Tidsoptimist è un termine svedese che significa "ottimismo temporale". Questo termine è usato per qualcuno che ha l'abitudine di essere sempre in ritardo perché sente di avere molto tempo rispetto alla situazione reale. Se sei spesso in ritardo al lavoro, sei troppo disinvolto, consegni i compiti in tempo e fai aspettare le altre persone più a lungo di quanto promesso, potresti essere un ottimista.
Il motivo per cui una persona diventa un ottimista ti
Ecco alcuni possibili motivi per cui qualcuno ha un atteggiamento ottimista.
1. Non riesco a calcolare bene il tempo
Un ottimista di solito è sempre in ritardo perché non può calcolare il tempo necessario per svolgere correttamente un lavoro. Questa incapacità può farti spesso procrastinare perché pensi che ci sia ancora abbastanza tempo per farlo in un altro momento. Si potrebbe anche pensare che tutto il lavoro possa essere svolto velocemente, ma in realtà ci vuole più tempo del previsto.
2. Impossibile stabilire le priorità
Tidsoptimist può anche essere correlato all'incapacità di stabilire le priorità, in cui una persona trascorre molto tempo a fare le cose che gli piacciono e a rimandare il lavoro più importante. Ad esempio, preferiscono trascorrere del tempo sui social media piuttosto che fare il loro lavoro. Questo atteggiamento nasce perché credi di avere ancora molto tempo per lavorare in modo da diventare troppo rilassato e fare altre cose che non sono una priorità.
3. Vuoi fare molte cose in un tempo limitato
Tidsoptimist può succedere anche perché vuoi fare tante cose, senza tener conto del tempo sufficiente per farle tutte. Questa condizione può rendere difficile per te cercare di adempiere a tutti gli impegni concordati. Potrebbe essere necessario mischiare da un posto all'altro e fare molte cose in un lasso di tempo limitato. Alla fine, questo atteggiamento ti fa arrivare sempre in ritardo dal programma, ti senti sempre frettoloso, dai un lavoro che non è ottimale, forse anche sperimenta altri fastidi che non dovrebbero accadere.
4. Cultura stipare
C'è anche chi pensa che tidsopitimist sia legato alle abitudini
stipare, o in indonesiano è noto come "sistema di eccesso di velocità notturno" (SKS) che è strettamente correlato a scolari e studenti
. Questa è una condizione in cui una persona stipa tutti i compiti vicino al limite di tempo e viene eseguita in un breve lasso di tempo. Un altro esempio è solo imparare dopo che si avvicina il momento del test o dell'esame.
I segni di un ottimista ottimista che si riconosce
Ecco i segnali che indicano che qualcuno ha un comportamento ottimista.
- Ti sembra sempre di avere tutto il tempo per fare qualcosa
- Sempre in ritardo per le riunioni
- Indugio
- Assumere troppi lavori o attività sociali
- Difficoltà di realizzazione
- Aumento dello stress, dell'ansia e della stanchezza.
Tidoptimist può essere la causa di qualcuno che non raggiunge o addirittura sperimenta il fallimento. Il tempo limitato nel completamento delle attività o del lavoro può produrre risultati che non sono quelli previsti. Questa condizione può causare stress, ansia, stanchezza eccessiva e persino frustrazione. Pertanto, non puoi migliorare le tue prestazioni accademiche o i risultati in altre aree di lavoro in cui sei impegnato. [[Articolo correlato]]
Come superare tidsoptimist
Ecco alcuni modi che si possono fare per superare il comportamento ottimista.
- Impara a gestire il tempo. Uno dei modi migliori è mappare le attività quotidiane che devi svolgere.
- Registra e annota quanto tempo impieghi per completare ogni compito e attività. Questo può essere utile per aiutarti a pianificare il tempo per completare ogni attività e aiutarti ad adattarti al lasso di tempo.
- Impara a lavorare a rate, ad esempio studiando ogni capitolo per gradi piuttosto che cercare di memorizzare l'intero libro per un lungo periodo di tempo. Puoi anche rimborsare il lavoro di volta in volta.
- Sbarazzati della percezione di avere molto tempo essendo orientato agli obiettivi. Ad esempio, se vuoi navigare sui social media, prepara prima il tuo cervello a completare l'attività. Oltre ad aumentare la produttività, puoi anche sentirti ricompensato e senza sensi di colpa.
Ancora più importante, segui il piano giornaliero che hai impostato con il massimo impegno per eliminare tidsoptimist. Se non puoi farlo da solo, chiedi a qualcuno vicino a te di ricordarti di rimanere fedele al programma che è stato impostato. Se hai domande sui problemi di salute, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'applicazione per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.
