A seconda delle condizioni dei capelli, di solito lo shampoo viene eseguito solo quando i capelli sono sporchi, maleodoranti o flosci. Inoltre, il clima tropicale dell'Indonesia rende i capelli sudati e umidi, che richiedono il lavaggio. Quindi quante volte alla settimana dovresti lavare i capelli per avere capelli sani?
Quante volte è un buon shampoo?
La frequenza dello shampoo dipende dal tipo di capelli che hai, dal tuo stile di vita e da altri fattori. Utilizzi diversi prodotti per la cura dei capelli per diversi tipi di capelli. In generale, la frequenza dello shampoo in una settimana può essere spiegata come segue:
- Capelli grassi: è meglio fare lo shampoo ogni giorno per prevenire l'accumulo di sebo e sporco.
- Capelli secchi/danneggiati: ogni 5-7 giorni per stimolare gli oli naturali dei capelli.
- Capelli fini/sottili: Shampoo quotidiano per fornire sufficiente idratazione ai capelli.
- Capelli mossi/ricci: Una volta ogni 4-5 giorni, a seconda della densità dei capelli
- Capelli ricci: una volta alla settimana per una crescita ottimale dei capelli.
Tieni presente che quando invecchi, il cuoio capelluto produce meno olio, quindi potresti non aver bisogno di lavarti i capelli così spesso.
Diversi fattori influenzano la quantità di shampoo
Ecco alcuni fattori che dovresti considerare quando determini la quantità di shampoo in una settimana.
- Olio naturale per capelli
L'olio è la principale causa di capelli sporchi. L'olio sul cuoio capelluto può rendere i capelli flosci, flosci, grumosi, facili da attaccare allo sporco e causare prurito. La quantità di olio prodotta dai tuoi capelli dipende dalla tua età, genetica, sesso e ambiente. I bambini e gli anziani non producono tanto sebo quanto gli adolescenti o gli adulti tra i 20 ei 30 anni.
Il sudore è anche una cosa che può danneggiare i capelli. Il sudore è il fattore principale per cui dovresti lavare i capelli. I capelli si sentiranno sporchi, flosci, grassi e con forfora a causa del sudore. Lo shampoo è altamente raccomandato dopo l'esercizio, o dopo aver indossato un cappello o un casco per lungo tempo.
- Prodotti per la cura dei capelli
I prodotti per la cura dei capelli che si accumulano possono causare irritazioni e rotture. Se usi prodotti per la cura dei capelli troppo frequenti o pesanti, dovresti lavarli più spesso.
Effetti collaterali se non ti lavi i capelli per molto tempo
I seguenti effetti collaterali se non ti lavi i capelli per un certo periodo di tempo sono:
- La crescita dei capelli sarà stentata
Alcuni dei fattori che influenzano la crescita dei capelli sono:
- Genetica
- Nutrizione
- Fatica
- Stato di salute generale
- Cura dei capelli
Prendersi cura dei capelli, come lo shampoo, può migliorare la crescita dei capelli. Inoltre, usa un asciugamano morbido e non asciugare i capelli usando
asciugacapelli è anche una forma di cura dei capelli per essere sani. Se non lavi spesso i capelli, lo sporco e le cellule morte del cuoio capelluto possono ostacolare la crescita dei capelli.
- Emana un odore sgradevole
Quando ti lavi raramente i capelli, l'olio può accumularsi sul cuoio capelluto. Ciò può causare odore nei capelli. Anche i trattamenti per capelli che usi, come gel per capelli, olio per capelli, balsamo secco e così via, si accumulano e causano cattivi odori, anche se il prodotto stesso ha un buon profumo.
- I capelli possono crescere verso l'interno
Se c'è un accumulo di prodotto o olio sul cuoio capelluto, è possibile che i capelli crescano incarniti a causa dell'ostruzione. I peli incarniti sono spesso dolorosi. Per trattare i peli incarniti, puoi fare quanto segue:
- Applicare un impacco caldo sulla zona del cuoio capelluto almeno tre volte al giorno
- Usa uno scrub delicato dopo l'impacco
- Lavati ogni giorno con uno shampoo antisettico lenitivo
- Idratare il cuoio capelluto
- Non coprirti la testa
- La comparsa della forfora
L'accumulo di olio dovuto al mancato lavaggio dei capelli può causare la forfora. La maggior parte della forfora può essere trattata con shampoo antiforfora da banco. Pertanto, lo shampoo regolare aiuterà a liberarsene.
- Prurito del cuoio capelluto
Oltre allo shampoo raro, il prurito del cuoio capelluto può essere causato da diversi motivi, vale a dire:
- Forfora
- Reazione ai prodotti per la cura dei capelli
- Accumulo di prodotti per la cura dei capelli
- pidocchi
- Psoriasi
Ognuno ha diversi tipi di capelli e condizioni del cuoio capelluto. La frequenza dello shampoo dipende dai prodotti per la cura dei capelli che usi, dalle tue attività e dalle preferenze personali. Per chi ha i capelli grassi, lavarli più spesso aiuterà a rimuovere l'olio dai capelli. Per discutere di più sullo shampoo e sulle condizioni di salute dei capelli,
chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su
App Store e Google Play .
