Avere una barba folta e maneggevole può essere un sogno per alcuni uomini. Sfortunatamente, non tutti gli uomini hanno il carattere di una barba che può crescere folta. Alcuni di loro hanno la barba sottile e sono difficili da coltivare. Identifica le cause e come far crescere una barba sottile di seguito.
Cause di una barba sottile sul mento
La barba sul mento è un aspetto positivo per alcuni uomini. Il presupposto che avere la barba per la barba si dice che sia in grado di aumentare
kemachoan Uomini. Tuttavia, alcuni uomini possono avere barbe sottili. Altri potrebbero aver provato a far crescere i peli del viso, ma è difficile. Ecco alcune cause di barbe sottili e peli sul viso non folti.
1. Genetica
Una delle cause della barba e dei peli del viso negli uomini magri è l'ereditarietà. In effetti, questo fattore genetico è il principale fattore che determina lo spessore della barba. Se hai un padre o un nonno con una folta barba, è probabile che tu abbia una folta barba, barba o addirittura baffi. Questo è strettamente correlato all'ormone androgeno che conferisce caratteristiche di mascolinità negli uomini, come una voce profonda e la capacità di far crescere i peli del viso. L'enzima 5-alfa reduttasi converte l'ormone testosterone nell'ormone diidrotestosterone (DHT). La crescita dei capelli è stimolata dal DHT che si lega ai recettori del follicolo pilifero. Tuttavia, questo effetto è determinato dalla sensibilità del follicolo pilifero al DHT. Ancora una volta, è la genetica che conta qui.
2. Età
A partire dall'età della pubertà, i peli sul viso di un uomo, come la barba, continueranno a crescere anche all'età di 30 anni. In questo caso, ogni uomo ha un'età diversa per quanto riguarda i peli del viso o la crescita della barba. Quindi, non preoccuparti se nella tua adolescenza o 18 anni non hai una barba folta.
3. Etnia
L'etnia o la razza possono anche far sì che una persona abbia una barba sottile. Gli uomini dei paesi mediterranei possono tendere a farsi crescere la barba più folta rispetto ad altre regioni.
4. Livelli di testosterone
Bassi livelli dell'ormone testosterone negli uomini sono anche la causa dei disturbi della barba sottile. In effetti, gli uomini con bassi livelli di testosterone hanno meno probabilità di avere peli sul viso. Oltre alla ridotta crescita della barba o dei peli del viso, i bassi livelli di testosterone sono caratterizzati dalle seguenti condizioni:
- Basso desiderio sessuale
- Disfunzione erettile
- Stanco facilmente
- Difficoltà a costruire muscoli
- Aumento del grasso corporeo
- Modificare umore e irritabile
5. Malattia autoimmune
Malattie autoimmuni, come
alopecia areata, è una delle cause della ridotta crescita della barba negli uomini. Questa malattia attacca i follicoli piliferi, causando la caduta dei capelli sulla testa e sul viso.
Alopecia areata È una malattia autoimmune per la quale non esiste una cura. Per superare questo problema, i medici di solito raccomandano le seguenti opzioni di trattamento:
- minoxidil
- Dithranol
- Crema di corticosteroidi
- Immunoterapia topica (oli)
- Iniezioni di steroidi
- Compresse di cortisone
- Farmaci immunosoppressori
- Fototerapia
6. Altre cause
Molti fattori possono influenzare la crescita dei capelli, compresa la barba. In uno studio pubblicato su
Problemi attuali in dermatologia , menziona diversi fattori che possono interferire con la crescita dei capelli, causando la caduta dei capelli, fino alla calvizie, vale a dire:
- Esposizione ai raggi ultravioletti della luce solare
- Abitudine al fumo
- Carenze nutrizionali, comprese carenze di proteine, calorie e vitamine
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Come far crescere una barba sottile
Come far crescere la barba o una barba sottile varia a seconda della causa. Se la crescita della barba è stentata a causa della mancanza di livelli di testosterone, puoi consultare un medico per le iniezioni di testosterone. Se la crescita della tua barba è compromessa a causa di una malattia autoimmune, superare la malattia è un modo efficace per migliorare la crescita dei peli sul viso. Potresti anche provare l'opzione del trapianto di capelli, se vuoi davvero avere i peli del viso, dalle barbe alle barbe. Si dice che anche alcuni farmaci per la crescita della barba siano in grado di aiutare. Tuttavia, è una buona idea consultare prima un medico. In generale, adottare uno stile di vita sano può massimizzare il potenziale genetico della crescita dei capelli e della barba. Per questo, i seguenti modi potrebbero aiutare:
- Segui una dieta sana ed equilibrata . In questo caso, una dieta sana e nutrizionalmente equilibrata può aiutare l'organismo a svolgere normalmente le sue funzioni. Il motivo, la mancanza di alcuni nutrienti può causare la caduta dei capelli. Si dice che anche alcuni alimenti che stimolano il testosterone siano utili.
- Riduce lo stress . Lo stress è una delle cause della caduta dei capelli e di vari problemi di salute. Ridurre lo stress può rendere il tuo corpo più sano e avere una migliore qualità della vita.
- Abbastanza sonno . Dormire 8 ore al giorno può dare al corpo la possibilità di riposare e ripararsi. Questo può certamente avere un impatto sulla salute generale, compreso il processo di crescita dei capelli.
- Smettere di fumare . Le sigarette sono state a lungo una fonte di vari problemi di salute, inclusi danni alla pelle e ai capelli.
- Mantenere i peli del viso puliti . Proprio come i capelli sulla testa, anche i peli del viso devono essere tenuti puliti e idratati.
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Note da SehatQ
In generale, la genetica è il fattore determinante che ti fa avere una barba folta o sottile. Tuttavia, per quelli di voi con la barba sottile, è possibile massimizzare il potenziale di crescita dei peli sul viso adottando uno stile di vita sano e seguendo una dieta equilibrata. Consultare un medico se si hanno problemi con la crescita dei peli sul viso, soprattutto se portano a determinate condizioni mediche. Il medico diagnosticherà e fornirà suggerimenti terapeutici appropriati per la tua condizione. Se hai ancora domande sulle cause e su come far crescere la barba sottile o altri problemi di salute maschile, puoi anche consultare direttamente
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