Oltre ad avere bellissimi fiori, le piante di tarassaco sono anche molto popolari come piante erbacee. Questa pianta è davvero commestibile e ha il potenziale per offrire benefici per la salute. Molte persone apprezzano anche il tè di tarassaco facendo bollire le radici, le foglie e i fiori. Quali sono i benefici del tè al dente di leone?
7 benefici per la salute del tè al dente di leone
Ecco i benefici del tè al dente di leone a cui potresti non aver mai pensato:
1. Ridurre l'accumulo di liquidi nel corpo
Il tè di tarassaco risulta avere un effetto diuretico per aumentare il volume delle urine. In questo modo, se il tuo stomaco si sente gonfio a causa dell'accumulo di liquidi, puoi provare a sorseggiare una tisana di tarassaco. Sebbene interessanti, sono necessarie ulteriori ricerche per corroborare questi risultati.
2. Può sostituire il caffè
Non solo i fiori di tarassaco sono benefici, ma le radici offrono anche benefici per la salute. La radice di tarassaco può essere lavata e arrostita finché non assume un colore marrone più scuro. Dopo la tostatura, la radice di tarassaco può essere bollita e filtrata per bere acqua bollita. Il tè alla radice di tarassaco può essere gustato come sostituto del caffè. Le radici del dente di leone sono ampiamente vendute per poter godere dell'acqua bollita. Se stai usando la radice di tarassaco coltivata da te, assicurati che la pianta del tarassaco non sia spruzzata con pesticidi.
3. Allevia le sensazioni sgradevoli nella digestione
Oltre a poter essere gustato come sostituto del caffè, il tè di tarassaco dalle sue radici ha il potenziale per essere benefico per il sistema digestivo. Il tè di tarassaco dalle sue radici è stato a lungo bevuto per aumentare l'appetito, alleviare il disagio digestivo e ha il potenziale per trattare la stitichezza. Sebbene interessante da provare, la premessa dei benefici del tè al dente di leone è ancora aneddotica ed è necessario sostenere la ricerca medica.
4. Potenziale per prevenire le infezioni del tratto urinario
Il tè di tarassaco combinato con uva ursi può aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario.Le infezioni del tratto urinario o le infezioni del tratto urinario sono abbastanza comuni nelle persone, specialmente nelle donne. La combinazione della radice del dente di leone con un'altra erba, vale a dire l'uva ursina, ha il potenziale per prevenire questa infezione. Si dice che l'uva ursi contenga composti che hanno effetti antibatterici. Nel frattempo, il tè al dente di leone ha un effetto diuretico per aumentare il volume delle urine.
5. Mantenere la salute del fegato
Le piante di tarassaco in generale sono state popolari per mantenere un fegato sano. Si ritiene che il tè di tarassaco dalle sue radici eserciti un effetto disintossicante sull'organo e allevia i sintomi della malattia del fegato. Non solo, il tè alla radice di tarassaco ha anche il potenziale per trattare i problemi della pelle e degli occhi.
6. Allevia i sintomi dell'influenza
Un altro vantaggio interessante del tè al dente di leone è il suo potenziale per alleviare i sintomi del raffreddore. uno studio
in vitro caricato in
Giornale di virologia segnalato, l'estratto di tarassaco ha un effetto anti-influenzale. Questa ricerca ha anche riferito che l'estratto di tarassaco non ha avuto effetti negativi sulle cellule sane. Sebbene siano ancora necessarie ulteriori ricerche, puoi provare a sorseggiare un tè al dente di leone quando hai il raffreddore. Tuttavia, è importante ricordare che il tè al dente di leone non sostituisce il trattamento medico per questa malattia.
7. Potenzialmente ha proprietà antitumorali
La radice di tarassaco è stata ampiamente studiata per il suo potenziale nella lotta contro il cancro. Uno studio del 2011 ha mostrato che l'estratto di radice di dente di leone ha stimolato la morte delle cellule di melanoma senza influenzare le cellule non cancerose. Nonostante il potenziale, non sono ancora disponibili ricerche specifiche sugli effetti del tè di tarassaco sul cancro.
Ci sono effetti collaterali del tè al dente di leone?
Il dente di leone è generalmente sicuro per il consumo per molte persone. Tuttavia, alcuni individui hanno il potenziale di sperimentare reazioni allergiche dopo aver toccato o consumato questa pianta. Il dente di leone può anche interagire con alcuni farmaci, tra cui il diuretico, il litio e l'antibiotico ciprofloxacina. Se stai assumendo farmaci, dovresti consultare il medico prima di provare il tè al dente di leone.
Come preparare il tè al dente di leone
La tisana di tarassaco è un'erba molto facile da preparare. Per preparare il tè di tarassaco dalle foglie e dai fiori, puoi lavare accuratamente le parti di questa pianta. Quindi, immergere i fiori e le foglie di tarassaco in acqua calda per 15-20 minuti. Nel frattempo, per gustare il tè alla radice di tarassaco, puoi anche lavarlo pulito. Quindi, tritare finemente le radici e continuare a arrostire in forno per 2 ore o arrostirle. Quindi, fai bollire la radice di tarassaco per circa 10 minuti. Se vuoi un modo più istantaneo, il tè al dente di leone è anche ampiamente venduto in forma secca da servire immediatamente come la preparazione del tè normale. [[Articolo correlato]]
Note da SehatQ
Il tè al dente di leone può essere un'alternativa a base di erbe che offre potenziali benefici per la salute. Il tè di tarassaco può essere acquistato direttamente o lavorato dall'intera pianta. Se hai ancora domande sui benefici del tè al dente di leone, puoi
chiedi al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. L'applicazione SehatQ può essere scaricata gratuitamente all'indirizzo
Appstore e Playstore fornire informazioni sanitarie affidabili.
Il tè di tarassaco combinato con uva ursi può aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario.Le infezioni del tratto urinario o le infezioni del tratto urinario sono abbastanza comuni nelle persone, specialmente nelle donne. La combinazione della radice del dente di leone con un'altra erba, vale a dire l'uva ursina, ha il potenziale per prevenire questa infezione. Si dice che l'uva ursi contenga composti che hanno effetti antibatterici. Nel frattempo, il tè al dente di leone ha un effetto diuretico per aumentare il volume delle urine. 
