L'obesofobia è una condizione in cui una persona ha paura di essere grassa o di ingrassare eccessivamente. Questa condizione è più spesso vissuta dalle ragazze adolescenti. Tuttavia, è possibile che gli uomini sperimentino la stessa cosa. Come altre fobie, l'obesofobia o la pocrescofobia comportano una paura irrazionale. In effetti, solo pensare o parlare dell'argomento dell'aumento di peso può causare un'ansia tremenda. [[Articolo correlato]]
Il motivo per cui una persona ha paura di essere grassa è straordinario
Per alcune persone essere grasse è spaventoso, le persone che soffrono di obesofobia non esiteranno a fare vari sforzi per evitarlo. In effetti, stare vicino alla bilancia sarebbe stata l'ultima cosa che avrebbe voluto fare. Più seriamente, questa condizione può far sperimentare a una persona problemi alimentari come l'anoressia. Non è ancora chiaro cosa induca una persona a sperimentare l'obesofobia. Tuttavia, alcuni fattori che possono scatenarlo sono:
Questo stigma è un modo di guardare le altre persone in base al loro peso. Questa è una cosa molto grossa in tutto il mondo, che esagera troppo il corpo snello. Non solo, questo stigma può provenire anche dall'ambiente circostante. Gli esempi includono le aspettative della famiglia o le pressioni dei coetanei. La discriminazione nei confronti di coloro che sono in sovrappeso o obesi può portare all'emergere dell'obesofobia.
In una cultura che considera snello il corpo ideale, l'obesità può essere considerata una carenza. Questo può innescare l'obesofobia, specialmente per le persone che hanno davvero bisogno di perfezionismo. Proprio come lo stigma del sovrappeso, anche la pressione della famiglia e degli amici gioca un ruolo. Non solo, alcuni individui possono anche avere una tendenza genetica a sperimentare il perfezionismo.
L'obesofobia può derivare dal disturbo d'ansia sociale. È qui che nasce la paura di essere rifiutati dall'ambiente sociale. Cioè, c'è la paura di essere grassi a causa della valutazione del pubblico di essere in sovrappeso.
Questa fobia dell'aumento di peso può anche essere strettamente correlata all'esperienza personale. Le persone che sono state ridicolizzate per anni a causa del loro peso o aspetto possono attribuire l'obesità a giudizi negativi. [[Articolo correlato]]
I sintomi dell'obesofobia
Alcuni dei sintomi che compaiono quando una persona ha una paura schiacciante di ingrassare includono:
- Paura intensa e travolgente
- Ansia
- Fatica
- Attacco di panico
- Alta pressione sanguigna
- Male alla testa
Sintomi di questo tipo possono comparire quando sai che stai ingrassando. Non solo, saranno evitate il più possibile anche situazioni legate all'aumento di peso come mangiare fuori. Inoltre, l'obesofobia può far fare a una persona diverse cose per evitare di ingrassare, come:
- Veloce
- Ossessionato dal conteggio delle calorie
- Esercizio eccessivo
- Dieta continua
Complicazioni dovute all'obesofobia
La principale complicazione dell'obesofobia è un'ossessione malsana per il peso e il cibo. Questo può causare
problemi alimentari, come:
1. Anoressia
Persone con
anoressia nervosa ha anche una tremenda paura di ingrassare. In effetti, si sentiranno in sovrappeso o
sovrappeso anche se in realtà tutto il contrario. Non solo l'obesofobia, alcuni dei sintomi che possono comparire nelle persone con questa condizione sono:
- Sottopeso
- Ossessione per il peso e la forma del corpo
- Limita rigorosamente la quantità di cibo che entra
- Esercizio eccessivo
- Uso di lassativi
- Vomito intenzionale
2. Bulimia nervosa
La bulimia è un episodio di una persona che mangia molto in un breve periodo di tempo (
abbuffarsi) ed espellono le calorie in eccesso (
spurgo) in modo malsano. Questa situazione continua a ripetersi ed è strettamente correlata all'obesofobia. Diversi tipi di modi per fare
spurgo irragionevole come:
- Vomito intenzionale
- Esercizio eccessivo
- Il digiuno non è giusto
- Uso di lassativi
Anche le persone che soffrono di bulimia non esitano a fare critiche estreme sul peso di una persona. Possono anche sperimentare
altalena di umore straordinario. Quando in fase
abbuffata, avrebbero potuto nascondere del cibo in modo che nessun altro lo sapesse.
3. Disturbo da eliminazione
Simile alla bulimia, solo questo disturbo non è accompagnato da episodi di abbuffata in breve tempo. Lo schema continua a ripetersi, cercando di eliminare le calorie in eccesso vomitando, esercitandosi eccessivamente, non mangiando o digiunando e anche usando lassativi. Se l'obesofobia ha raggiunto complicazioni e interferisce con la vita sociale, significa che è ora di chiedere un aiuto professionale. Se lasciato deselezionato, questo comportamento di espellere le calorie in eccesso in modo innaturale può portare a insufficienza d'organo. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Problemi come l'estrema paura del grasso possono essere trattati con terapie psicologiche come la terapia cognitivo comportamentale e i farmaci. Per discutere ulteriormente quando il comportamento di sprecare calorie in eccesso indica che una persona ha l'obesofobia,
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Per alcune persone essere grasse è spaventoso, le persone che soffrono di obesofobia non esiteranno a fare vari sforzi per evitarlo. In effetti, stare vicino alla bilancia sarebbe stata l'ultima cosa che avrebbe voluto fare. Più seriamente, questa condizione può far sperimentare a una persona problemi alimentari come l'anoressia. Non è ancora chiaro cosa induca una persona a sperimentare l'obesofobia. Tuttavia, alcuni fattori che possono scatenarlo sono: 
