Salute

Necrofobia, paura della morte

La necrofobia è un tipo specifico di fobia degli oggetti associata alla morte. Cioè, è molto probabile che le persone che hanno questa condizione abbiano paura di oggetti legati alla morte come lapidi, bare o tombe. La parola necrofobia deriva dal greco, “nekros” significa cadavere e “phobos” significa paura. Incluso in una fobia specifica, è possibile che le persone che la sperimentano si sentano eccessivamente spaventate anche oltre la ragione.

Cause di necrofobia

Non si sa esattamente cosa causi la necrofobia. Tuttavia, si ritiene che i fattori genetici, gli eventi traumatici e persino la cultura svolgano un ruolo nell'emergere di questa paura. Chiamatela una cultura che crede che gli spiriti delle persone che hanno lasciato il mondo possano tornare e perseguitare coloro che sono ancora vivi. Questa convinzione potrebbe essere un fattore scatenante per qualcuno che ha la necrofobia. Inoltre, esperienze traumatiche come l'abbandono da parte di qualcuno vicino a loro possono anche portare alle proprie paure riguardo alle cose intorno alla morte. Situazioni strettamente legate alla necrofobia come vedere la morte, partecipare a funerali, contatto diretto con cadaveri, persino vedere immagini di cadaveri nei media. Secondo l'Anxiety Disorders Association of America, questa fobia specifica è una combinazione di fattori genetici, biologici, psicologici e ambientali.

I sintomi della necrofobia

Sorge l'ansia Simile a tipi specifici di fobie come i fantasmi, così sono i sintomi della necrofobia. Anche se sanno che l'oggetto che temono non è realmente minaccioso, c'è ancora un grande senso di terrore quando vedono, toccano e persino pensano alle cose che circondano la morte. Quando lo si verifica, sintomi come:
  • Dare le vertigini
  • Fiato corto
  • Battito cardiaco accelerato
  • Bocca asciutta
  • traballante
  • nausea
  • Sentirsi irrequieti
  • Sensazione di paura
  • Un sudore freddo
  • Difficile distinguere tra realtà e non
  • Paura di morire
In alcuni casi, la reazione di paura può essere così grave da provocare un attacco d'ansia. Le caratteristiche sono battito cardiaco accelerato, difficoltà a respirare, tremori, sensazione di soffocamento, brividi e persino perdita di controllo allo stesso tempo. Poiché questa reazione è così spiacevole, le persone con necrofobia cercheranno di evitare il più possibile l'innesco. Non hanno esitato a svoltare ulteriormente la strada per evitare di passare attraverso un cimitero.

Come trattare la necrofobia

Le fobie gravi possono far spegnere una persona La paura delle tombe o delle cose che circondano la morte è una cosa naturale, molti lo sentono. Tuttavia, è diverso dalla necrofobia. Non solo si sentono a disagio, le persone che si trovano in questa condizione possono reagire in modo straordinario di fronte alla fonte dell'orrore. Se è molto grave, è molto probabile che la vita quotidiana venga interrotta. A partire dallo chiudersi socialmente, sentirsi depressi, eccessivamente ansiosi, persino auto-medicare incorrendo in un consumo eccessivo di alcol. Pertanto, le persone che sentono di avere sintomi di necrofobia dovrebbero consultare un esperto. Per essere diagnosticati come avere una fobia specifica, ci sono sintomi che devono essere vissuti come:
  • Estrema paura o ansia per gli oggetti che circondano la morte
  • L'oggetto della fobia suscita rapidamente una reazione di paura
  • La paura non è bilanciata con l'oggetto a portata di mano
  • Sentirsi molto stressati se costretti a interagire o ad essere vicini all'oggetto della paura
  • Lo stress ha un impatto sulla vita quotidiana
  • I sintomi durano più di 6 mesi
Durante l'esame, il medico ti chiederà che tipo di sintomi hai e da quanto tempo sta succedendo. Inoltre, il medico chiederà anche eventuali cose che sono state vissute, come eventi traumatici che possono scatenare la necrofobia. Durante l'esame, dovresti anche comunicare se stai assumendo determinati farmaci o integratori. Il trattamento per la necrofobia non è specifico, ma di solito è simile al trattamento per altre fobie, come:
  • Terapia comportamentale cognitiva
  • Desensibilizzazione
  • Consumo di droga
  • Tecniche di rilassamento
Inoltre, può anche essere data un'esposizione sistematica alla cosa che si teme gradualmente. Pertanto, si spera che questa paura possa essere affrontata in modo più calmo e realistico. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Ovviamente è impossibile eliminare tutte le cose che scatenano la paura della necrofobia. Prima viene somministrato il trattamento, più grave può essere nella vita di una persona. Per ulteriori discussioni sulla necrofobia e altri tipi simili di fobie specifiche, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
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