gli altri dal loro aspetto fisico.
9. L'effetto Dunning-Kruger
Questo pregiudizio induce le persone a credere di essere più intelligenti di quanto non siano in realtà. L'effetto Dunning-Kruger può effettivamente rendere le persone più sicure, ma le persone che ne sono colpite diventano incapaci di riconoscere le proprie carenze.
Come prevenire i bias cognitivi
I pregiudizi cognitivi possono influenzare negativamente il modo in cui prendi le decisioni. Pertanto, è importante che tu capisca come prevenire il verificarsi di questo pregiudizio. È possibile adottare una serie di misure preventive, tra cui:
- Studiare i tipi di bias che possono verificarsi per renderli più facili da identificare
- Rallentare il processo decisionale in situazioni soggette a pregiudizi
- Chiedere aiuto ad altre persone più esperte e competenti per aiutare a valutare determinate possibilità
- Rendere lista di controllo , algoritmi e misure oggettive per aiutarti a concentrarti sui fattori rilevanti
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Note da SehatQ
Il pregiudizio cognitivo può influenzare la mentalità, il comportamento e il modo in cui prende le decisioni di una persona. Se non controllati, i pregiudizi cognitivi possono portare a pensieri distorti. Se hai domande sui problemi di salute, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.
