Quasi tutti hanno e possono commettere errori. Sfortunatamente, non tutti osano ammettere gli errori. Soprattutto quando si cerca il colpevole. In effetti, riconoscere questo può fornire spazio per l'apprendimento. Fondamentalmente, il modo più efficace per affrontare gli errori è ammettere e chiedere scusa. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone ha difficoltà a farlo. Che c'è?
Come ammettere gli errori
La difficoltà di ammettere la colpa è in realtà radicata nella vergogna. Quando commetti un errore, una persona si vergogna. Questo è strettamente correlato alla fiducia in se stessi. Infatti, una volta che qualcuno decide di nascondere i propri errori, significa che c'è già uno spazio chiuso per imparare da esso. Peggio ancora, se diventa un'abitudine, renderà la situazione più complicata. Allora, come osare ammettere gli errori? 1. Separare l'autostima dagli errori
Invece, traccia una linea ferma tra il rispetto di te stesso e il senso di colpa. Commettere errori non significa che sei una persona cattiva o cattiva. D'altra parte, quando ti senti in colpa e non hai voglia di farlo, potrebbe essere un'indicazione di un altro problema. Quindi, d'ora in poi, separa la tua autostima dagli errori che commetti. Soprattutto se commetti un errore perché non lo sai. Questo non significa che sei una persona cattiva o cattiva. 2. Scusarsi proprio sul bersaglio
Come osare ammettere gli errori può essere scusandosi sinceramente. Non c'è bisogno di una lunga spiegazione che in realtà sembra difensiva, chiedi semplicemente scusa e offri cosa si può fare per migliorare la situazione. Non ha senso incolpare la situazione o altre persone. Quindi, per essere abbastanza coraggioso da ammettere il tuo errore, cerca di scusarti in modo chiaro, breve e sincero. È qui che imparerai dagli errori in modo che non si ripetano in futuro. 3. Non impegnato a cercare scuse
Sempre in relazione al punto precedente, sii umile non impegnato a trovare scuse. Non giustificare il male trovando altri capri espiatori o difendendoti. Qualunque sia la ragione data, hai comunque commesso un errore. Quindi ammettilo completamente. Altrettanto importante, ricorda che quando dai delle scuse, ridurrai la sincerità nell'ammettere gli errori. 4. Impara dalla situazione
Non è esagerato definire gli errori uno dei migliori insegnanti. Quando hai il coraggio di ammetterlo e puoi tracciare quella che potrebbe essere una soluzione, è lì che otterrai la migliore conoscenza. In futuro, si può sapere cosa dovrebbe essere fatto per non commettere errori. Questo è il modo più efficace quando hai commesso un errore. Impara dalla situazione e dalle persone coinvolte nella condizione. 5. Perdona te stesso
Concediti lo spazio per perdonarti sempre dopo aver commesso un errore. In questo modo, non ti considererai una persona cattiva o imbarazzante. In effetti, sarebbe più facile ammettere gli errori la prossima volta che lo fanno di nuovo accidentalmente. 6. Doma l'ego
La cosa più difficile nell'adottare un modo per ammettere gli errori è domare il proprio ego. Infatti, quando ci si sottomette all'ego, significa non essere in grado di imparare dagli errori. Quindi prendi fiato, ammetti l'errore e sii empatico con la persona interessata. Fallo continuamente finché questo ego non svanisce. 7. Evita di ripetere gli errori
Infine, quando hai riconosciuto e ti sei scusato per gli errori commessi, evita di ripeterli. Se ciò accade, sembrerà che non ti stai veramente scusando. In effetti, questa volta può essere doppiamente doloroso. [[Articolo correlato]] Note da SehatQ
Naturalmente, nella maggior parte dei casi, commettere errori è più facile che ammetterli. Ecco perché è sempre meglio essere umili ammettendo di aver fatto qualcosa di sbagliato. Questo non ti renderà necessariamente una persona cattiva o malvagia. Non solo, osare ammettere gli errori non significa che sei debole o addirittura stupido. Al contrario, ammettere gli errori è un segno di coraggio e disponibilità a diventare una persona migliore. Per ulteriori discussioni su come domare psicologicamente l'ego, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.
