Il cervello è un organo costituito da una grande massa di tessuto nervoso protetto all'interno del cranio. In quanto centro nevralgico, il cervello svolge un ruolo importante in tutti i principali sistemi del corpo umano. Lo sviluppo del cervello umano avviene dall'infanzia all'età adulta. L'inizio di questo sviluppo inizia anche già dalla terza settimana di gestazione distinguendo le cellule progenitrici neurali.
Fasi dello sviluppo del cervello del bambino
Quella che segue è una spiegazione completa delle fasi dello sviluppo del cervello del bambino dall'utero all'età adulta. Sviluppo del cervello nell'utero
Durante la gravidanza, il corpo sarà impegnato con lo sviluppo del cervello come disposizione per prepararsi alla vita dopo la nascita. Come precedentemente descritto, lo sviluppo del cervello inizia nella terza settimana di gestazione, che è caratterizzata dalla differenziazione delle cellule progenitrici neurali. Successivamente, la prossima importante fase dello sviluppo del cervello è la formazione della prima struttura neurale permanente, il tubo neurale. Questa fase è poi seguita dalla produzione di miliardi di neuroni nel cervello, la maggior parte dei quali sono prodotti a metà della gravidanza.I neuroni prodotti migreranno poi in altre parti del sistema nervoso. Sviluppo del cervello nei neonati
Quando i bambini nascono, il loro cervello è solo circa il 60 percento delle dimensioni del cervello adulto. La dimensione del cervello del bambino triplicherà approssimativamente nei primi tre mesi dopo la nascita. Alla nascita, l'unica mielina, la sostanza grassa che isola gli assoni del cervello per aiutare i segnali a muoversi più velocemente, è vicino al midollo spinale. Quest'area del cervello è responsabile delle funzioni di base, come mangiare, respirare e controllare la frequenza cardiaca. Lo sviluppo del cervello dei bambini all'età di tre anni
In questo momento, il cervello del bambino ha raggiunto circa l'80% delle dimensioni degli adulti in termini di volume e cellule cerebrali. In questa fase, il cervello di un bambino di tre anni ha il 200 per cento in più di sinapsi (punti di incontro tra i terminali degli assoni e altri neuroni) rispetto agli adulti. Sviluppo frequente, queste sinapsi verranno lentamente potate dal cervello. Questa potatura non influisce sulla funzione cerebrale complessiva. Lo sviluppo del cervello dei bambini prima dei cinque anni
Verso l'età di cinque anni è un importante periodo di sviluppo del cervello. Tutte le esperienze che si verificano nei bambini di questa età possono aiutare direttamente la formazione delle sinapsi. A questa età, tutto ciò che accade ai bambini sarà molto legato, inclusi eventi traumatici o lesioni psicologiche. Anche così, d'altra parte, questo periodo è anche il momento giusto per il processo di guarigione dell'esperienza traumatica. Lo sviluppo del cervello da adolescente
Il peso e le dimensioni del cervello di un adolescente assomigliano già a quello di un adulto, sebbene non sia ancora completamente sviluppato. A questa età, il corpo ha prodotto mielina dalla parte posteriore del cervello alla parte anteriore. L'ultima area piena di mielina è il lobo frontale, che svolge un ruolo importante nel processo decisionale, nell'empatia e nel controllo degli impulsi. Mantenere sano il cervello dei bambini
Per mantenere un cervello sano e supportarne lo sviluppo, è importante fornire una dieta nutriente. Di seguito sono riportati alcuni alimenti che puoi dare al tuo piccolo per supportare la crescita del cervello. 1. Pesce grasso
Il pesce grasso è una buona fonte di acidi grassi omega-3 per lo sviluppo e la salute del cervello dei bambini. Il motivo è che gli omega-3 possono aiutare a migliorare la struttura delle cellule cerebrali chiamate neuroni. Inoltre, gli studi dimostrano che il consumo di omega-3 può aiutare nel processo di miglioramento delle capacità di pensiero. Alcuni pesci ricchi di omega-3 sono sgombro, tonno, salmone e sardine. 2. Frutta
I frutti ricchi di vitamina C possono aiutare a nutrire il cervello. Oltre a essere in grado di aumentare la concentrazione e la concentrazione, questa vitamina è anche in grado di combattere i radicali liberi nel corpo. Alcuni esempi di frutta ad alto contenuto di vitamina C, tra cui agrumi (arance e limoni), kiwi, pomodori. ai mirtilli. 3 uova
Oltre ad essere ricche di proteine, le uova contengono anche vari tipi di vitamine del gruppo B, come le vitamine B6, B12 e l'acido folico, che fanno bene alla salute del cervello. La ricerca mostra che mangiare cibi che contengono vitamine del gruppo B può aiutare a ritardare il declino cognitivo e prevenire il restringimento del cervello. Quelle sono le fasi dello sviluppo del cervello del bambino e come mantenere la sua salute che devi conoscere. Conoscere queste fasi può aiutarti a sostenere e supportare lo sviluppo cerebrale di tuo figlio, ad esempio attraverso la stimolazione e fornendo buon cibo per il cervello.
